Мир здоровья и красоты - 5 невероятно вкусных рецептов салатов с грецким орехом
Добрый день, мои дорогие хозяйки!
Грецкие орехи являются очень ценным пищевым продуктом, в состав которого
входит легкоусвояемый белок, а также другие полезные элементы и белок.
Кроме того, грецкие орехи обеспечивают
организм необходимой энергией, поэтому их в небольшом количестве
рекомендуется употреблять утром перед походом на работу или на
какое-либо мероприятие.
Грецкие орехи придают блюдам очень
тонкий и невероятно нежный ореховый вкус, поэтому этот компонент
используется в кулинарии достаточно часто, причем, не только для
приготовления десертов или выпечки.
Орехи грецкие можно включить в состав
различных легких и диетических салатов, так как они прекрасно сочетаются
с любыми овощами, мясом, а также рыбой и сухофруктами.
Салат с грецким орехом и ананасом. Рецепт.
В такое блюдо, кроме ананаса и орешков,
рекомендуется добавить и немного куриного мяса, в этом случае салат
получится более нарядным и очень сытным.
Причем, для приготовления такого
праздничного салата лучше использовать куриное филе, так как они имеет
более нежную консистенцию и будет прекрасно сочетаться с грецкими
орешками и сладкими ананасами.
Предварительно куриное филе для салата
можно запечь в духовом шкафу или отварить со специями в кастрюле, а те,
кто соблюдает какую-то диету, могут приготовить курятину просто на пару.