Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню здоровых и успешных

  Все выпуски  

Запеченная рыба со свеклой


"Место творчества - Кухня" - интернет-проект здорового питания
           обучение    солнцефрукты   публикации    отзывы    общение

Меню здоровых и успешных. 21 мая 2008 года

Запеченная рыба со свеклой

морской черт (морской ангел)
семена кориандра
кинза
лимонный сок
свекла

Порезать маленькую свеклу на четвертинки, побрызгать оливковым маслом и поджаренными на сухой сковороде семенами кориандра.

Приправить морской солью и перцем кусок рыбы. Смазать оливковым маслом и запечь вместе со свеклой в духовке до готовности

Украсить нарезанной кинзой, побрызгав лимонным соком.

Спасибо всем, кто прислал варианты названий и идей по журналу! Прием Ваших писем завершен.

Победители конкурса будут объявлены в ближайшее время в рассылке и на сайте

Желаю творческих успехов на кухне и в жизни,
Лидия Серёгина

Рассылки проекта "Место творчества - Кухня":

Рассылки Subscribe.Ru
Место творчества - Кухня. Здоровое питание.
Место творчества - Кухня. Оттенки вкуса.
Место творчества - Кухня. Организация труда.
Лидия Серёгина, www.mtv-kuhnya.ru 2007-08 гг. Использование материалов рассылки в интернете и/или в печатных изданиях возможно только с разрешения редактора. lydia_s@mail.ru или http://community.livejournal.com/fresh_cuisine/

В избранное