Сегодняшний день предполагает раздельное питание. Можно побаловаться выпечкой, но ни с чем не смешивая)).
Уход за кожей сегодня нежелателен, так что подольше погуляйте на свежем воздухе. Перед сном примите душ, представляя, как все неприятности месяца смываются вместе с водой.