Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Энциклопедия здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Желание оставаться молодой, красивой и здоровой на долгие годы присуще каждой женщине и вполне понятно, ведь от этого зависят и все другие составляющие нашей жизни. Но для того, чтобы это желание не оставалось только несбыточной мечтой, согласитесь, нужна постоянная забота о здоровье своем и своих близких. И тут нет мелочей, учесть нужно все. Не каждая современная женщина, особенно имеющая детей, имеет возможность уделять этому много времени.
Используя наши советы, вы научитесь использовать время, отведенное для себя, с максимальной пользой и сможете быть всегда молодой, красивой и счастливой.
В своей рассылке <<Как сохранить красоту и здоровье надолго, не тратя на это много времени>> мы пытаемся освятить все аспекты поддержания красоты и здоровья.
Это и статьи, посвященные правильному полноценному сбалансированному питанию, режиму питания и составу потребляемых продуктов; рекомендации по занятиям спортом и физкультурой, комплексы упражнений, которые можно выполнять самостоятельно; советы по уходу за лицом и телом, как в домашних условиях, так и с помощью профессиональной косметологии. Так же в нашей рассылке отдельное внимание уделяется вопросам здоровья и воспитания детей.
Статистика
0 за неделю
Удобную, качественную и красивую обувь известных марок можно приобрести и в интернет-магазинах. Прочитайте о новой акции!
АКЦИЯ!В ночь с 29-го на 30-ноября в магазине SAPATO можно приобрести женскую и мужскую обувь известных брендов со скидкой 50%...
Витаминные салаты из капусты
Среди всего разнообразия овощей капуста занимает особое место. И хотя, по статистике, мы чаще употребляем капусту белокочанную, не стоит забывать и о не менее ценных ее разновидностях: цветной, брокколи, савойской, брюссельской, краснокочанной. По количеству растительных белков капуста опережает свеклу, брюкву, морковь, репу. Эти белки являются источником аминокислот (треонина, метионина, лизина), которые необходимы организму для нормального роста, а так же для восстановления тканей, для стабилизации процесса кроветворения....
Как сохранить красоту и здоровье, не тратя много времени Рецепты тонизирующих домашних масок
Рецепты тонизирующих домашних масок Под воздействием солнца, ветра, разности температур и влажности, наша кожа теряет свежесть и упругость. Помочь коже можно и в домашних условиях. Предлагаем несколько рецептов тонизирующих масок для лица. Маска с петрушкой для сухой кожи Из петрушки выжать сок, либо очень мелко покрошить, смешать со сметаной в пропорции 1:1. Наносить на кожу на 10-15 минут. Затем умыться теплой водой. Под воздействием солнца, ветра, разности температур и влажности, наша кожа теряет свежес...
Уход за волосами в домашних условиях
Красивые волосы всегда считались показателем здоровья. Кроме того, обладатели роскошной шевелюры - люди уверенные в себе, обладающие некими притягательными чарами. Однако в наше время, когда мы живем далеко не в идеальных условиях (плохая экология, наличие в офисах и домах отопительных приборов и кондиционеров, постоянная спешка, курение, стрессы), волосы теряют свою жизненную энергию, тускнеют и начинают выпадать, появляется перхоть....
Причины возникновения молочницы
Молочница (другое название - вагинальный кандидоз) - это воспалительное поражение слизистой оболочки влагалища, а так же вульвы, дрожжеподобным грибком рода Candida. При этом появляются слизистые выделения, которые по консистенции и цвету напоминают творожистую массу. Возбудители вагинального кандидоза могут передаваться половым путем, однако появление молочницы чаще всего не связаны непосредственно с половым контактом....
Лечение овсом. Рецепты отвара овса.
Овес относится к повсеместно выращиваемым культурным растениям. Для приготовления лекарственных препаратов используют зерна, а так же стебли растения. Овсяная мука используется при лечении воспалительных процессов в желудке и кишечнике, так как обладает обволакивающим действием. Блюда из хлопьев, как диетический продукт, рекомендуется включать в рацион питания детей и послеоперационных больных. В овсе содержится большое количество минеральных веществ, ферментов и витаминов группы В, которые оказывают положительное воздействие на ЦНС, сердечную мышцу, желудок, печень. Но прежде чем начать лечение отварами из овса, приготовленными в домашних условиях, надо обратиться за консультационной помощью к лечащему врачу....
Для чего нужны увлажнители воздуха
В зимнее время в наших квартирах, домах, офисах влажность воздуха слишком низкая (около 30%). В то время как норма составляет от 40% до 60%. И это не только комфорт, а в первую очередь здоровье и хорошее самочувствие. Ведь именно в условиях сухого воздуха, когда слизистые оболочки не достаточно увлажнены и теряют свои защитные свойства, человек чувствует повышенную утомляемость, сухость кожных покровов, становится восприимчивым ко многим болезнетворным вирусам и микробам. Кроме того, пониженная влажность губительным образом сказывается на нормальном росте комнатных растений - они перестают расти и засыхают. Паркет и мебель рассыхаются. А старение организма, особенно кожи, в таких условиях происходит гораздо быстрее....
Весы с анализатором жира
Если совсем еще недавно с помощью обычных весов можно было измерить всего лишь массу своего тела, то возможности усовершенствованных современных моделей более широки. Анализ состава тканей организма в таких приборах - функция, которая пользуется наибольшей популярностью. За нее отвечает так называемый анализатор жира, используемый во многих электронных весах, которые выпускаются известными по всему миру компаниями. Принцип действия данной функции основан на обработке и анализе биоэлектрических импульсов....
Кератиновое выпрямление волос
Каждая женщина хочет обладать ухоженными, роскошными и здоровыми волосами. Однако многим представительницам прекрасного пола приходится на прическу тратить много времени и средств, чтобы хоть как то приблизить свои волосы к желаемому идеалу. Постоянные стрессы, неправильное питание, головные уборы, авитаминоз - это далеко еще не весь перечень факторов, оказывающих на наши волосы отрицательное влияние, в результате чего они очень быстро утрачивают красоту и жизненную силу....
Маски для сухих волос
Любая женщина хочет, чтобы ее волосы выглядели роскошно. Однако в силу многих причин у некоторых они жирные, требующие ежедневного мытья, у других - сухие, нуждающиеся в бережном и тщательном уходе. Людям с сухими волосами приходится намного сложнее, так как для них существует масса ограничений: им приходится реже окрашивать волосы, делать химические завивки, пользоваться утюжком для выпрямления волос, феном, специальными щипцами. И даже в солнечную погоду не рекомендуется долго находиться без головного убора....
