Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секрет твоей красоты

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
27.10.2012
08:06:06
19:56:06
28
29
30
31
Автор
Валерия

Статистика

350 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Секрет твоей красоты. Несколько секретов иммунитета


Добрый день всем читателям!

Вот затянувшаяся осень, кажется, закончилась, и западал первый снег. Все успели напитаться витаминами? Наступает время проверки иммунитета на прочность)). А я подскажу несколько секретов, как выйти из этой проверки с честью!)

Перед сном налейте в ванну холодной воды по щиколотку и медленно маршируйте в ней ровно одну минуту. Потом интенсивно разотрите ноги, наденьте шерстяные носки и ложитесь в постель. Делайте так в течение недели, потом недельный перерыв, и так еще два раза. Категорически запрещается пренебрегать растиранием и шерстяными носками!!!

Еще один секретик – и тоже перед сном. Видимо, в недели, свободные от холодного марша)). Возьмите что-нибудь деревянное (ложку, расческу, скалку, наконец))) и не очень сильно 100 раз постучите по тому месту на ступне, которое располагается за пальцами.

Укрепления иммунитета весьма способствует инжир. С вечера в кипятке замочите 3-4 плода, а утром съешьте их и запейте стаканом теплого молока. Вот и позавтракали)))).

Уже совсем-совсем скоро, буквально через 3 дня, начнется новый месяц в Игровом Клубе «Леди Совершенство». Вы уже знаете, какой это уникальный проект, позволяющий получать результаты сразу в нескольких сферах жизни буквально за 10 минут в день? Если еще не знаете, зайдите на страничку и познакомьтесь))). А я опишу здесь буквально в двух словах. В Клубе я даю различные недельные задания, призванные (при ежедневном выполнении) непременно улучшить Вашу жизнь – в сферах финансов, здоровья, отношений. Примеры заданий есть на страничке. Но лучше не читать их, а делать)).

До встречи!

Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru

ищите меня здесь: http://lakira.ru/
и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/
В избранное