Gedonistka.com. Все об удовольствии жить Плохой и хороший холестерин
Еще совсем недавно считалось, что любой холестерин вреден. Однако, это не так. Эту статью я решила посвятить рассказу о том, каким бывает холестерин , какие продукты помогают его понизить, а каких продуктов лучше избегать. Плохой и хороший холестерин Но вначале надо разобраться, а что такое вообще холестерин, откуда он берется и какой бывает. Что такое холестерин? Холестерин - это природное вещество из жира. Он содержится в клетках всех организмов, являясь неотъемлемой частью клеточных мембран. Без него кл...
Gedonistka.com. Все об удовольствии жить До конца года осталось 100 дней! КАК потратить их ЭФФЕКТИВНО
Вы знаете, что уже 22 сентября до конца 2013 года останется всего 100 дней? Сложно в это поверить, но год уже близится к концу. Почти закончился сентябрь, пролетят октябрь с ноябрем, а там новогодние приготовления, и вот он - Новый Год. Вспомните 1 января 2013 года - о чем вы мечтали, что планировали? Какими были ваши цели, чего вы хотели достичь? Вам удалось достичь запланированного? Горькая правда заключается в том, что большинство из нас отказывается от своих целей еще до наступления весны. Мы теряем мо...