Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Tabulo.ru - Онлайн-журнал

  Все выпуски  

5 причин раннего появления седины



5 причин раннего появления седины
2020-07-28 00:57 Ольга Аскарова

Рано или поздно, каждый человек сталкивается с проблемой седых волос. Кто-то может заметить серые волоски уже в 25 лет, а кто-то и в 50 не будет их иметь. От чего это зависит?

На появление седины влияет множество факторов. И чем больше факторов появляется у человека, тем неизбежней и раньше начинается «серый» процесс. Но всё же выделяют основные причины появления седых волос:

5 причин раннего появления седины
24tv.ua

Стресс

При постоянном стрессовом состоянии, меланин (он отвечает за цвет волос) перестаёт вырабатываться в теле человека. Вследствие этого, волосы теряют свой естественный цвет, и принимают серебряный окрас.

Отсутствие витаминов и минералов

Недостаток железа, магния, цинка, селена и витаминов группы А, В, С, также является причиной запуска необратимого процесса. Некоторые элементы влияют на создание и синтез того же меланина.

mineraly v dobavkah
valeopt.com

Генетика

Учёные доказали возможность этого факта. Если родители ребёнка посидели в более раннем возрасте, то и их наследник тоже может обрести серую окраску в том же возрасте.

Питание

В современном мире люди всё чаще употребляют готовые полуфабрикаты и пищу быстрого приготовления – фаст-фуд. Здесь нет нужного количества полезных микроэлементов, необходимых для человека. Жареное, хлебобулочные изделия, сахар, газированные напитки могут стать причиной недостатка витаминов. Поэтому не стоит их употреблять часто. Лучше есть овощи, фрукты и пить чистую воду без добавок.

5 причин раннего появления седины
menslife.com

Курение

Да, курение тоже влияет на выработку меланина. Курильщик получает особые ферменты, которые могут привести к оксидативному стрессу и лишить волос натурального цвета.

Навсегда убрать седину невозможно, но можно уменьшить количество этих волосков. Можно ежемесячно красится и вырывать все эти волоски, но это не поможет ситуации. Лучшим решением будет пересмотреть свой образ жизни, не нервничать по пустякам и вести здоровый образ жизни, наслаждаясь плодами природы.

Статья 5 причин раннего появления седины появились сначала на Tabulo.



В избранное