Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

sheny***@y*****.ru

Новые выкройки для заказа по электронной почте

Добрый день! Когда я вдруг хочу перемен в своей жизни, я перекладываю подушку на другую сторону дивана, езжу на работу на другом автобусе или меняю обоину на экране. Могу даже выпить чай из другой кружки. Словом, иду на самые решительные шаги. Выхожу из зоны комфорта. В такие моменты прямо чувствую, как меня захватывает ветер перемен. Удивительное ощущение, неповторимое. Для того, чтобы выходить из зоны комфорта для этого нужно сначала туда попасть. А когда постоянно дует не ветер перемен, а сквозняки, то ...

2024-06-12 19:39:13 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡Предельно простой и безумно вкусный салат из капусты

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Привет, мои хорошие! Я уже рассказывала вам, как в дефицитные перестроечные времена пыталась худеть почти исключительно на морской капусте и черном хлебе? Не потому что эффективно, а просто ничего подходящего купить больше не было ( То ли дело сейчас! Раздолье для стройнеющих - просто мечта поэта Морскую капусту я и сейчас иногда ем - все-таки отличный источник йода. Но куда доступнее по цене, и на мой вкус куда вкуснее - самая обычная капуста, белокочанная. Особенно молодая, у которой листья еще зеленые. ...

2024-06-11 20:00:33 + Комментировать Автор:

Новые выкройки для заказа по электронной почте

Добрый день! Постепенно уходят старые мастера индпошива. На их место должны приходить новые, но как-то не очень получается. Старые мастера учились по старым методикам, которые в целом так себе, а потом десятилетиями практиковались. У новых мастеров есть россыпь разных методик, но практика небольшая - просто шьются сейчас меньше и получить практику негде. А трикотаж, ткань с эластаном добивает швейные навыки. Если растяжимость полотна более 50% тонкости в разработке лекал уже не нужны - трикотаж все стерпит...

2024-06-11 17:29:42 + Комментировать Автор:

Меню здоровья от медицины мира

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23884
Подписаться

"ВНИМАНИЕ:ХРАП!ТАК ЛИ ОН ОПАСЕН И МОЖНО ЛИ ОТ НЕГО ВЫЛЕЧИТЬСЯ?" Храпу подвержены многие люди. И ряд прежних научных исследований показывал, что от этого страдает не только окружение храпящего, но и сам он. Раньше специалисты придерживались мнения о том, что люди, которые храпят, испытывают сотни коротких пробуждений во сне, однако новая научная работа открыла много нового на то, как происходит этот процесс. Её результаты исследователи опубликовали в научном издании Otolaryngology. "КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПРОВОЦИРУЮТ И КАКИЕ ЗАЩИЩАЮТ НАС ОТ РАКА"= Специалисты считают, что порядка двадцати всех заболеваний онкологией имеют связь с наличием у человека избыточного веса, низким уровнем физической нагрузки, неправильным питанием, а также повышенным количеством употребляемых спиртных напитков., "КАК ЗАКАЗАТЬ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЛЕКАРСТВА ИЗ ИЗРАИЛЯ"= Аптека "Исрамедфарм" успешно действует на рынке с 2000 года. С нашей помощью, лекарства из Израиля cтали доступны не только жителям страны и туристам, а также для граждан других госуд...

2024-06-11 08:00:58 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉 Мне наконец-то удалось похудеть, когда я научилась пить ч

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Хорошая привычка сладкоежки Привет, мои хорошие! Знаете, почему от чая толстеют, хотя в нем и всего 0 калорий? Потому что пока чай пьешь, запросто шоколадку приговоришь или 100-граммовое пирожное. А это 500 ккал разом. Одного такого чаепития в день достаточно, чтобы спустить в унитаз все усилия, которые вы прикладывали для нормализации веса в течении всего остального дня. А если пару раз так чаек попить? То-то и оно! Я ведь раньше так чай и пила. Одна чашка - и 7-8 разных конфеток. А потом. научилась пить ...

2024-06-10 20:00:32 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 💡4 способа ускорить метаболизм и 5 продуктов для большого у

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Подробненько ? Привет, мои хорошие! Сегодня у нас по расписанию - воскресная изба-читальня. Только сначала сообщение для тех, кто пропустил и не слушал подкаст на тему <Как убрать жир на животе. Запись доступна теперь и на Youtube здесь: https://youtu.be/VOAwIsLCiMI?si=bKSRM-VY9LxgUI7C Далее - подборка публикаций на сайте из разряда "очевидного-невероятного". Кликайте по ссылкам, которые вам интересны и мотайте на ус! 5 продуктов, которые усиливают умственные способности Как похудеть. с помощью б...

2024-06-09 20:00:55 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉 2 способа похудеть быстро

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Что реально работает? Привет, мои хорошие! "Уж если худеть, то на 4 кг каждую неделю, не меньше!" Вы тоже так считаете? Тогда напомню, что происходит с нетерпеливыми, С теми, кто хочет все и сразу. Первый способ (не советую) садитесь на ЛЮБУЮ жесткую диету (между ними нет никакой принципиальной разницы) - за неделю теряете 3-6 кг воды, содержимого кишечника, мышечной ткани и в лучшем случае - около 500 г жира. Через месяц после окончания диеты весите на 1-2 кг больше, чем до нее. Второй способ (р...

2024-06-07 20:00:51 + Комментировать Автор:

Мне бы твои проблемы

Бейте лапками

Рекомендации и помощь Мастера света по улучшению жизненных обстоятельств. Магия света, ритуалы, Рейки, энергии денег, настройки на деньги и любовь, рейки деньги, рейки молодости

подписчиков: 5105
Подписаться

Мне бы твои проблемы Мне бы твои проблемы! Доброго времени, друзья. Вот ведь учат, учат нас высокой осознанности, говорят, что слово имеет силу и способность сбываться. Иногда в точности. Но. Полностью читать здесь А так же Очень правильный выбор И другие веселые истории здесь Всегда с вами, пока вы этого хотите, Надежда Мунцева ...

2024-06-07 06:58:45 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! 👉 Инструмент, который поможет перестать переедать

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Привет, мои хорошие! Рассказать об инструменте, который ЛЮБОМУ поможет похудеть без подсчета калорий? Так у вас этот инструмент уже есть! И находится он. в мозге. Точнее - в гипоталамусе. Именно там расположился "штаб", который регулирует ваш аппетит , балансируя между голодом и насыщением. Логика тут простая. => Когда человек чутко реагирует на сигналы из этого "штаба", он ест только когда голоден и пока голоден. А значит, запасать энергию в виде жира не из чего - излишка не поступа...

2024-06-06 20:00:25 + Комментировать Автор:

Новые выкройки для заказа по электронной почте

Добрый день! Закон Хлейда Самую сложную задачу необходимо дать самому ленивому сотруднику. Он обязательно найдет легкий и качественный способ ее решения. Ведь лентяй не будет усложнять себе жизнь и выполнит работу сразу хорошо, чтобы потом не надо было ее переделывать. Мы стараемся быть ленивыми. Стараемся не повторять своих ошибок. Все что можно, максимальное количество работы переложить на компьютер. Для этого добавляем новые возможности в свой САПР ЛЕКО. Для этого поддерживаем определенную дисциплину за...

2024-06-06 12:11:31 + Комментировать Автор: