Эффективные диеты '350 рецептов диеты Дюкана' Выпуск 156
В книге модного врача из Франции, который является диетологом многих известных людей, в том числе и Кейт Миддлтон, «350 рецептов диеты Дюкана», демонстрируется авторам различных способов похудения из стран вин и сыров, диету, которая является настоящим гурманством.
Автор данной методики считает, что если есть желание похудеть, то необязательно отказываться от здоровой и вкусной пищи, а то и вовсе от ее приготовления.
Во Франции достаточно серьезно относятся к кулинарному искусству, и негативно относятся ко всякого рода употреблению гамбургеров, картошки фри и тако.
К каждому этапу похудения диетолог советует применять определенную пищу и предоставляет эти рецепты в своей книге.
Блюда представленные в книге
очень просты в приготовлении и занимают достаточно мало времени. Читать далее...