Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню здоровых и успешных

  Все выпуски  

Хумус с корицей и кокосовым молоком


seryogina.ru - практика натурального питания
рецепты   интернет-магазин   клуб   обучение   купить книги   о проекте

Меню здоровых и успешных. 9 августа 2009 года

Друзья, что-то давненько мы не встречались, как вы считаете? Предлагаю собраться, пока волна сентябрьских хлопот не накрыла, в Клубе здоровых и успешных (отзывы участников предыдущих встреч)
Тема встречи: заготовки на зиму
13 августа 2009 г., четверг, с 19:00 до 21:00 часов
подробная информация

Хумус с корицей и кокосовым молоком
Еще один вариант хумуса, немного с уклоном в десерт, сочетается с сырыми овощами, зеленью и даже фруктами (по мнению автора)

1/2 стакана отваренного гороха нута
1 ч. л. корицы
1/4 стакана кокосового молока
немного кленового сиропа (по желанию)

Взбейте все ингредиенты в блендере, либо прокрутите через мясорубку. Можно украсить кокосовой стружкой.

Варианты сервировки на фотке в блоге :)

Подключайтесь, спрашивайте, делитесь опытом!

Обратите внимание:
Регистрация в блоге
дает Вам возможность читать материалы сайта, скрытые от незарегистрированных пользователей. зарегистрироваться

клубная встреча 13 августа

Интернет-магазин узнать подробнее
***только для москвичей - печенье и кексы узнать подробнее
высылаем по всей России
и доставляем по Москве

агар-агар узнать подробнее
ваниль узнать подробнее
кэроб узнать подробнее
лецитин узнать подробнее
мука льняная узнать подробнее
мука нутовая узнать подробнее
мука ржаная обдирная узнать подробнее
сироп сорго узнать подробнее
сироп финиковый узнать подробнее
стевия узнать подробнее

собираем рецепты с яблоками

Желаю творческих успехов на кухне и в жизни,
Лидия Серёгина

Подпишитесь на рассылки:

Рассылки Subscribe.Ru
Меню здоровых и успешных
Мята и базилик
Всё о кафе и ресторанах в Москве

Источник рецепта, перевод Лидии Серёгиной

Лидия Серёгина, www.seryogina.ru 2005-09 гг. Использование материалов рассылки в интернете и/или в печатных изданиях возможно только с указания активной гиперссылки на источник цитирования.


В избранное