Евгений
О себе
Рассылки
Картофель отварной с брынзой
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Картофель отварной с брынзой 1/2 кг картофеля, укроп, петрушка, 3-4 ст .л ожки брынзы, 2 ст. ложки сливочного масла, кислое молоко. Картофель очистить, нарезать ломтиками и отварить в подсоленной воде, добавив несколько веточек укропа или петрушки. Откинуть на дуршлаг. Половину картофеля положить на тарелку, посыпать натертой брынзой и полить растопленным сливочным маслом. Сверху положить оставшийся картофель, посыпать таким же количеством б...
Глазунья на гренках
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Глазунья на гренках 4 яйца, 4 куска белого хлеба, 1 ст. ложка сливочного масла (маргарина, соль, зелень петрушки. 4 куска белого хлеба подрумянить в тостере или духовке. Яйца поджарить на разогретом масле, посолить. Когда белки схватятся, положить глазунью на гренки и посыпать нарезанной зеленью петрушки. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарств...
Напиток томатный
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Напиток томатный 1 кг помидоров, 3 стакана воды, зелень петрушки, лимонный сок, соль, сахар. Помидоры вымыть, нарезать, перетереть. Соединить с кипяченой водой, приправить по вкусу солью, сахаром и лимонным соком. Добавить мелко нарезанную зелень, охладить. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обучение основам а...
Салат картофельный с майонезом и яблоками
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Салат картофельный с майонезом и яблоками 500 г картофеля, 500 г яблок, сельдерей, петрушка; для майонеза: 1 яйцо, 120 г растительного масла, 1/2 лимона. Картофель вымыть и испечь в духовке. Очистить в горячем виде и, когда остынет, нарезать. Очень тонко нарезать очищенный и вымытый сельдерей или петрушку. Яблоки очистить и нарезать ломтиками. Все это смешать в салатнице. Приготовить майонез из яйца, растительного масла, лимона и смешать с о...
Суп-пюре из гороха
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Суп-пюре из гороха 2 стакана гороха, 1 ст. ложка мелко нарезанной петрушки, укропа, сливочное масло. Горох сварить в подсоленной воде. Воду слить, а горох протереть в воду сквозь сито. Варить еще 5-6 минут. Готовый суп заправить мелко нарезанной зеленью и маслом. Вместо хлеба подать коржи. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут...
Борщ холодный
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Борщ холодный 4 некрупные свеклы, 1-2 стакана томатного сока, сметана. Свеклу хорошо помыть, залить 2 стаканами воды и лимонным соком, варить 30 минут (или 2-3 минуты в скороварке. Вынуть свеклу, натереть на мелкой терке, положить опять в суп, добавить стакан воды, томатный сок, приправить сметаной, остудить. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лека...
Картофель, тушенный с грибами
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Картофель, тушенный с грибами 1-2 картофелины, 1-2 моркови, стакан мелко нарезанного сельдерея, 1-2 луковицы, стакан грибов, стакан гороха или зеленого горошка, 2 ст. ложки рубленой петрушки, молоко. Картофель варить в 4 стаканах воды в течение 30 минут. Затем добавить нарезанную морковь, мелко нарезанный сельдерей, измельченный лук, грибы и тушить 30 минут на слабом огне. Добавить стакан вареного гороха или зеленого горошка, рубленую петруш...
Полувареная каша «Геркулес»
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Полувареная каша <Геркулес> Стакан крупы <Геркулес, мед, яблоко. Крупу <Геркулес> засыпать в кипящую воду; как только крупа разбухнет (минут через 5, снять с огня. Положить в кашу несколько ложек меда по вкусу и тертое яблоко. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив к...
Напиток яблочный с черноплодной рябиной
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Напиток яблочный с черноплодной рябиной 2 яблока, 4 ст. ложки черноплодной рябины, 3 ст. ложки сахара, 5 стаканов воды. В горячий процеженный яблочный напиток добавить сахар, черноплодную рябину, ломтики яблок. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможет...
Картофельный суп обыкновенный
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Картофельный суп обыкновенный 2 моркови, сельдерей, луковица, корень петрушки и пастернака, 4 картофелины, сметана, желток, зелень. Морковь, сельдерей, луковицу, корни петрушки и пастернака, нарезанные на 4 части, варить в 1,5 л кипящей воды. Когда овощи будут почти готовы, прибавить нарезанные на крупные части картофелины. Отдельно смешать в суповой миске сметану и желток. Когда картофель сварится, к горячему супу добавить, тщательно размеш...