"Каждый хотел бы долго жить, но никому не хочется стареть... Отпразднуем 100-летия бюстгальтера с пользой для здоровья?
В 1912 году в каталоге компании Lindauer (г. Штутгарт) появилась модель под названием Hautana, которая стала прародительницей современной формы бюстгальтера. Таким образом, в 2012 году бюстгальтер празднует столетие
со своего дня рождения. И я, как женщина, не могла остаться в стороне от столь важного события.
Несмотря на то, что бюстгальтер официально признан одним из самых главных изобретений 20 века, начну со статистики, которая доказывает: бюстгальтер – это убийца женщин.
.
У 3 из 4 женщин, которые носят бюстгальтер 24 часа в сутки, разовьется рак груди ( то есть у 75%). У женщин, которые носят бюстгальтер более 12 часов в сутки, это соотношение составляет 1:7. У женщин, которые носят бюстгальтер менее 12 часов в сутки, риск развития рака груди составляет 1 к 152. У женщин, которые редко надевают бюстгальтер, это соотношение составляет 1 к 168. Таким образом, женщины, которые носят бюстгальтер 24 часа в сутки, заболевают раком груди в 125 раз чаще, чем женщины, которые
не носят бюстгальтер вообще или надевают его очень редко. Sidney Ross Singer
Пояснения к статистике: Американский ученый Сидней Росс Сингер отправился на остров Фиджи, на котором примерно половина женщин уже на западный манер приобщилась к бюстгальтерам, а половина ходила так, как это было принято испокон веком – без бюстгальтера. Это позволяло получить интересные результаты исследования, цель которого выяснить КАК НОШЕНИЕ БЮСТГАЛЬТЕРА ВЛИЯЕТ НА РАЗВИТИЕ РАКА ГРУДИ
Исследование, в котором приняло участие более 4700 женщин, убедительно подтвердило догадку ученого: при одинаковом образе жизни, диете и других факторах риска, у женщин Фиджи, которые носили бюстгальтеры, рак груди был на таком же уровне как и у женщин США, а у женщин, которые не носили бюстгалтер, его почти не было вообще!
Какая связь между ношением бюстгальтера и раком груди
Бюстгальтер сжимает грудь и мешает движению лимфы. Возникает ее застой и токсины, которые должны были выйти вместе с лимфой, остаются в груди, становясь канцерогенами ( упрощенное объяснение, но суть верна). Чем продолжительнее такое воздействие, тем больше риск развития болезни.
Что делать?
выбирать бюстгальтер удобной формы и правильного размера, особенно если у вас большая грудь
носить его минимальное количество времени и снимать при первой же возможности( дома, на даче, на отдыхе)
1-2 раза в неделю устраивать легкий массаж подмышечных впадин, чтобы стимулировать отток лимфы
делать тесты самопроверки груди на наличие уплотнений
регулярно проходить маммаграфию
12 признаков бюстгальтера неправильного размера
пояс впивается в кожу
вы можете более, чем на 5 см оттянуть пояс от спины
бретели впиваются в плечи и оставляют следы
пояс находится НЕ параллельно полу ( если поясок задирается на спине, у вас неправильный размер бюстгальтера!)
вы не можете втиснуть 2 пальца под пояс бюстгальтера на спине. Размер пояса вашего бюстгальтера – это может быть самый важный фактор комфорта вашего бюстгальтера. Подойдите к выбору размера пояса очень тщательно!
косточки бюстгальтера должны располагаться под грудью, на грудной клетке. Если косточки сжимают грудь, у вас тесные чашечки
если косточки периодически впиваются в кожу под мышками
часть груди вываливаются из чашечек по бокам
центр бюстгальтера ( ткань, которая соединяет 2 чашечки) отстает от тела
бретельки сползают с плечей и их приходится поправлять
2 пальца не входят между вашем плечом и лямкой бюстгальтера.
Бюстгальтер должен быть очень удобен, тогда он подобран по размеру. Хороший бюстгальтер улучшает осанку, делают женщину стройнее и подтянутее. На коже после носки не должно оставаться рубцов от бретелек и застежки,- швы и качество
ниток должны быть отличные: не натирать, не колоть и не царапать кожу. Выбирайте ткань, впитывающую влагу, но не мешающую притоку воздуха к телу.
Бюстгальтер – самая важная часть вашего гардероба, причем не только с точки зрения эстетики, но для здоровья. Не пожалейте времени и финансов для приобретения бюстгальтеров самого лучшего качества!
Милые женщины! Так как же мы отпразднуем 100-летие такой важной и, как оказалось, такой вместе с тем опасной части нашего гардероба?
У меня к вам такое предложение: давайте отпразднуем 100-летний юбилей бюстгальтера отказом от его ношения хотя бы на один день и сделаем это в ближайший выходной день – в субботу, 30 июня!
Пусть этот день будет первым днем, когда мы начнем вырабатывать новую привычку – не носить бюстгальтер во всех случаях, когда это возможно!
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
1. проведите инвентаризацию ваших бюстгальтеров согласно тех 12 признаков неправильного размера, которые были даны в статье. Откажитесь от ношения тесных и неудобных бюстгальтеров.
2. Запланируете покупку новых бюстгальтеров самого лучшего качества
3. Обязательно отпразднуйте столетие бюстгальтера отказом от его ношения хотя бы всего на один день!
4. Расскажите об этой инициативе своим знакомым и подругам. Поделитесь информацией с другими участниками социальных сетей и сообществ. Может быть это спасет кому-то жизнь!
Я далека от того, чтобы переоценивать свое влияние на поведение и привычки читателей. Никаких иллюзий на этот счет я не питаю. Но все-таки…, но все-таки, если хотя бы одной женщине из ста мне удалось внушить, что здоровье и жизнь находятся в ее собственных руках, во всяком случае в том, что касается выбора и ношения бюстгальтера, я буду считать, что не зря пишу свои материалы. Будите здоровы! Любите и берегите себя!
С уважением, Лариса Кислова