Можно сделать упор на творог в разных видах, в том числе в виде галушек, вареников, начинки для блинов. Блины сегодня вообще рекомендуются с любой начинкой, кроме курицы и грибов.
Очень хорошо побаловать себя ванной с травами или с солью. Актуальным остается дневной сон. Для кожи наиболее эффективны молочно-творожные маски. Смешайте тертое яблоко с желтком и молоком и нанесите на кожу на 15-20 минут.