Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
Я себе не нравлюсь. Четыре месяца назад я родила чудесную девочку. Сейчас кормлю грудью мою малышку. После рождения крошки моя жизнь изменилась. Я не хожу в спортзал. С подругами общаюсь исключительно по телефону. На улицу выхожу только ради прогулки с коляской, когда позволяет погода. Последний раз я выбиралась в магазин накануне Нового года. Муж всё покупает сам. Одежду и косметику я заказываю на известной интернет-площадке, и муж сам привозит мне её из ПВЗ. Он оберегает меня и дочь от эпидемии, максимально облегчает мою жизнь. Однако, я чувствую себя очень одинокой, поэтому заедаю недостаток общения и однообразие. Конечно, это исключительно разрешённые во время ГВ продукты: бананы, сыр и яблочная пастила, которые мой заботливый муж регулярно покупает.
С момента выписки из роддома я поправилась на 3 килограмма. Я понимаю, что запустила себя. Конечно, я мою голову, ношу чистую одежду, пользуюсь уходовой косметикой, но это скорее по инерции. Уход за собой не доставляет мне удовольствия, как раньше. Мне теперь безразлична одежда, главное чтобы была чистой и удобной. Я перестала носить украшения. Мне не нравится моё изображение в зеркале. Мне трудно принять себя. Я хочу похудеть и подтянуть тело. Хочу снова радоваться себе. У меня нет сил начать что-то менять. Надеюсь, ведение дневника поможет мне.
Утром мне вообще было плохо - встала, всё плывёт перед глазами. Измерили давление - 90/40. Для меня это очень низкое! Муж сходил в аптеку и купил копеечный кофеин. Вначале меня вырубило, но через час я ожила.
Ох, давно тут ничего не писала и давно не заходила. Неделю назад вспомнила про любимый сайт и решила снова начать вести дневникХудеть в планах нет, и так худая, остались кожа да кости
Ужасно расстроена из-за веса... Кушаю мало, шагов минимум 15 тыс, 30-60 минут домашних тренировок в день (не халтурю, за техникой слежу, выкладываюсь на полную). А вес не уходит, а растет.
Бережливость – исключительно полезное качество. Оно помогает рационально распоряжаться финансовыми средствами и никогда не страдать от безденежья. А Вы экономный человек?
Диета «6 лепестков» создана шведским диетологом Анной Юханссон, которая разработала её с учётом определенной последовательности монодиет. Создательница диеты уверена, что данный метод – лучший способ избавиться от жира.
Здравствуйте! Ваша ревность - реальное и, похоже, сильное чувство, которое вы испытываете. Между прочим, вы таким образом обозначаете свои границы для мужчины: "дорогой, я этого не потерплю". Тогда, возможно, он будет сдержан в своих увлечениях. И вы правы: ревность может разрушить ваши отношения. Но, судя по вашему описанию отношений, сейчас этого не происходит. А значит вам удается держать ее "под контролем". Многим мужчинам импонирует, что их ревнуют. Ведь ревность может добавлять яркости и остроты в отношения. И уберечь от застоя в отношениях. Начните с анализа: как вы проявляете ревность и как это влияет на ваши отношения. Стоит позаботиться и о себе. Ведь сильное сдерживание своих чувств пагубно влияет на самого человека. Удачи!
Баланс между белками, жирами и углеводами является самой актуальной темой правильного питания. Белки, жиры и углеводы - это тот материал, из которого строится каждая клеточка и благодаря которому функционирует организм. Каждый из этих компонентов является незаменимым.
Дорогие друзья! Вот и примчался последний месяц зимы, а мы объявляем о начале нового этапа конкурса "Лучший пользователь месяца".
Конкурс "Лучший пользователь февраля" продлится с 1 по 28 февраля, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены призов от издательства Эксмо.
