Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье ВСЕ ОБ ЭФИРНЫХ МАСЛАХ
Прекрасно пахнущая смесь жидких летучих веществ, которые выделяются из растительных материалов, называется эфирным маслом. Эти ароматы, могут успокоить нервы и расслабить тело, после тяжелых трудовых будней. Или же, наоборот поспособствуют тонизированию организма холодным зимним утром, когда совершенно нет желания покидать теплую кроватку и выходить на мороз. Также, человек научился применять свойства масел в лечебных целях. Содержание статьи: Группы эфирных масел Меры предосторожности при использовании ар...
Красота и здоровье, диеты, похудение, здоровье ПРАВИЛЬНАЯ ПИЩЕВАЯ ПИРАМИДА: ЗНАЙ И ИСПОЛЬЗУЙ
Существование пищевой пирамиды уже достаточно давно регламентирует употребление населением калорий, белков, жиров и витаминов. Нередко можно видеть, что здравоохранительные органы различных стран дают немного разные рекомендации относительно того, каков же должен быть баланс нутриентов в рационе человека.Обычно различия несущественны, однако они существуют. Некоторые пищевые пирамиды и вовсе не стоит воспринимать серьезно. Например, пищевая пирамида, которая одобрена правительством США, предлагает среднест...