Эффективный интеллект. Деградируют ли пользователи Интернета? + АКЦИЯ!
Добрый день, уважаемые читатели!
Сегодня – ещё одна статья про риски для мозга, связанные с чересчур активным пользованием интернетом и компьютером, а также – про две акции, что я намечаю в ближайшее время.
Кстати, вебинар по рекламе, что я давно обещаю, уже близко. Предварительно это будет 24 или 25 сентября. Несколько позже, чем я думал изначально, ну да на то есть причины.
И ещё
– в начале октября я запускаю курс «Память и внимание: выходим на новый уровень». Записаться можно будет до 28 сентября. Курс рассчитан на месяц обучения и будет проходить в новом для меня формате: материалы будут как в виде текстов, так и в виде аудио. По сравнению с предыдущим вариантом этого курса будет много нового, хотя ключевой костяк – всё тот же.
Ну а теперь – к теме.
Правда ли, что активные пользователи
интернета активно деградируют?
На мысль о том, что хорошо бы написать эту статью, меня натолкнула забавная статья в интернете. На самом деле так себе статейка – ни тебе обсуждения, ни выводов… Лишь голые факты, сваленные в не очень приятную по содержанию кучу. Мол, «интернет может довести пользователя до психического расстройства». Ну да, точно так же, как и работа, семья или личная жизнь – в общем, любая сфера, в которую человек сильно
вовлечён. «Компьютер действует как электронный кокаин, стимулируя фазы возбуждения, которые сменяются периодами депрессии». Не вопрос, всё верно. Сам на себе подобное замечаю, когда устаю и выпадаю из запланированного процесса. Опять-таки – любая сильно вовлекающая деятельность может вызвать зависимость. В том числе, скажем, общение и спортивные игры.
А что, вы никогда не вставали посреди ночи, чтобы отправиться с неясными ощущениями на кухню к холодильнику? И вроде
есть не хотелось, но что-то определённо нужно было сделать? Как правило, такое заканчивается именно ночной едой. А на самом деле – просто ноги ходьбы просят. «Ломка» у них. Ну да, ноги - наркоманы, и наркотик для них - передвижение.
Это не метафора, это сигнал о недостаточной нагрузке. Если такой долго игнорировать – дальше мышцы начнут деградировать, атрофироваться. То есть для текущего объёма нагрузок вам-то, конечно, хватит, но вот запас прочности будет становиться
всё меньше и меньше.
Самое любопытное, что я накопал в той статье – это данные про лондонских таксистов (исследования с их участием уже стали классикой в психологической литературе) и занятный тезис, что «цифровые технологии избавляют людей от умственной работы».
Что ж… Сначала про таксистов.
Раньше стать таксистом в Лондоне было очень непросто. Для этого, как правило, претенденты примерно
два года колесили по всему городу на скутере, возя с собой подробнейшую карту. К концу такого обучения они знали наизусть примерно двадцать пять тысяч улиц и как они между собой связаны. И могли по памяти проложить любой маршрут в рамках города.
Именно на таких «ветеранах» было показано, что у них существенно увеличен по сравнению с обычным мозгом гиппокамп (одна из мозговых структур, отвечающая в том числе за долговременную память). Именно
эти исследования я имел ввиду, говоря про «классику». Что любопытно, подобное увеличение гиппокампа наблюдалось именно у таксистов, а вот у водителей автобусов ничего такого замечено не было, что и логично – ведь последние следуют лишь ограниченным количеством установленных маршрутов.
Что же творится сегодня?
Думаю, вы уже догадались. Ага, те самые GPS-навигаторы с такими замечательными и жизненно необходимыми в условиях мегаполисов вроде
Москвы пробочными сервисами…
Как-то раз, ещё довольно давно, когда пробочные сервисы в навигаторах были ещё в диковинку, я несколько раз проехался по Москве по маршруту, проложенному таким гаджетом. Результат… Меня озадачил. Вроде я доехал куда надо, хотя по неопытности пару раз пропустил нужный поворот и изрядно покружил в итоге.
Но самое тягостное – я очень мало запомнил из своего маршрута. Я даже не мог точно описать форму своей траектории
– в голове осталось лишь то, что это было что-то такое запутанное и непонятное… Как будто я был лишь руками-ногами, а думала за меня вон та штучка с жидкокристаллическим экраном.
Знаете, мне не понравилось быть «придатком» навигатора. Не понравилось быть ведомым. И, поиспользовав сей прибор пару месяцев (не скажу, что ездил я тогда часто) я закинул его в бардачок. А сам предпочитаю использовать атласы, предварительно изучая по ним маршрут и местность. И
знаете – ощущения совсем другие. Предварительно создав у себя в голове «слепок» местности, дальше уже намного лучше ориентируешься, что где. Конечно, навигатор незаменим для точного определения местонахождения, но как заменитель мозга – ну его в болото.
Так что же с лондонскими таксистами?
Разумеется, сейчас все они используют систему спутниковой навигации и другие «заменители мозгов». Результат – все больше и больше
из них уже не может самостоятельно отыскать дорогу или даже сориентироваться по карте!
