Приглашаем читателей со всего мира на страницах этой рассылки делиться своим опытом на любые темы, интересные молодым родителям. Ваши достижения или ошибки; семейные или национальные традиции; домашнее обучение или детский сад; рецепты детской кухни и, об остальном тоже! :)
Адрес рассылки
malysh_rastet@rambler.ru
(пожалуйста, не забывайте в письме указывать свою страну (город) и адрес, куда Вам можно ответить)
У рассылки несколько ведущих: Lora, Леночка, Julia и Гера (она же
автор "Малыш
растет"). Каждая из нас готовит отдельные выпуски, которые отличаются
друг от друга не только цветовым оформлением :) , но и подходом к обсуждаемым
темам. Мы не даем универсальных советов (их просто не существует в природе),
а только лишь делимся СВОИМ опытом, СВОИМИ мыслями, а так же опытом и мыслями
родителей со всего мира - из ваших писем.
Выпуск 18
12 Мая 2003 г.
Всем доброе время суток! Вот и опять с Вами, Julia.
Julia: Хочется ответить вопросом на вопрос: «А Вы и Ваш ребенок уже готовы к этому?» Некоторые могут заверить Вас, что в 10 месяцев ребенок уже «большой» и должен засыпать самостоятельно. А кто-то скажет, что ребенка надо учить засыпать самостоятельно уже с 3 месяцев. И таких вариантов бесконечное множество :( НО дело тут вовсе не в возрасте! Все зависит ТОЛЬКО от мамы (иногда от папы) и малыша.
Маме, которая дома с малышом целый день проводит, может под конец дня и не захочется целый час укачивать своего ребенка. А вот, например, работающей маме, которая не видела своего малыша целый день, может этот час укачивания доставит большое удовольствие. Хотя это только пример, а у Вами может быть все по другому :)
Некоторые детки умеют засыпать самостоятельно с самых первых дней. И вовсе не потому, что их кто-то этому научил. А другим деткам (назову их более «чувствительными») нужно помочь заснуть. Вот про таких деток и пойдет речь.
СОВЕТ:
ПОДХОДЯЩЕЕ ВРЕМЯ. Прежде всего надо знать, когда РЕБЕНОК готов ко сну. Это зависит ТОЛЬКО от ребенка! Я считаю, что не правильно решать это за него. Вы не знаете его биологические часы. В таком раннем возрасте ОДНОГО ВАРИАНТА НА ВСЕХ НЕТ!
(У меня, например, малышка в 10 месяцев засыпала около 6 вечера, а у моей подруги ребенок такого же возраста засыпал около 11 вечера. Соответственно и вставали они в разное время.)
Понаблюдайте за ребенком около недели. Если уже с памятью плохова-то стало :), то каждый день записывайте в какое время Ваш малыш выглядит усталым, трет глазки, начинает капризничать по любому поводу, становится менее активным, просится на ручки и т.д. Найдите что-то среднее и начинайте укладывать малыша в одно и тоже время каждый день. Очень важно, чтобы каждый день ребенок ложился в одно и тоже время. Конечно, могут быть и исключения: праздники, гости, ребенок за день не был очень активным и т.д., но ребенку будет гораздо легче, если придерживаться «графика».
(Многие в воскресенье не работают, а все равно в 7 утра встают, например, даже без будильника, потому что организм привык.)
Проблема еще может быть в том, что Вы не точно определили время, когда ребенок готов ко сну. Вы возможно укладываете его слишком рано, когда ребенок еще не устал, или слишком поздно, когда ребенок уже переутомлен. За день, два определить «подходящее время» очень сложно, поэтому я и предлогаю, хотябы неделю.
