Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.062 RSS
←   Сентябрь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
26.09.2014
06:05:59
10:45:14
27
28
29
30
30.09.2014
06:06:00
13:15:14


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://diets.ru
Открыта: 21-01-2011

Автор
Галия Яковлева

Статистика

2.062 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

Мы читаем

С 16 по 19 октября состоится Международная выставка-продажа "МИР-ХОББИ 2014"

С 16 по 19 октября состоится Международная выставка -продажа «МИР ХОББИ-2014» Международный проект «МИР ХОББИ-2014» представит: 

∙ IV выставку бумажного творчества «БУМПРОМ»
∙ III Фестиваль цветных пластиков «РАДУГА»
∙ Тематический раздел по художественному творчеству «МАСТЕРСКАЯ ХУДОЖНИКА» и специальный проект «МАСТЕРСКАЯ ЮНОГО ХУДОЖНИКА» 

 

Самое интересное на выставке: 

∙ Компания Craft Premier в рамках выставки «МИР ХОББИ-2014» проведёт бесплатные тренинги по работе с материалами. Программы тренингов:
«Золочение в декупаже: от классических технологий до инноваций»
«Экспресс декупаж: Трансферы и трафареты CADENCE» 

 

∙ Мастер-классы «ЭБРУ НА ТКАНИ» от Проекта «ЭБРУ - АРТ» 

∙ Клуб "Три наперстка" из Воронежа представят такое направление бумажного творчества, как папертоль. Папертоль - это техника ручного вырезания и создания объемных, трехмерных изображений из бумаги. Для работы с ней нужны ножницы и объемный двусторонний скотч. Всего лишь два-три нехитрых технических приема – и под вашими руками оживет картина, превратится в уголок загадочного миниатюрного мира! Завершит это превращение объемная глубокая рама (подобная той, что подходит для оформления вышивки бисером или иконы). Она станет своеобразным окошком, через которое вы сможете любоваться на свое творение, и, поверьте, это занятие вам не наскучит. 




∙ Презентация «Полиморфус» - термопластика для лепки и моделирования. Полиморфус уникален тем, что достигает пластичного состояния всего лишь при 65 градусах по Цельсию. Благодаря этому из него можно создавать пластмассовые изделия в домашних условиях без каких-либо дополнительных средств, то есть прямо руками! 

∙ Академия Рукоделия» Школа ФОМ ЭВАрт Ларисы Радлевич проведёт обучающие мастер-классы и курсы по изготовлению цветов, композиций, предметов интерьера, домашнего обихода, декоративных аксессуаров и украшений из материала ФОМ ЭВА-ФОАМИРАН. 

∙ Более 50 мастер-классов и мастер –шоу. 

∙ II Научно-практическая конференция. 

∙ Ярмарочный сектор представит: наборы, материалы и инструментарий для хобби и творчества и готовые изделия: украшения, аксессуары, авторские куклы, предметы интерьера, авторские куклы, сувениры и многое другое. 

 


Участники проекта представлены на сайте 

www.bumproMexpo.ru
www.mirhobbi.com 

Ждем Вас на нашей выставке 16 по 19 октября в «Амбер Плаза», ул.Краснопролетарская д.36, (ст. м. Новослободская, Достоевская) 

Время работы выставки:
16 октября с 14.00 до 19.00
17,18 октября с 11.00 до 19.00
19 октября с 11.00 до 17.00 

Организатор: Выставочная компания ООО «АНТАРЕС ЭКСПО» 

Оставить комментарий...

 

Мы обсуждаем и делимся

Разговоры с таксистами

Привет! 
Учитывая, что мой новый пост будет ой как нескоро, решила написать что-то для души 
Вообще, я очень люблю ездить в такси. С чем это связано – не знаю, но уверена, что за 40 минут поездки появляется уникальная возможность поговорить с человеком, которого видишь в первый и последний раз. Человек раскрывается, делится своими переживаниями; а мне выпадает шанс узнать интересную историю.

далее...

 

Что-то странное творится...

