Помните про главный принцип диетологии – питаться понемногу, но часто. Предпочтение молочным продуктам и супам.
Маникюр и педикюр можно запланировать и сегодня. Кожа прекрасно воспримет увлажняющие маски. Например, маска из банана и авокадо в равных пропорциях прекрасно увлажнит кожу, отрегулирует деятельность сальных желез и улучшит контур лица.