sheny***@y*****.ru
О себе
- Культура, стиль жизни Пробуждение Любить - это значит... Фото и видео мастер-классы от Мастеров Рукоделия Таинственное о нас!
- Дом и семья Меню здоровых и успешных Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
- Мир женщины Новые выкройки для заказа по электронной почте Бейте лапками Своими руками: Шитье, Вязание, Вышивка Вышиваем крестом Худеем вместе - каждый день!
Худеем вместе - каждый день! 🤓Ударим по лишним кг супчиком... от Ваенги
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
И похудеем. с обручем Привет, мои хорошие! В сегодняшней нашей воскресной избе-читальне освежим в памяти все похудательно-важное и актуальное. Просто кликайте по публикациям, которые вам интересны, и мотайте на ус. Худеем с обручем: 15 минут в день здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=57739 10 принципов "северной диеты", которые защитят от диабета и сделают умнее ;) здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=57769 Ученые нашли еще один способ похудения - "мебе...
Организация пространства и уборка * Организация хранения * идеи
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Рукоделие * Как сделать ажурный стакан горячим пистолетом * Юмор * Жизнь удалась...
Шьем игрушки * Выкройка игрушки Маленькая овечка
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Рукоделие * Домик из сухих веточек и листьев * Рукоделие * Сказочная медуза хэндмейд...
Худеем вместе - каждый день! 💡3 верных способа затормозить старение и убрать лишние кг
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
и победить закон Мерфи Привет, мои хорошие! Слышали о Законе Мерфи? Если пустить что-то на самотек, оно неизбежно ухудшится. К образу жизни это подходит на 100. Если просто жить и не заморачиваться тем, что ты ешь, если не задумываться о малоподвижности - рано или поздно это ударит по здоровью. И по фигуре, кстати, тоже. Хорошая новость: даже в зрелом возрасте можно привить себе полезные привычки . Да, это может быть не на полном автомате, но лучше так, чем 50 кг лишнего веса, верно? Чтобы перестать <плыть...
Кулинария * Радужные сладости -- как будто от Единорога!
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Флористика - живые цветы, зелень, сухоцветы * Флористика от китайского мастера * Организация пространства и уборка * Как развесить постеры...
Худеем вместе - каждый день! ❓Сможет ли женщина 47 лет, рост 175 см, вес 89 кг...
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ Привет, мои хорошие! Можно ли похудеть на 14 кг, если тебе 47 лет, рост 175 см, вес 89 кг, удалена щитовидка, но благодаря медицине с гормонами все в полряке? Такой вопрос мне вчера задала Лада. Ответ короткий: да, реально . Что делать? Настроить питание так, чтобы вес уходил стабильно. Не всегда нужно есть меньше - иногда наоборот, чуть больше, но по-другому . Сбалансировать рацион так, чтобы организм не тормозил жиросжигание. Добавить движение (если хочется быстрее. Не спортзал и марафоны, а обычные пр...
Новые выкройки для заказа по электронной почте
Добрый день! Как показали последние события, предпоследние были лучше Предыдущая статья была написана ИИ. Слово интеллект тут конечно с большой натяжкой. По сравнению с тем, что было еще 2-3 года назад - прорыв огромный, космического масштаба. Но чем больше будешь работать с ИИ тем больше будет накапливаться разочарование. И одновременно восхищение. Круто работает, красиво пишет. Не всегда по делу, но красиво. Качество на уровне приличного блогера-болтуна, нахватавшегося обрывочных знаний. И это не так без...
Рукоделие * Веер-бабочка из бумажных пакетов
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Рукоделие * Светящийся домик из шишки * Психология * Методы улучшения жизни...
Худеем вместе - каждый день! 😮 Убийственная фраза + игры, в которые стоит играть худеющи
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ Привет, мои хорошие! Не знаю, как вам, а мне до сих пор периодически снится, как я сдаю экзамены - в школе или в университете. Просыпаюсь в холодном поту ) Мы вздыхаем с облегчением, когда получаем диплом и вся эта стрессо-учеба оказывается позади. Но ведь главный-то экзаменатор никогда нас не отпускает. И называние этому экзаменатору - жизнь. Хотя. Мне все-таки кажется, что это слишком тяжело - воспринимать то, что с тобой происходит каждый день, как очередной экзамен. Это ж никакой нервной системы не х...
Рукоделие * Поделки из джута в интерьере
Бесплатные фото и видео мастер-классы по рукоделию для дома своими руками. Уроки: вышивка, вязание крючком и спицами, декупаж, скрапбукинг, пэчворк, лепка, роспись, бисероплетение, мыловарение, бижу, шитье, флористика и многое другое
Цветы из капрона * Гигантские цветы из шелка * Рукоделие * Не выкидывайте флаконы от духов! Посмотрите, какой декор можно из них сделать!...
- Культура, стиль жизни Пробуждение Любить - это значит... Фото и видео мастер-классы от Мастеров Рукоделия Таинственное о нас!
- Дом и семья Меню здоровых и успешных Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
- Мир женщины Новые выкройки для заказа по электронной почте Бейте лапками Своими руками: Шитье, Вязание, Вышивка Вышиваем крестом Худеем вместе - каждый день!
