Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективные диеты

  Все выпуски  

Эффективные диеты 'Гипоаллергенная диета' Выпуск 119


Аллергия – очень распространённый недуг современного общества. Сегодня каждый десятый житель нашей планеты сталкивается с аллергией, несмотря на возраст и пол. С каждым годом, количество аллергиков увеличивается. Это связано с нашим образом жизни, а именно – питанием, экологической обстановкой.

На сегодняшний момент, существует большое количество разнообразных аллергенов, однако самыми распространенными являются пищевые продукты. Бороться с аллергией можно и нужно, необязательно медикаментозными способами. Как хороший вариант, стоит попробовать на себе гипоаллергенную диету.

Что же такое гипоаллергенная диета? Это такая диета, которая исключает из вашего рациона питания на короткое время либо на продолжительный период, продукты, которые могут спровоцировать аллергию. Следует знать, что, условно, все употребляемые нами продукты питания, можно разделить на три группы: высоко аллергенные, средне аллергенные и низко аллергенные. Читать далее... 


В избранное