Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровое питание. Вкусные рецепты хорошего дня.


ГОТОВИМ ДОМА:
Здоровое питание. Вкусные рецепты хорошего дня!
НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ
Каталог лучших кормильцев
Санкт-Петербурга

http://www.nakormim-spb.ru
ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ!
ВСЕ, КТО СТРЕМИТСЯ ПЕРЕЙТИ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ,
А ТАК ЖЕ ВЕГЕТАРИАНЦЫ, ВЕГАНЫ, СЫРОЕДЫ!


Сегодня для Вас: Рецепты хорошего дня!
1. Овощные рулетики.
2. Толма.
3. Розетки из яиц.
4. Лаймовый мусс.

Интересные рецепты
5. Баклажаны по-гречески.
6. Сырное кольцо с грибами.
7. Пампушки из картофеля с творогом.
8. Яблочный торт.

Приятного аппетита!


Сообщество в Контакте. Присоединяйся .


Полезная информация

Полезные свойства ИВАН ЧАЯ.

Приготовление ИВАН-ЧАЯ.

ЗАКАЗАТЬ ИВАН-ЧАЙ

Как правильно питаться для сохранения здоровья?

Продажа товаров и продуктов для здорового образа жизни.

”Программа: Стройнею легко и вкусно”.

Как стать стройной и привлекательной в любом возрасте?

Как восстановить зрение и избавиться от очков.

Бесплатный курс "Как найти достойного мужчину".

Тренинг "Счастливы вместе".

Бесплатный 5-дневный онлайн-марафон Льва Вожеватова
"Как познакомиться с успешным мужчиной …".


ПИЩА ДЛЯ ДУШИ

Сообщество в Контакте. Присоединяйся .

Ваш Редактор, Роман Егоров
Рецепты хорошего дня:
Овощные рулетики.

Ингредиенты: баклажаны - 2-3 шт. помидоры - 2-3 шт. чеснок - 2-3 зубчика растительное масло - 2\3 стакана яйца - 2-3 шт. мука пшеничная - 2-3 ст. ложки

Баклажаны нарезаем тонкими длинными ломтиками. Солим и оставляем на несколько минут. Для начинки помидоры нарезаем мелкими кубиками, добавляем истолчённый чеснок. Перемешиваем. Яйца разбиваем в миску и хорошо перемешиваем. Каждый ломтик баклажана сначала обваливаем с двух сторон в муке, затем обмакиваем в яйца и жарим на растительном масле с двух сторон. На край жареного ломтика баклажана выкладываем чайную ложку начинки. Сворачиваем ломтик с начинкой рулетиком, который закрепляем шпажкой или зубочисткой. Рулетики из баклажанов хороши как в горячем, так и в холодном виде.

Приятного аппетита!

Посмотреть фото. Оценить рецепт

Сообщество в Контакте. Присоединяйся .

Продажа товаров и продуктов для здорового образа жизни.


Толма.

Ингредиенты: листья винограда , маринованные - 250 гр. лук репчатый - 5 головок зелёный лук - 4 стебля рис длиннозёрный - 175 гр. кедровые орешки - 2 ст. ложки зелень петрушки рубленая - 4 ст. ложки мята рубленая - 3 ст. ложки оливковое масло - 150 мл сок 1 лимона перец чёрный молотый соль

Листья винограда уложите в дуршлаг, промойте тёплой водой, дайте воде стечь. Рис промойте несколько раз в горячей и холодной воде, залейте водой на 1-2 часа, затем воду слейте. Репчатый и зелёный лук мелко нарежьте. Для фарша рис смешайте с луком, зеленью петрушки, мятой, орехами, добавьте половину масла и лимонного сока, посолите, поперчите. Несколько виноградных листьев выложите так, чтобы они покрыли дно сотейника. На оставшиеся виноградные листья выложите фарш, равномерно распределяя его. Сверните листья "конвертиками", затем плотно уложите их в сотейник. Залейте водой так, чтобы она полностью покрыла "конвертики", добавьте оставшиеся масло и лимонный сок. Сверху положите на "конвертики" тарелку, чтобы они не всплывали. На сильном огне доведите воду до кипения, затем огонь уменьшите до слабого, припускайте "конвертики" 45-50 минут под крышкой. Подавайте фаршированные виноградные листья по 3-4 штуки на порцию с соусом, образовавшимся во время приготовления. Оформите нарезанным ломтиками лимоном.

Приятного аппетита!

Посмотреть фото. Оценить рецепт

Сообщество в Контакте. Присоединяйся .

Продажа товаров и продуктов для здорового образа жизни.


