Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровое питание. Вкусные рецепты хорошего дня.


ГОТОВИМ ДОМА:
Здоровое питание. Вкусные рецепты хорошего дня!
НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ
Каталог лучших кормильцев
Санкт-Петербурга

http://www.nakormim-spb.ru
ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ!
ВСЕ, КТО СТРЕМИТСЯ ПЕРЕЙТИ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ,
А ТАК ЖЕ ВЕГЕТАРИАНЦЫ, ВЕГАНЫ, СЫРОЕДЫ!


Сегодня для Вас: Рецепты хорошего дня!
1. Сандвич с редисом и базиликом.
2. "Гнездо с овощами".
3. Сандвич с морковью.
4. Тосты с сыром и овощами.

Интересные рецепты
5. Горячие бутерброды "Пикантные".
6. Бутерброды "Овощные".
7. Овощные канапе.
8. "Нежность".

Приятного аппетита!



Полезная информация

Книги по кулинарии.

Как правильно питаться для сохранения здоровья?

Полезные свойства Иван-чая.

Программа: СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО И ВКУСНО.

Рецепты красоты для занятых женщин.

Приготовление Иван-чая .

Сеанс на избавление от пищевой зависимости.

Заказать Иван-чай.

Как стать стройной и привлекательной в любом возрасте?

Раскрытие свободы творчества и истинной жизненной реализации.

Ваш Редактор, Роман Егоров
Рецепты хорошего дня:
Сандвич с редисом и базиликом.

Ингредиенты: хлеб чёрный - 4 ломтика редис - 100 гр. базилик - 1\2 пучка йогурт обезжиренный - 2 ст. ложки сыр творожный филадельфия - 200 гр. сок лимонный - 1 ст. ложка перец чёрный молотый, соль по вкусу

Базилик мелко нарежьте, оставив 6 листиков, взбейте с йогуртом, затем смешайте с сыром, добавьте соль, перец, лимонный сок. Редис мелко нарежьте и смешайте с листиками базилика, нарезанных соломкой. Ломтики хлеба смажьте сырной массой, сверху уложите редис, посолите и поперчите.

Приятного аппетита!

Посмотреть фото. Оценить рецепт

Продажа товаров и продуктов для здорового образа жизни.


"Гнездо с овощами".

Ингредиенты: булочки с отрубями - 4 шт. морковь - 4 шт. яблоко - 1 шт. лук зелёный - 10 гр. сыр твёрдый тёртый - 4 ст. ложки масло оливковое - 1 ст. ложка перец чёрный молотый, соль по вкусу

Булочки разрежьте по горизонтали пополам и выньте мякиш. Разотрите его в крошку, обжарьте на масле до золотистого цвета. Очищенное яблоко и морковь нашинкуйте соломкой, лук - кольцами. Морковь, яблоки и лук соедините, тушите до готовности, посолите и поперчите. Добавьте тёртый сыр, перемешайте. Подготовленные ингредиенты соедините с обжаренной крошкой. Заполните полученной массой булочки. Подавайте сэндвичи горячими. При подаче оформите бутерброды зеленью.

Приятного аппетита!

Посмотреть фото. Оценить рецепт

Продажа товаров и продуктов для здорового образа жизни.


Сандвич с морковью.

Ингредиенты: булочки зерновые - 4 шт. морковь - 2 шт. огурец - 1 шт. сыр твёрдый - 50 г масло сливочное - 1 ч. ложка сок лимонный - 1 ч. ложка зелень петрушки рубленая - 2 ст. ложки перец чёрный молотый, соль по вкусу

Морковь натрите на мелкой тёрке и, сбрызнув лимонным соком, слегка обжарьте на масле. Соедините с зеленью петрушки, посолите и поперчите. Огурец нарежьте тонкими кружочками, сыр - ломтиками. Булочки разрежьте по горизонтали пополам, прослоите морковной массой. Между половинками булочек на морковную массу уложите по кружочку огурца и по ломтику сыра. Оформите зеленью.

Приятного аппетита!

Посмотреть фото. Оценить рецепт

Продажа товаров и продуктов для здорового образа жизни.



ДЕСЕРТ ХОРОШЕГО ДНЯ: "Нежность".

ИНТЕРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ на ФОРУМЕ "НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ": >>


Полезная информация:

Книги по кулинарии.

Эко рецепты со вкусом.

Лёгкие рецепты для стройной фигуры.

Рецепты красоты для занятых женщин.

Как восстановить зрение и избавиться от очков.

Трёхмесячный тренинг по омоложению.

5 бесплатных базовых видео уроков по Системе Управления Здоровьем

Женское предназначение.

Секреты Общения.

Алгоритм воспитания здоровых детей.

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА»

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «ЗДОРОВЫЙ БИЗНЕС»

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ»

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «ФИЗИОЛОГИЧНОЕ ПИТАНИЕ»

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ»



БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!

Пригласите друзей:
Вы хотите, чтобы Ваши друзья также могли каждый день получать рецепты и советы от рассылки "Готовим Дома"? Пошлите им ссылку на наш сайт "НАКОРМИМ-ПЕТЕРБУРГ". Формы подписки на рассылку - внизу первой страницы.

Сегодня:
04.01.2015

Выпуск #2362
Новости:
Иван Чай в подарок к каждому пирогу!
Иван Чай и ПИРОГИ от "Осетинской пекарни 3-ПИРОГА"...
>>
ПОЛЕЗНЫЕ ПОДАРКИ !
Тибетские поющие чаши.

Книги по кулинарии.

Новогодняя свеча шар.

Аромамасла.

Массажёры из нефрита.

Овощерезка.

Массажёр головы «Мурашка Антистресс Вибро».

Ионизатор воздуха.

Ягоды Годжи.

Изысканный кулон «Цветок клевера».

Система "Восстановление 3.0"

Восстановление и поддержание способности к здоровой творческой самореализации.

Трёхмесячный тренинг по омоложению.

Как восстановить зрение и избавиться от очков.

Сеанс на избавление от пищевой зависимости.

Основы здорового питания.

Первый Шаг к Здоровью (Видео)

Здоровое питание.

Здоровая спина за 30 дней.

Секреты отношений Детей и Родителей.

Избавление от варикоза и тромбоза в домашних условиях.

___________________ ПРОДУКТЫ И ТОВАРЫ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Мёд и продукты пчеловодства

Злаки, семена, бобовые

Масла, пасты

Живой продукт

Мука, мучные изделия, смеси для выпечки.

Сыроедческие хлебцы, шоколад, конфеты.

Солезаменители, сахоразаменители, пряности.

Чаи травяные, зелёный кофе, напитки.

Сладости, хлебцы.

Орехи и сухофрукты.

Полезные подарки — самые вкусные подарки!.

Суперфуды.

Гипоаллергенные дезодоранты длительного действия.

Техника(проращиватели, соковыжималки, блендеры).

_____________________ ПИЩА ДЛЯ ДУШИ

Если не знаешь что сказать - скажи правду, если не знаешь как поступить - поступай по совести, если не знаешь что делать - делай то, что радует.
Осознавание Целостности

Республика имени меня. (Видео)

О полном понимании и искусстве жить. (Видео)

Возвращение к осознанию. (Видео)

Всегда идёт кино имени тебя. (Видео)

Стресс и дискомфорт - как позитивные факторы. (Видео)

Принятие. (Видео)

Жизнь дует через нас. (Видео)

Путь к себе. (Видео)

О воспитании детей. (Видео)

Как ускорить просветление? (Видео)

Честность. (Видео)

Быть или не быть.(Видео)

Будущее, которое неизбежно

Выбор - ловушка дуального сознания


В избранное