Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Меню здоровых и успешных

  Все выпуски  

Цыпленок с молодой капустой


"Место творчества - Кухня" - интернет-проект здорового питания
           обучение    солнцефрукты   публикации    отзывы    общение

Меню здоровых и успешных. 2 мая 2008 года

Обратите внимание на специальное майское предложение по "Солнцефруктам" — снижение цен

Цыпленок с молодой капустой

Цыпленок 1 шт.
Капуста молодая белокачанная 1 кочан
Помидор 3 шт.
Морская соль
Душистый перец горошком

Цыпленка вымыть и нарезать порционными кусками.
Кочан капусты очистить, вымыть, вырезать кочерыжку и нарезать соломкой.
В большую кастрюлю положить половину нарезанной капусты, сверху — куски мяса и оставшуюся капусту.
Посолить, добавить мелко нарезанные помидоры, горошины перца, 2/3 стакана воды.
Тушить на среднем огне до готовности.
Блюдо украсить свежей зеленью.

Желаю творческих успехов на кухне и в жизни,
Лидия Серёгина

Рассылки проекта "Место творчества - Кухня":

Рассылки Subscribe.Ru
Место творчества - Кухня. Здоровое питание.
Место творчества - Кухня. Оттенки вкуса.
Место творчества - Кухня. Организация труда.
Лидия Серёгина, www.mtv-kuhnya.ru © 2007-08 гг. Использование материалов рассылки в интернете и/или в печатных изданиях возможно только с разрешения редактора. lydia_s@mail.ru или http://community.livejournal.com/fresh_cuisine/

В избранное