Розетки из яиц.

Ингредиенты: яйцо - 10 шт. уксус винный - 1 ч. ложка порошок горчицы - 1\2 ч. ложки горчица дижонская - 2 ч. ложки майонез - 7 ст. ложек порошок карри - 1\4 ч. ложки перец красный молотый - 1\4 ч. ложки перец чёрный молотый соль

Яйца положите в кастрюлю с холодной водой, доведите её до кипения. Варите яйца на слабом огне 10 минут, затем охладите их под холодной водой и очистите от скорлупы. Разрежьте яйца напополам, удалите желток. При помощи ножа сделайте основание половинок яиц плоским так, чтобы они могли стоять на тарелке. В кухонном комбайне смешайте до получения однородной массы желтки, уксус, сухую и дижонскую горчицу, майонез и красный молотый перец. Добавьте порошок карри, соль, перец по вкусу, ещё раз перемешайте. Выложите смесь в кондитерский мешок и отсадите пасту в углубления яичных белков.

Приятного аппетита!

Посмотреть фото. Оценить рецепт

Сообщество в Контакте. Присоединяйся .

Продажа товаров и продуктов для здорового образа жизни.



ТОРТ К ИВАН-ЧАЮ : Яблочный торт.

ИНТЕРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ на ФОРУМЕ "НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ": >>


Полезная информация:

Осознанное управление здоровьем. (Книга в подарок от автора)

”Программа: Стройнею легко и вкусно”.

"Как управлять здоровьем в эпоху перемен?"

Эко рецепты со вкусом.


Бесплатный курс "Как найти достойного мужчину".

Тренинг "Счастливы вместе".

Бесплатный 5-дневный онлайн-марафон Льва Вожеватова "Как познакомиться с успешным мужчиной …".



БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!

Пригласите друзей:
Вы хотите, чтобы Ваши друзья также могли каждый день получать рецепты и советы от рассылки "Готовим Дома"? Пошлите им ссылку на наш сайт "НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ". Формы подписки на рассылку - внизу первой страницы.

Сегодня:
20.01.2015

Выпуск #2378
Новости:
Русские традиции.
Организуем кейтеринг в любую точку города Санкт-Петербурга и Ленинградской области....
>>
ПРОДУКТЫ И ТОВАРЫ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
Амарантовое масло.

Овощерезка.

Мёд и продукты пчеловодства

Злаки, семена, бобовые

Масла, пасты

Живой продукт

Мука, мучные изделия, смеси для выпечки.

Сыроедческие хлебцы, шоколад, конфеты.

Солезаменители, сахоразаменители, пряности.

Чаи травяные, зелёный кофе, напитки.

Сладости, хлебцы.

Орехи и сухофрукты.

Полезные подарки — самые вкусные подарки!.

Суперфуды.

Гипоаллергенные дезодоранты длительного действия.

Техника(проращиватели, соковыжималки, блендеры).

___________________ ПИЩА ДЛЯ ДУШИ _____________________

Если не знаешь что сказать - скажи правду, если не знаешь как поступить - поступай по совести, если не знаешь что делать - делай то, что радует.
Осознавание Целостности

Иллюзия отсутствия Единства.

Выбор - ловушка дуального сознания

”Именно сегодня...”. (Видео)

Всё влияет на всё.(Видео)

То, у чего нет противоположности. (Видео)

Страх потерять себя.(Видео)

О нужде, потребности, любви и непонимании. (Видео)

Что значит быть счастливым именно для вас. (Видео)

Покажи мне то, чем я смотрю.(Видео)

Как оказаться в настоящем моменте, если ты никогда не покидал его?

Никто из дома не выходил. (Видео)

Никто не мой и я ничей. (Видео)

Кто определяет судьбу человека

Когда я полюбил себя...

Настоящая жизнь как проекция ума.

Республика имени меня. (Видео)

О полном понимании и искусстве жить. (Видео)

Возвращение к осознанию. (Видео)

Всегда идёт кино имени тебя. (Видео)

Стресс и дискомфорт - как позитивные факторы. (Видео)

Принятие. (Видео)

Жизнь дует через нас. (Видео)

Путь к себе. (Видео)

О воспитании детей. (Видео)

Как ускорить просветление? (Видео)

Честность. (Видео)

Быть или не быть.(Видео)

Будущее, которое неизбежно

Разреши себе быть.(Видео)

Все в теме.(Видео)

Чтоб ты был тем, кто ты есть!(Видео)

Перестать считать.(Видео)

Что будет дальше?(Видео)

Кому жить не прикольно? (Видео)


В избранное