Помогите ребенку подготовиться ко сну. Что делаем мы каждый день перед сном? Кто-то книжку почитает, телик посмотрит, а кто-то чайку попьет, в ванне отмокнет :) Вашему ребенку будет намного легче заснуть, если он будет готов к этому. Он будет знать, что как только Вы сделаете то-то и то-то, его положат в кроватку и наступит время для сна. Делать можно все что угодно. а) Очень хорошо перед сном искупать ребенка (не обязательно с мылом и мочалкой, можно просто позволить ему поплескаться в водичке с игрушками) или сделать ему массаж. Это поможет Вашему ребенку расслабиться. б) Если Вы уже приучаете ребека к горшку, то это как раз подходящее время (перед сном и утром)! в)Конечно же очень полезен свежий воздух. Сейчас уже кое-где тепло, поэтому получасовая прогулка будет на пользу и Вам и малышу. Кому лень, можно хотябы на балконе постоять. Нет балкона, выйдите на улицу
и коляску тащить с 5 этажа вовсе не обязательно :). г) Поиграйте с ребенком в какую-нибудь спокойную игру. д) Почитайте ему что-нибудь. е) Спойте ему несколько песенок. ж) Где-то за час до сна откажитесь от «раздрожителей». Приглушите свет, выключите телевизор. Можно включить спокойную музыку и потанцевать с ребенком. з) Купите, если еще нет, Вашему ребенку 2-3 пижамки или длинных футболки, или чего сами захотите. Лучше даже, если они будут одинаковые. И каждый день перед сном одевайте его в пижамку. Тогда у него появится еще одна ассоциация со сном. и) Дальше работает Ваша изобретательность :)
Желательно, чтобы у Вас была последовательная цепочка событий. Вы ведь можете и днем с ребенком читать что-то, поэтому ему будет сложно ассоциировать одну только книгу со сном. УДАЧИ!
Из личного опыта: Где-то за час до сна я беру свою малышку на руки и мы идем на детскую площадку (нам повезло, она рядом с домом находится) и катаю ее на качельках или просто в коляске ее повожу немного. Если холодно или дождик, то мы дома на полу играемся. Потом я ее раздеваю, купаю в ванночке с игрушками, одеваю в пижамку. И тут самое важное: мы учимся говорить «Спокойной ночи». Мы кормим рыбок и я говорю: «Давай скажем рыбкам «Спокойной ночи», потому что моя клубничка (у нее пижамка в клубничках) идет спать». И моя малышка машет им ручкой. Идем к окошку. «Давай пожелаем всем спокойной ночи». И она опять машет ручкой «всем» :) А вот наконец-то и до папы очередь дошла. Он ее целует, обнимает, желает сладких снов. Иногда я ее кормлю грудью и она у меня так на руках и засыпает, а иногда она не голодная, тогда я просто ее
качаю и несколько песенок пою или рассказываю, что мы будем делать завтра, или, что делали сегодня. И наконец кладу ее в кроватку. Она закрывает глазки и я надеюсь видит сладкие сны.
Ирина: «Пустышку наша Дашуля сосет с первых дней, потому что на второй день от рождения (в ноябре) была сильная пурга и у всех маленьких деток в отделении болели животики. Я видела, как другие мамульки ходили туда-сюда по длинному коридору, пытаясь укачать своих малышиков вдали от плача других. Тогда мне врач пососветовала все таки дать
Даде пустышку, чтобы она уснула, поскольку кормить из-за маленького
промежутка с прошлого кормления не следовало, ведь непереваренное молоко
встречаясь с новым в желудке у малыша дает еше большие колики.Оставался
лишь один выход - дать пустышку, хотя я была против еще до самих родов,
прочитав массу информации о вреде пустышки. Дома мы , естественно, кормились по требованию и лишь иногда ночью, когда были колики или не могла успокоиться из-за погоды наша малыша, давали ей пустышку. Таким образом все оставались спокойными , потому что высыпались и я и она (и папа соответственно:))) и просто наслаждались обществом друг друга. Важно подчеркнуть, что когда ребенок уже уснул, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно вынуть пустышку (которая выполнила свою работу).
Сейчас Даше 1,5 и пустышка нужна только для засыпания на ночь, а в остальное
время о ней даже и не вспоминает, ведь столько интересного и нового вокруг!
Ребенок веселый, спокойный, впрочем как и мама, которой не приходилось тратить лишние нервы. Так что, молодые мамочки, не бойтесь пустышки, потому что она может принести больше пользы и спокойствия Вам и Вашим детям, чем вреда, особенно, если использовать её в меру.»
Julia: Ох, уж эти врачи :( Никто, а тем более никакой уважающий себя врач не скажет Вам, что колики у ребенка появились от встречи нового молока со старым. НИКТО не знает, ЧТО именно вызывает у ребенка колики. Существут очень много теорий, версий, но сказать точно, а тем более доказать это, никто не может. Я не могу поверить, что у ВСЕХ деток в отделении были колики. Скорее всего там работаю ленивые медсестры:) Ребенка оторвали от матери, подгузник (а чаще не понятно что) часами не меняют, в люлке холодно, страшно, одиноко, хочется есть, в глазки яркий свет светит, какие-то незнакомые вокруг голоса, звуки ... . «Где же мамочка!» В такой ситуации я бы тоже плакала.
