Мир здоровья и красоты - Личи: польза и вред для здоровья
В продаже данный фрукт можно встретить под разными названиями, в частности, как китайская слива, лайси, лиджи, лиси. Отличается заморский плод небольшими размерами, бугристой кирпичного цвета плотной кожурой и сочной, напоминающей по консистенции желе сладкой мякотью. Давайте же разберемся, есть ли какая-то польза в плодах личи, как правильно употреблять их и где лучше всего хранить экзотический продукт.
Личи: полезные свойства
Личи – продукт, имеющий восточные корни, а посему в большинстве своем его используют при приготовлении различных лечебных рецептов знахари азиатских стран. Они рекомендуют потреблять по 7-10 плодов личи в день: — для поднятия иммунитета; — для понижения сахара; — для очищения крови от холестериновых бляшек; — при заболеваниях поджелудочной железы и печени; — при запоре; — при неправильной работе кишечника; — для профилактики заболеваний почек и легких; — для лечения туберкулеза; — для похудения;
|
Добрый день, мои дорогие читатели! Личи –
фрукт семейства сапиндовых не совсем привычный для нашей местности,
хорошо неизведанный. Завозится к нам он преимущественно из Африканской
Республики, из Америки и из Азии.| В избранное | ||