Нет, глупо конечно пугать всех соображениями в духе «ну и что они будут делать в случае глобальной катастрофы, когда спутники повалятся и у всех навигаторов сядут батарейки?» Куда важнее другое: если раньше таксисты ежедневно, ежечасно в своей работе непрерывно использовали колоссальный нейронный ансамбль, хранящий их внутреннюю «карту» Лондона, то сегодня они из экспертов по
географии превратились в экспертов по нажиманию на нужные кнопки навигатора. Гораздо меньше нагрузки на мозг, гораздо меньше необходимых нейронов… И если такое упрощение затрагивает значительную часть жизни человека, вроде той же работы, то человек попросту тупеет. Без преувеличений.
И это касается отнюдь не только таксистов.
Злоупотребление интернетом приводит к тому, что подростки вместо навыков общения и навыков выражения эмоций (да, это
тоже развиваемый навык – а вы что, думали это лишь «от природы»?) сейчас всё больше тренируются в написании различных смайликов.
Люди меняются. Меняется состав их навыков.
И очень плохо, когда подобные изменения – упрощения. Спутниковая навигация – упрощение. Смайлик из двух-трёх символов вместо сложного паттерна сокращения-расслабления десятков мимических мышц – тоже упрощение. Калькуляторы вместо устного счёта –
ещё одно упрощение. Необходимое в инженерном деле, но сильно отупляющее школьников и студентов.
К счастью, бывают и другие примеры. Сложное программирование, задачи на развитие когнитивных навыков вроде тех, что мы разрабатываем в рамках проекта gzomrepus.ru
Но если вы сами не будете отслеживать, где вы думаете сами – а где позволяете «думать за вас» всяким гаджетам, запрограммированным умными людьми где-то
в другом месте – то будьте готовы к тому, что сами станете лишь «двуногим приложением» к своим устройствам.
Ладно, хватит о грустном. Давайте лучше я расскажу про акции и бонусы :-)
Обе акции связаны с тем, что я сам в ближайшее время намерен пройти обучение у мастеров международного класса. Имён называть не буду, но один из них – один из последних оставшихся в живых прямой ученик
Милтона Эриксона (кто в теме – оценит), второй – разработчик нового направления в практической психологии, кое сейчас запрещено передавать дистанционно (только очные тренинги).
По книгам, конечно, тоже многому можно научиться, но некоторые вещи лучше получать от Мастеров. Впитывать от Мастеров. Позволять Мастерам встроить в себя нужный навык (да, есть и такой уровень). Так что, сколько бы это ни стоило, следует стремиться именно к обучению у Мастеров.
Особенно когда сам уже много чего знаешь и умеешь, и надо двигаться дальше.
Итак, суть происходящего: получите отличные материалы для обучения сами - и тем самым помогите мне попасть на то обучение, что я наметил!
Просто введите в поле «купон» learn_faster и получите скидку в 30%!
Кстати,
всем заказчикам комплекта из трёх вебинаров я решил подарить ещё один свой вебинар – «Эффективное планирование». Я провёл его в конце прошлого года, и в нём изложено немало информации, что станет полезным дополнением к «Как найти СВОЁ время». Да, тем, кто уже оплатил и получил комплект из трёх вебинаров, я разошлю ссылку на запись «Эффективного планирования» в ближайшее время.
Я регулярно упоминаю в рассылке некоторые курсы глубоко уважаемого мною Ивана Ивановича Полонейчика. Возможно, кто-то из вас к ним уже присматривался, но
пока что так и не принял решение. Так вот: до 24 сентября включительно всем тем, кто закажет его продукты по моим ссылкам я выдам бонусы! В качестве бонусов могут выступать уже упомянутые записи вебинаров, а также мой тренинг «Память и внимание: выходим на новый уровень», практическая часть вебинара по рекламе, или бессрочный купон на любой мой тренинг или вебинар (в зависимости от покупки).
А курсы у Ивана Ивановича просто замечательные. Я сам учился у него очно, но неполенился
обзавестись и многими из его разработок. Сейчас, скажем, жду прибор «Лингво-мастер» (майнд-машина нового поколения), которую Полонейчик создавал вместе с Ярославом Голубом (наверное, самый грамотный в России человек в области разработки майнд-машин). Но об этом я ещё напишу, и не раз.
Однако: всё это великолепие будет продолжаться лишь до 24 сентября. Так что – выбирайте и решайтесь!
Замечу,
я специально делаю акцент на языковых курсах. Овладение новым языком создаёт в мозгу новую реальность (если вы в курсе про принцип Сепира-Уорфа), продлевает жизнь и в целом развивает все когнитивные способности. Так что… Рекомендую вам самое, на мой взгляд, ценное!
В чём будет состоять бонус? При заказе любого видеокурса вы можете написать мне и получить в подарок, абсолютно бесплатно, запись одного из двух вебинаров – «Эффективное планирование» или «Как
найти СВОЁ время». При заказе любого аудиокурса из каталога – на выбор «Развиваем Память и Внимание» или «Учись Учиться!»
И – наконец – при заказе двух видеокурсов или трёх и более любых продуктов – вы получаете все перечисленные бонусы сразу!
Однако – напоминаю – все эти шикарные предложения по
развитию памяти и интеллекта действительны лишь до 24 сентября. Как получить бонусы? Сразу после заказа написать мне на почту grigalpp(спец.символ)yandex.ru письмо с темой «Бонус за заказ», в котором рассказать, что заказывали, номер заказа, и с какого ящика электронной почты. Вот и всё. Хватит пока… Мне ещё готовить «рекламный» вебинар и тренинг, затем «Память и внимание», а на носу ещё маячит «Удвоение
скорости мысли за три недели»…
Так что – спать. А затем – работать-отдыхать, работать-работать!
