Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать стройной и оставаться молодой" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье КАК ПРАВИЛЬНО НАНОСИТЬ МАКИЯЖ?
Оказывается, искусству нанесения макияжа тоже надо учиться. Ведь макияж - это не только и не столько способ сделать вашу внешность более яркой. Это прекрасный способ сделать акцент на достоинствах и скрыть недостатки. Однако чтобы достичь этого, нужно знать несколько незыблемых правил и важных секретов. Погорим о том, как правильно наносить макияж. Подбираем цветовую гамму Прежде всего, стоит определиться с <предназначением> макияжа. Будет ли это макияж для рабочего дня, вечерний макияж, макияж для романти...
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье ДИЕТУ ПО ГРУППЕ КРОВИ РАЗОБЛАЧИЛИ
Специалисты по нутригеномике из Торонтского университета (Канада, впервые проведя масштабное исследование правомерности популярной гипотезы о том, что питание в соответствии со своей группой крови положительно влияет на здоровье и снижает риск развития хронических заболеваний, выяснили ее полную несостоятельность. Не было найдено никакой связи между группой крови участников исследования и последствиями той или иной диеты для состояния их здоровья. Диета по группе крови стала популярной после публикации в к...
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье СТРОЙНЫЕ НОЖКИ
Для достижения результата необходимо заниматься не меньше 3-х раз в неделю, в течение 2-3 месяцев. Перед началом тренировки разогрейтесь. Около 5 минут побегайте на месте. Выполняйте по 3 подхода каждого упражнения, с интервалом 1-2 минуты. 1.Отведение коленей. Встаньте в основную стойку, плечи расправьте, пресс напрягите, руки поставьте на пояс. Поставьте левую ногу на носок, вес тела перенесите на правую. Согнув левую ногу, оторвите её от пола, выпрямите, и не опуская, отведите в сторону. Выполните по 10...
