Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Gedonistka.com. Все об удовольствии жить Как повысить мотивацию


У всех нас бывают такие дни, когда мы можем часами «тупить» перед экраном компьютера, обновлять свою страничку в социальных сетях, болтать с коллегами или просто ничего не делать.

В эти дни нас охватывает жуткая лень и прокрастинация, и совершенно не ясно, как же настроиться на рабочий лад.

как найти мотивацию

В этой статье я расскажу о тех простых способах, которые помогут вам повысить мотивацию и научат эффективнее управлять своей личной эффективностью.

Поехали…

Методы мотивации

 

Находитесь в «потоке»

Постарайтесь поймать состояние «потока».

Через не-хочу включитесь в работу хотя бы на 5 минут и уловите состояние, когда вы полностью отдаетесь делу, а посторонние мысли отступают.

Сдайте себя в аренду своему проекту. Просто начните делать и целиком включитесь в процесс.

Это сродни поиску вдохновения у писателя. Иногда этот процесс мучительный и затягивается, но стоит его найти, как эффективность заметно повысится, и вы сами не заметите, как сделаете большую часть дел.

 

Переходите по ссылке, и узнайте еще о 7 эффективных способах мотивации!


В избранное