Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

sheny***@y*****.ru

Худеем вместе - каждый день! 👉 Мне наконец-то удалось похудеть, когда я научилась пить ч

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Хорошая привычка сладкоежки Привет, мои хорошие! Знаете, почему от чая толстеют, хотя в нем и всего 0 калорий? Потому что пока чай пьешь, запросто шоколадку приговоришь или 100-граммовое пирожное. А это 500 ккал разом. Одного такого чаепития в день достаточно, чтобы спустить в унитаз все усилия, которые вы прикладывали для нормализации веса в течении всего остального дня. А если пару раз так чаек попить? То-то и оно! Я ведь раньше так чай и пила. Одна чашка - и 7-8 разных конфеток. А потом. научилась пить ...

2024-06-10 20:00:32 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡4 способа ускорить метаболизм и 5 продуктов для большого у

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Подробненько ? Привет, мои хорошие! Сегодня у нас по расписанию - воскресная изба-читальня. Только сначала сообщение для тех, кто пропустил и не слушал подкаст на тему <Как убрать жир на животе. Запись доступна теперь и на Youtube здесь: https://youtu.be/VOAwIsLCiMI?si=bKSRM-VY9LxgUI7C Далее - подборка публикаций на сайте из разряда "очевидного-невероятного". Кликайте по ссылкам, которые вам интересны и мотайте на ус! 5 продуктов, которые усиливают умственные способности Как похудеть. с помощью б...

2024-06-09 20:00:55 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉 2 способа похудеть быстро

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Что реально работает? Привет, мои хорошие! "Уж если худеть, то на 4 кг каждую неделю, не меньше!" Вы тоже так считаете? Тогда напомню, что происходит с нетерпеливыми, С теми, кто хочет все и сразу. Первый способ (не советую) садитесь на ЛЮБУЮ жесткую диету (между ними нет никакой принципиальной разницы) - за неделю теряете 3-6 кг воды, содержимого кишечника, мышечной ткани и в лучшем случае - около 500 г жира. Через месяц после окончания диеты весите на 1-2 кг больше, чем до нее. Второй способ (р...

2024-06-07 20:00:51 + Комментировать Автор:

Мне бы твои проблемы

Бейте лапками

Рекомендации и помощь Мастера света по улучшению жизненных обстоятельств. Магия света, ритуалы, Рейки, энергии денег, настройки на деньги и любовь, рейки деньги, рейки молодости

подписчиков: 5103
Подписаться

Мне бы твои проблемы Мне бы твои проблемы! Доброго времени, друзья. Вот ведь учат, учат нас высокой осознанности, говорят, что слово имеет силу и способность сбываться. Иногда в точности. Но. Полностью читать здесь А так же Очень правильный выбор И другие веселые истории здесь Всегда с вами, пока вы этого хотите, Надежда Мунцева ...

2024-06-07 06:58:45 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉 Инструмент, который поможет перестать переедать

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Привет, мои хорошие! Рассказать об инструменте, который ЛЮБОМУ поможет похудеть без подсчета калорий? Так у вас этот инструмент уже есть! И находится он. в мозге. Точнее - в гипоталамусе. Именно там расположился "штаб", который регулирует ваш аппетит , балансируя между голодом и насыщением. Логика тут простая. => Когда человек чутко реагирует на сигналы из этого "штаба", он ест только когда голоден и пока голоден. А значит, запасать энергию в виде жира не из чего - излишка не поступа...

2024-06-06 20:00:25 + Комментировать Автор:

Новые выкройки для заказа по электронной почте

Добрый день! Закон Хлейда Самую сложную задачу необходимо дать самому ленивому сотруднику. Он обязательно найдет легкий и качественный способ ее решения. Ведь лентяй не будет усложнять себе жизнь и выполнит работу сразу хорошо, чтобы потом не надо было ее переделывать. Мы стараемся быть ленивыми. Стараемся не повторять своих ошибок. Все что можно, максимальное количество работы переложить на компьютер. Для этого добавляем новые возможности в свой САПР ЛЕКО. Для этого поддерживаем определенную дисциплину за...

2024-06-06 12:11:31 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉 Какая мотивация действительно помогает похудеть

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

другая - как мертвому припарка Привет, мои хорошие! Как-то я проводила опрос на тему <Что вам не хватает для успешного похудения. И знаете, что самое удивительное? ? Такой фундаментальный фактор стройности как "Внутренняя мотивация" явно не была в числе фаворитов. Более того - к моменту написания этих строк НИКТО не посетовал на недостаток мотивации. Ой, ли? Я вот уверена: если мотивация ЖЕЛЕЗОБЕТОННАЯ и ДВИГАЮЩАЯ, то стройная фигура - всего лишь вопрос времени. 3-24 месяцев максимум (смотря скол...

2024-06-05 20:00:51 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 😮2 продукта для сладкого сна и крепких костей

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Деликатес ? Привет, мои хорошие! Поужинать успели? Делюсь моим любимым сейчас вкусовым сочетанием. ? Спелая вишня + свежайший чуть солоноватый адыгейский сыр. С утренним кофе - просто улет. Да и баланс отличный. Белок, клетчатка и даже кальций в сыре есть. Лепота! Если еще два плюса для вас: ? В вишне содержится мелатонин - гормон, который регулирует наши биологические часы. Пару вишен перед сном могут помочь уснуть быстрее и спать крепче. ?Адыгейский сыр богат кальцием и белком, что делает его идеальным п...

2024-06-04 20:05:31 + Комментировать Автор:

Новые выкройки для заказа по электронной почте

Добрый день! У меня классический женский гардероб: Надеть нечего. Вешать некуда. Выкинуть жалко. А еще к меня в шкафу есть отделение <вдруг похудею. А у шьющих есть еще полочка с недошивом, на которой есть модели <вдруг похудею. Это потому, что при пошиве был неправильно выбран размер или полнотная группа, или не учтены были характеристики ткани. У нас для каждой модели своя ткань и свои прибавки, которые зависят от самой модели. Например, блузки с коротким или не полным рукавом могут иметь прибавки меньше...

2024-06-04 12:37:56 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡Кто хочет похудеть в июне, откройте письмо

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

И вот почему Привет, мои хорошие! Спешу напомнить: завтра вечером (в 20.00 по московскому времени) будет удалена форма регистрации на июньский Буксир , наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб Если вы полны решимости стать стройнее на 1-2 размера уже к июлю-августу, Присоединяйтесь здесь => https://buksir.tb.ru/ Поддержка моя лично и участников клуба поможет вам: - Настроиться на новый стройный день и съесть на завтрак вкусный бутерброд с курочкой вместо колбасы - Двигаться с удовольствием в ...

2024-06-03 20:00:46 + Комментировать Автор: