Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секрет твоей красоты

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2025
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Валерия

Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то, что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше не будет повода отлынивать от своей красоты!

Статистика

350 подписчиков
+1 за неделю
Выпуски
Статистика

Секрет твоей красоты на 12 ноября

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 12 ноября, понедельник Включите в меню побольше фруктов и овощей, легких жидких блюд (супов. Для перекусов прекрасно подойдет кефир. Наиболее подходящий день для окрашивания волос. И очень желательно побаловать себя какой-нибудь особенной ванной . Добавьте в воду, например, смесь из 2 ст.л. питьевой соды, чашки соли для ванны и 10 капель лавандового масла. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-...

2012-11-11 08:06:03 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 11 ноября

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 11 ноября, воскресенье Вы будете смеяться, но сегодня опять едим молочные продукты. Или не едим, если надоели. Прекрасное время, чтобы заняться волосами и подольше погулять. Сухим или окрашенным волосам понравится авокадо - в нем содержится куча жирных кислот, придающих волосам блеск и эластичность. 1 плод очистите и разомните до состояния пюре. Добавьте по 1 ч.л. лимонного сока и меда. Нанесите на волосы, укутайте, оставьте на 15 минут. До встречи! Всегда ваша -...

2012-11-10 17:22:06 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 10 ноября

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 10 ноября, субботу Фаворитами дня остаются молочные продукты, но в целом день благоприятствует голоданию - если есть желание. После обеда можно заняться депиляцией, а для лица выбрать питательную или увлажняющую маску. 1 ст.л. простокваши или натурального йогурта, 1 яичный желток, половинка чайной ложки меда (если нет аллергии) и 1 капля эфирного масла мяты или розмарина. Эта маска нежно смягчает и увлажняет кожу, улучшает кровообращение. Наносить на 15-20 минут....

2012-11-09 08:06:03 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 9 ноября

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 9 ноября, пятницу Желательно провести вегетарианский день, но в молочном, кисломолочном и сладостях ограничений нет. Помимо вчерашних маникюров и массажей можно заняться уходом за проблемной кожей , например, сделать маску из белка и лимонного сока. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...

2012-11-08 08:06:04 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 8 ноября

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 8 ноября, четверг Хорошо бы сегодня поесть суп. Также благоприятны кисломолочные продукты, травяные чаи, соления. Можно планировать стрижку, маникюр и педикюр. Если останутся силы, сделайте очищающую маску из меда и соли и хорошо помассажируйте кисти и ступни. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...

2012-11-07 08:06:04 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 7 ноября

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 7 ноября, среду Рыбный день плавно перетекает на сегодня. В целом предпочтение салатам, орехам, и бобовым. Уход за кожей опять нежелателен, гуляем под принизывающим зимним ветром, убеждаем себя, что жизнь прекрасна. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...

2012-11-06 08:06:04 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 6 ноября

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 6 ноября, вторник В питании день похож на вчерашний, только добавляется еще пожелание сделать его рыбным днем. На сегодня можно запланировать депиляцию. Различные маски и ванны нежелательны. По возможности проведите больше времени на свежем воздухе. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...

2012-11-05 08:06:05 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 5 ноября

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 5 ноября, понедельник Предпочтительны острые блюда, корнеплоды, грибы. Со сладостями лучше повременить. Лучшим выбором косметической процедуры на сегодня станет ванна. На сайте есть различные рецепты, например ароматические ванны . Можете просто добавить в ванну с теплой водой 2 чашки порошка сухого молока - оно прекрасно смягчает кожу. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejourna...

2012-11-04 17:36:03 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 4 ноября, воскресенье

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 4 ноября, воскресенье В еде особых предпочтений или запретов нет, так что меню на ваше усмотрение. Дневной сон послужит на пользу красоте и сегодня. А для наружного питания кожи - масляная маска. Смешайте яйцо, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. оливкового масла. Нанесите на лицо на 20 минут. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...

2012-11-03 08:06:03 + Комментировать

Секрет твоей красоты на 3 ноября, субботу

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 3 ноября, субботу Предпочтительны молочные продукты и разные супы (тоже, кстати, бывают молочные, но я их последний раз пробовала в детском саду. Избегайте острых блюд. По возможности поспите днем. А кожу побалуйте массажем и молочно-творожной маской . Самая элементарная: разотрите творог со сметаной (для сухой кожи. Все творожные маски хорошо увлажняют кожу. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http:/...

2012-11-02 08:06:03 + Комментировать