Самое разумное—это кормить ребенка по требованию и не думать о коликах. На первых днях жизни ребенку очень важно быть с мамой, чувствовать ее тепло. Ведь 9 месяцев он с ней не расстовался. И как раз сосание груди мамы как ничто другое может дать ему чувтво комфорта, спокойствия, уверенности. Соска конечно каким-то деткам может облегчить колики, но чаше всего обычно изменяют положение ребенка, поглаживают его животик, укачивают и т.д.
Доверяйте своему материнскому инстинкту! Не позволяйте невеждам врачам морочить Вам голову. Врач может Вам ТОЛЬКО посоветовать, но слепо следовать его советам не стоит. Любой врач может ошибаться! Это свойственно всем людям в независимости от проффесии, возраста, и т.д.
Марина (Казахстан, г.Караганда): «Мне кажется, Вы затронули очень интересную тему. Я раньше тоже не очень задумывалась над тем, что любовь вобще, и к собственному ребенку в частности, может меняться. Забеременела я случайно, причем наперекор всем законам природы, физики и химии (вот когда начинаешь верить в Высшие силы), и эта беременность поломала все наши с мужем планы. Поэтому, когда родилась моя дочка, я испытывала к ней двойственные чувства. С одной стороны я не могла не любить ее, а с другой я мысленно постоянно обвиняла ее в том, что она мне все испортила. Через некоторое время выяснилось, что у Дашеньки проблемы со здоровьем, причем серьезные. Начались хождения по врачам, больницы, бессонные ночи. Однажды наступил такой жуткий момент, когда мне показалось, что моя девочка не доживет до утра. И тут меня как прошибло. Я
поняла, как сильно я ее люблю, что только мои глупые амбиции мешали мне проявлять и наслаждаться материнской любовью во всей полноте. Однако мой прежний очень активный деловой образ жизни не хотел меня отпускать. Я злилась на дочку за то, что я торчу дома, пока мои коллеги ведут интересную, насыщенную событиями жизнь. Но я уже однажды почувствовала настоящую, всепоглощающую материнскую любовь и мне хотелось еще. Тогда я стала буквально заставлять себя испытывать это чувство. Я постоянно культивировала его в себе. Попутно я
попыталась увидеть этот мир глазами моей доченьки, старалась
испытывать ту же радость, что и она, при виде птичек, жучков,
травки... И к дочкиной первой годовщине у меня открылось второе
дыхание, душа распахнулась... Мне больше не нужно было заставлять себя
испытывать любовь к дочке. Наоборот, эта любовь просто рвалась из
меня. Более того, моя любовь стала расти и меняться вместе с
Дашенькой. К ней стали прибавляться гордость за дочкины успехи,
радость от совместных дел, понимание того, что у меня есть Дочка, моя
первая и лучшая Подружка, моя Радость. Наше здоровье выправилось, и
меня перестала терзать постояная тревога за жизнь моей девочки. Сейчас
Дашеньке 1 год и без одного дня десять месяцев. Уже четче проявляются
ее черты характера, склонности и интересы. И теперь я учусь любить ее
и как личность. Я теперь вообще убеждена, что любить можно и очень
нужно учиться, что людям дается не сама любовь, а только способность
любить, а уж каждый человек сам постигает глубины и грани этого
чувства в меру своего хотения.»
Мой адрес очень трудолюбивый, поэтому Ваши письма, вопросы, мысли, предложения и Ваши комментарии к моим советам или так просто, он готов принимать 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, по выходным и праздникам. ВСЕГДА!
Пишите julia_2003_04@hotmail.com.
Будьте счастливы!
Julia (Юлия).
(письмо Ирины взято из неопубликованного архива рассылки "Малыш
растет")
Ваше мнение нам тоже интересно, адрес рассылки: malysh_rastet@rambler.ru
(пожалуйста, не забывайте в письме указывать свою страну (город) и адрес, куда Вам можно ответить)
Перепечатка возможна только с точной ссылкой на рассылку и авторство
На страницах данной рассылки медицинские проблемы заболеваний, тактика их диагностики и лечения не обсуждаются. Просьба подобные вопросы не направлять, а обращаться к специалистам.