Я тут, значит, поправилась почти на 3 кг за отпуск, прихожу на работу, а тут комплиментами засыпают и говорят, что здорово похудела!!! 
Это как называется Я ж так могу и мотивацию потерять. А что? Всем нравлюсь, а мне нравятся печеньки и можно продолжать Может обратно задвинуть беговую дорожку? 

далее...

 

Мы узнаём себя лучше

Тест "Хорошая ли Вы хозяйка?"

Каждая женщина втайне мечтает услышать, что она хорошая хозяйка. А Вы достойны этой похвалы? Пройти тест...

 

Мы выбираем

Белки + углеводы

Эта диета рассчитана ровно на две недели. За этот период вы станете легче на 4-9 кг в зависимости от начального веса. Здесь нет строгого деления на приемы пищи. Вы кушаете заданный набор продуктов тогда, когда вам удобно. Но, все же не стоит забывать, что идеальный вариант – это дробное питание 5-6 раз в день небольшими порциями. Последний прием пищи желателен не позднее, чем за 4 часа до сна.  

читать далее

 

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Доброго времени суток. Моя подруга сидит на диете : пьет кефир ,воду , может в день съесть одно яблоко. При этом у нее гипатит с . Скажите можно ли ей голодать ?

Добрый день ! Питание больных гепатитом должно содержать повышенное количество жидкости; питание дробное, — пятиразовое с равномерным распределением пищевого рациона на отдельные приемы. Больные гепатитом должны получать белки, главным образом молочные и растительные. Животные жиры, богатые холестерином, следует ограничивать. Больной должен получать повышенное количество углеводов, достаточное количество витаминов В12, В6, С, А, фолиевой, пантотеновой кислот и некоторых микроэлементов. В периоды обострения хронического гепатита, когда нарушаются функции печени, необходимо вводить в рацион повышенное количество углеводов, особенно легко растворимых в воде, аскорбиновой кислоты, которая способствует обогащению печени гликогеном, витаминов В1, В2, никотиновой кислоты и витамина К и нормальное количество белков за счет молочных и растительных продуктов. Количество жиров ограничивается.

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru

 

 Фитнес-видео

Комплекс упражнений «Здоровая спина»

Здоровая спина - это грациозная походка, красивая осанка и хорошее самочувствие. Для того, чтобы ваша спина всегда была в отличной форме, выполняйте специальный комплекс упражнений с Анной Миляевой*, специалистом по подготовке олимпийских сборных команд, представленный в видео ролике. 
Данный комплекс состоит из 5 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Необходимое спортивное снаряжение: фитболл. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на внешние и внутренние косые мышцы живота, верхнюю и нижнюю часть прямой мышцы живота, на мышцы ягодиц. 

...читать далее

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Конкурс "Восточные мотивы" с MICOMed

Вот и прошло лето – но это совсем не повод прощаться с праздниками тела и здоровья! Портал diets.ru совместно с клиникой восточной медицины MICOMed объявляют новый конкурс – «Восточные мотивы»! 

С 15 сентября по 30 октября 2014 года включительно опубликуйте в соответствующей конкурсной группе свой небольшой рассказ о том, какая именно восточная процедура помогает вам сохранить тонус, здоровье и хорошее настроение на целый год! Это может быть волшебный хамам, процедуры иглоукалывания или же обертывания по особому рецепту: три автора, щедро одарившие нас своими секретами, по-восточному щедро получат сертификаты от клиники восточной медицины MICOMed. 

Узнать больше >>> 

 

Лучше пятницы может быть только "Операция "Пятница" на Диетс.ру!

Солнечное утро, яркие краски, бодрящий холодок, конец рабочей недели - что еще нужно для хорошего настроения? - Ну, конечно же, поучаствовать в еженедельном марафоне юмора и позитива на Диетс.ру![/b] 
Дорогие похудевушки! 
Дарить всегда приятнее чем получать, а дарить друг другу радость - вдвойне приятнее! Как всегда по пятницам, мы приглашаем всех на новый этап пятничного марафона "Операция "Пятница!". Это означает, что в сегодняшнем блоке "Это интересно" весь день будет представлена подборка самых смешных историй, которые дарили всем хорошее настроение за последнюю неделю. 

Узнать больше >>> 

 

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал

 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!
В избранное