Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Энциклопедия здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Желание оставаться молодой, красивой и здоровой на долгие годы присуще каждой женщине и вполне понятно, ведь от этого зависят и все другие составляющие нашей жизни. Но для того, чтобы это желание не оставалось только несбыточной мечтой, согласитесь, нужна постоянная забота о здоровье своем и своих близких. И тут нет мелочей, учесть нужно все. Не каждая современная женщина, особенно имеющая детей, имеет возможность уделять этому много времени.
Используя наши советы, вы научитесь использовать время, отведенное для себя, с максимальной пользой и сможете быть всегда молодой, красивой и счастливой.
В своей рассылке <<Как сохранить красоту и здоровье надолго, не тратя на это много времени>> мы пытаемся освятить все аспекты поддержания красоты и здоровья.
Это и статьи, посвященные правильному полноценному сбалансированному питанию, режиму питания и составу потребляемых продуктов; рекомендации по занятиям спортом и физкультурой, комплексы упражнений, которые можно выполнять самостоятельно; советы по уходу за лицом и телом, как в домашних условиях, так и с помощью профессиональной косметологии. Так же в нашей рассылке отдельное внимание уделяется вопросам здоровья и воспитания детей.
Статистика
0 за неделю
Как не набрать лишний вес?
Лишний вес всегда большая проблема для мужчин и женщин старше 30 лет. Гормональные процессы, которые начинают происходить в это время в организме, изменяют полностью наш облик. Многие начинают сбрасывать вес строгими диетами, большими нагрузками в тренажёрном зале, но через некоторое время вес снова возвращается, если человек возвращается к привычному режиму питания....
Как быстро похудеть
Стройная и хрупкая женская фигура - заветная мечта подавляющего большинства представительниц прекрасного пола. Иногда даже тех, кому это совсем не нужно. Однако, прежде чем принимать жесткие меры по созданию соблазнительных изгибов, следует оценить - стоит ли игра свеч. Для того, чтобы рассчитать оптимальный вес существует множество методик, однако результативность их приблизительно одинакова. Поэтому, какую из них выбрать - решать Вам....
Задача макияжа - подчеркнуть достоинства внешности и скрыть недостатки. Макияж должен выглядеть естественно не быть чересчур вызывающим.
Нанесение макияжа на глаза стилисты условно разделили на три этапа. Первый этап - нанесение подводки Верхнее и нижнее веко подводится специальной подводкой или карандашом. Иными словами, проводится ровная линия выше (для верхнего века) или ниже (для нижнего века) роста ресничек. Нежирная линия проходит от внутреннего к наружному краю глаза. Теперь вы знаете, как правильно красить глаза карандашом и подводкой....
О пользе хурмы
Оригинальный вяжущий привку у недозрелых плодов и сочная сладкая мякоть у полностью созревшего фрукта, конечно же, это хурма. Мясистые оранжевые плоды появляются на прилавках только с началом первых заморозков. Своими редкими вкусовыми качествами хурма обязана высокому содержанию танинов....
Как выбрать тушь для ресниц
Неудивительно, что в наше время в макияже отведено особое место глазам. Одну из главных ролей в макияже играет тушь, но выбор затруднен тем, что сейчас огромный ассортимент туши различных марок. Для начала следует определиться с функцией туши: хотите вы удлинить ресницы или сделать их объемнее....
Имплантация - современный метод восстановления утраченных зубов
Имплантация зубов - это процесс введения в кость челюсти специальной титановой опоры, на которую впоследствии может быть установлен имплант. В случаях, когда отсутствует один зуб (так часто происходит вследствие ошибочного удаления зуба или потери зуба во время травмы), то реставрация зубов представляет собой введение специального винтового титанового корня, на которую наращивается обычный зуб из керамики, металлокерамики или фарфора....
Что такое мезотерапия?
Мезотерапия - это специальная профессиональная косметическая процедура, при которой под кожу вводятся микродозы определенных медикаментов. Эффект всегда заключается в воздействии введенных препаратов, а также стимулировании определенных биологически активных точек. Важно отметить, что не всегда необходимо работать непосредственно с конкретным участком тела, так как возможно проведение дистанционной мезотерапии....
Артралгия: когда стоит обратиться к врачу?
Артралгия, боль в суставах, может являться симптомом самых разных заболеваний костно-суставной системы человеческого организма, которые могут возникнуть и в пожилом возрасте, и у детей, и у молодых людей. В зависимости от того, в каком именно возрасте стали появляться артралгии, чем они сопровождались, можно сделать предположение и о причине их появления....
Как сохранить красоту и здоровье, не тратя много времени Популярные виды спорта в женских клубах
Популярные виды спорта в женских клубах Какие виды спорта наиболее популярные в женских спортивных клубах? На первом месте, без сомнения, стоят аэробика и другие виды гимнастики. Сейчас практически нет видов спорта, в которых женщины не проявили бы себя в той или иной сфере. Но если говорить не о большом спорте, а о том, которым занимаются лишь, как говорится, для себя, то любительниц поднимать тяжести, играть в хоккей найдется не так уж много. Какие виды спорта наиболее популярные в женских спортивных клу...
Как питаться, чтобы не набрать лишний вес?
Как часто, достигнув желаемой цели при помощи диет или других способов похудания, через некоторое время мы возвращаемся в прежние размеры. Идеальный вес поддерживать не так трудно, по крайней мере легче, чем бороться с лишним весом....
