Мир здоровья и красоты - Помело фрукт: полезные свойства для организма
Название Шеддок, кстати, было дано данному цитрусу по фамилии известного английского мореплавателя, который впервые ввез фрукт на территорию Индии и познакомил с ним местных жителей. Сочные плоды настолько понравились индийцам, что они сами начали выращивать их на своих территориях. Сегодня деревья помело с очень полезными и вкусными плодами можно увидеть не только в Индии, но и в Китае, который собственно считается родиной данного продукта, Индонезии, Таиланде, Израиле, Вьетнаме, США и Малайзии. Но действительно ли помело настолько полезный фрукт, как об этом говорят, можно ли его давать детям, сколько в нем калорий, как правильно выбрать плоды и какими могут быть последствия, если злоупотреблять данным продуктом? Обо всем этом подробнее, чуть ниже.
Помело: калорийность
Помело считается поистине диетическим продуктом, который часто рекомендуют диетологи худеющим, а все потому, что данный плод на 85%-90% в зависимости от сорта состоит из воды, а его калорийность составляет не более 350 калорий на 1 кг. цитруса (обычно столько весит один помело).
|
Добрый день, мои дорогие читатели!
Помело – вечнозеленое высокое красивое дерево с крупными яркими
цитрусовыми плодами, которые часто называют Шеддок, Помпельмус, ну или
как само растение — Помело.| В избранное | ||
