Юлия Агафонова (Brisk)
О себе
Худеем вместе - каждый день! Моя ошибка.
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. В начале выпуска - два сообщения. На прошлой неделе из-за моей невнимательности одно письмо ты получила от меня несколько раз. Надеюсь, ты не в очень большой обиде: увы, работать безошибочно даже техника не в состоянии. Я, конечно, постараюсь впредь таких ляпов не допускать. Но, случись такое, - не суди...
Худеем вместе - каждый день!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Сегодня отвечу на два вопроса из одного письма, присланного мне Светланой: <С удовольствием читаю Ваши рассылки. У меня вот какой вопрос: может, есть какие-нибудь упражнения для лица, чтобы худело, или оно само будет худеть при правильном питании? И еще: может, есть какие эффективные упражнения для верх...
Худеем вместе - каждый день! Про лицо
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. В начале выпуска - сообщение для читателей книги <Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом> . Вчера я отправила еженедельное письмо с приглашением получить средство (не таблетки, многократно усиливающие мощь рекомендаций, которые содержатся в книге. Если у тебя уже есть книга, ...
Худеем вместе - каждый день! Молоко на губах.
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Если ты уже получила второй урок моего нового бесплатного мини-курса <Практическая кулинария для худеющих, то ты не могла пропустить такую фразу: <недавние исследования ученых показали: чтобы реально снизить вес и уменьшить количество жиров в организме, нужно съедать по три стаканчика кисломолочных прод...
Худеем вместе - каждый день! Лицо и плечи.
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. В начале выпуска - сообщение для читателей книги <Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом> . Вчера я отправила еженедельное письмо с приглашением получить средство (не таблетки, многократно усиливающие мощь рекомендаций, которые содержатся в книге. Если у тебя уже есть книга, ...
Худеем вместе - каждый день! Готовь запасы!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. В продолжение недавнего разговора о том, как справляться с дурным настроением, когда нестерпимо хочется сладкого, приведу письмо Ирины: <Хотелось бы внести свою лепту в утешение не могущим отказаться от сладкого. Каждый вечер я отправляюсь на мор...
Худеем вместе - каждый день! Ах, эта свадьба!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. В начале выпуска - сообщение для читателей книги <Как приручить свой аппетит и похудеть без таблеток и пытки голодом> . Вчера я отправила еженедельное письмо с приглашением получить средство (не таблетки, многократно усиливающие мощь рекомендаций...
Худеем вместе - каждый день! Вопрос - ответ.
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Сегодня я поступлю необычным образом. На письмо одной подписчицы я отвечу письмами, которые я недавно получила от двух других моих читательниц. Первое письмо и не письмо вовсе, а реплика. Подписана она фамилией, но я обычно фамилии не называю. Скажу только, что отправлено письмо сразу после прочтения и...
Худеем вместе - каждый день! Поспорим?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Если помнишь, был не так давно выпуск, в котором я попробовала дать ответ на такой вопрос: что делать, когда накатывает тоска и единственное желание - грызть шоколадные конфеты. Для начала я предложила обходить стороной кондитерские отделы в магазинах (если не можешь себя контролировать, зачем лишний с...
Худеем вместе - каждый день! Вкусно и полезно.
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Подписка на бесплатный мини-курс <Практическая кулинария для худеющих > здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко . Одной из читательниц рассылки, Ольге, попалась недавно на глаза статья, которая, по ее мнению, будет интересна для всех читателей рассылки. Я не спорю, поэтому просто эту статью публикую (источник мне не известен. Тем более, что практически все упомянутые в этой статье принципы я давно соблюдаю и тебе ...