Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться
и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает
времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не
делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то,
что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие
рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и
календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше
не будет повода отлынивать от своей красоты!
Статистика
+1 за неделю
Секрет твоей красоты на 11 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 11 февраля, понедельник Прекрасный день для начала диеты. И в любом случае лучше провести его на раздельном питании. Прислушивайтесь к интуиции - что из продуктов вам сегодня особенно полезно? Побалуйте кожу масляной маской. Для начала просто смажьте лицо растительным маслом, а затем пальцами вотрите желток по массажным линиям. Оставьте на 20 минут. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r...
Секрет твоей красоты на 10 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 10 февраля, воскресенье Предпочтительна легкая пища, в плане перекусов весьма пригодится кефир. Поздравляю вас с новолунием! Сегодня можно загадывать желания и нужно принять ванну Клеопатры . До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 9 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 9 февраля, субботу Можно побаловаться выпечкой. А так - опять молочные продукты, творог с сухофруктами, орехи. Активный уход за кожей нежелателен, но обязательно примите душ перед сном, представляя, как все неприятности месяца уносятся водой. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 8 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 8 февраля, пятницу В питании день похож на вчерашний, но добавьте к списку еще побольше фруктов и натуральных соков. Избегайте холодных продуктов и напитков - сегодня уязвимо горло. Сегодня можно заняться проблемной кожей . Например, за 10-15 минут доя умывания протрите лицо соком квашеной капусты. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 7 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 7 февраля, четверг Сегодня лучше есть поменьше, в основном молочные продукты. Хотя не возбраняются также бананы, картофель и соления. Подходящий день для очищения кожи . Одно из прекрасных средств для сухого типа кожи - медовая вода. На стакан теплой воды - 1 ст.л. меда. Протирать кожу ватным тампоном. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 6 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 6 февраля, среду Короли стола сегодня лимоны и клюква, так как в блюдах приветствуется кислый вкус. И используйте больше пряностей. Какая-то очень удачная для косметических процедур неделя выдалась, вы не находите) Сегодня, завтра и послезавтра - прекрасное время для депиляции. А еще займитесь волосами . Сделайте, например, укрепляющую маку из хны. Если она вам не подходит по цвету - то из бесцветной. Заварите ее горячей водой до кашицы. Немного остудите и нанеси...
Секрет твоей красоты на 5 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 5 февраля, вторник В питании сделайте упор на овощи, салаты и растительный белок: зеленый горошек, фасоль. В умеренных количествах не повредят семечки и орехи. Сегодня и по пятницу (на сей раз включительно) можно планировать маникюр и педикюр, так что выбирайте удобный день. Для ухода за кожей благоприятны теплые фруктовые маски . Приготовьте, например, маску из банана - просто порежьте его тонкими ломтиками и наложите на лицо на 15-20 минут. До встречи! Всегда в...
Секрет твоей красоты на 4 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 4 февраля, понедельник Корнеплоды актуальны и сегодня, а к ним - рыба. Не пренебрегайте супом. С сегодняшнего дня и до пятницы (не включительно) идут благоприятные дни для стрижки волос. Из процедур красоты предпочтите расслабляющую ванну с травами . До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 3 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 3 февраля, воскресенье Можно приналечь на молочные продукты и корнеплоды, особенно картофель. Прекрасным выбором станут также каши, а вот от свинины и сладостей лучше отказаться. Активные процедуры по уходу за кожей сегодня нежелательны, так что устраиваем день отдыха. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 2 февраля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 2 февраля, субботу Желательно сделать упор на растительную пищу, и не увлекаться острыми и жареными продуктами. Прекрасное время для того, чтобы заняться волосами . Хотя бы приготовить отвар крапивы и ополоснуть волосы - сегодня эта трава особенно эффективна. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
