Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Невестушка
Relook
Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

Мы читаем

Конкурс "Модные советы" с Ariel на Relook.ru

Конкурс «Модные советы» с Ariel на Relook.ru Чтобы выглядеть модно и стильно, необязательно каждые выходные отправляться по магазинам и опустошать семейный бюджет. Достаточно проявить немного фантазии, использовать стильные аксессуары (например, шарфики) и можно бесконечно создавать новые запоминающиеся образы. 

Неслучайно спонсором нашего нового модного конкурса стал бренд Ariel, представляющий инновационные средства по уходу за современными тканями - самое концентрированное средство Ariel с уникальным трехсекционным дизайном, которое комплексно очищает, выводит пятна и придает яркость одежде из современных тканей. 


10 победительниц конкурса «Модные советы» получат в подарок: 

*упаковку Ariel 3в1 PODS Mountain Spring 15 капсул в упаковке для машинной стирки одежды из современных тканей; 

*три стильных шарфика для создания оригинальных образов.
 


Летом 2014 года состоялись презентация Ariel 3в1 PODS для машинной стирки одежды из современных тканей и модный показ известного дизайнера Юлии Далакян специально для Ariel. В Miami Grand Caf’e собрались популярные fashion-редакторы и блогеры, чтобы узнать об актуальных трендах моды, развитии текстиля и инновациях в уходе за одеждой из современных материалов. В программе мероприятия обзор модных течений совмещался с научной презентацией технологической новинки. Ariel презентовал универсальное средство Ariel 3в1 PODS для комплексного ухода за вещами из различных тканей, а Юлия Далакян представила модную коллекцию одежды, подходящей для машинной стирки. Главным событием вечера стал уникальный показ одиннадцати платьев мечты, сшитых по эскизам гостей, которые и получили их в подарок после дефиле. 

Новые Ariel 3в1 PODS отличаются маленьким размером, самой концентрированной формулой Ariel и уникальным трехсекторным дизайном, что позволяет им быстро и просто выполнять весь спектр функций по уходу за одеждой в процессе машинной стирки: глубоко очищать различные ткани от загрязнений, удалять пятна и сохранять яркость цвета. 

Ознакомиться с условиями конкурса и принять участие >>>

Оставить комментарий...


Мы обсуждаем и делимся

Как вы питаетесь когда болеете???

Девочки, появился такой вопрос... 
Допустим, заболел ребенок или вы сами и не успели приготовить. 
Как в таком случае питаетесь? Поделитесь секретами...

далее...

 

Первый опыт мыловара или перепуганное мыло

Привет всем. Появилась у меня очередная идея фикс - сварить мыло своими руками. А я если загорелась, мне хоть помри, но нужно сделать прямо сейчас.

далее...

 

Мы узнаём себя лучше

Тест "Как вы реагируете на свои проблемы?"

Проблемы есть у каждого человека. Разница лишь в том, что одни с ними борются, а другие надеются на авось. А как Вы реагируете на трудности в жизни? Пройти тест...

 

Мы выбираем

Диета каменного века

Меню древнего человека исключает сахар в чистом виде, растительные жиры и простые углеводы, содержащихся в продуктах типа белого хлеба и большей части готовых сухих завтраков. Диета основана на потреблении большого количества клетчатки, только на сей раз ударение сделано на здоровом питании, а не просто на похудении. Рекомендуются неочищенные фрукты, овощи, зерновые, зеленые овощи, бобовые культуры, травы и корнеплоды - все, что был в состоянии добыть своими силами наш древний предок. Питание рассчитано таким образом, чтобы вы постепенно теряли вес, не теряя при этом энергию.

читать далее


Вопрос экспертам портала Diets.ru

Елена, здравствуйте! Мой вопрос касается нарушения режима питания. Я похудела с 64 кг при росте 159 см до 45 кг. Сначала просто убрала все ненужное: сладкое, жареное, жирное, копченое, соленое, мучное. Потом отрегулировала свой режим питания - ела каждые 3-4 часа, 4-5 раз в день небольшими порциями. Так я похудела до 50 кг. Потом в моем мозгу перещелкнуло и я стала урезать порции, ровно до того момента, когда у меня пропали месячные и весы показали 45 кг. Начала набирать вес. Но, к сожалению, не могу, походе справится с этой задачей достойно. Меня все больше волнуют неконтролируемые приемы пищи. Могла еще недавно 2-3 дня есть как не в себя. Сейчас свелось к какому-то одному приему пищи подобное. Т.е., я могу правильно питаться завтрак, обед и перекусы, но в ужин могу набить себя под завязку. Аж до тошноты. Рвоту не вызываю у себя. Но стараюсь много заниматься спортом: хожу в тренажерный зал и на танцы, бегаю раз в неделю и дома занимаюсь йогой. Такие чрезмерные трапезы случаются раза два в неделю, иногда чуть реже. Вес соответственно увеличился. Сейчас вешу 54-56 кг. Очень переживаю по этому поводу, все пытаюсь придать своему телу красивые формы. Даже если мне говорят, что я стройная, никому не верю. Мысли очень часто заняты едой. К сожалению врача-диетолога в нашем городе нет чтобы прийти к нему на консультацию, поэтому интересуюсь у Вас - может ли мое пищевое поведение свидетельствовать о появлении у меня булимии или булимического невроза? И если да, то что делать? Заранее спасибо за ответ.

Здравствуйте ! На лицо нарушение пищевого поведения. Чтобы не допустить возникновения серьезных проблем со здоровьем вам нужно обратиться обратитесь за консультацией к психотерапевту.

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru

 

 Фитнес-видео

Комплекс упражнений «Идеальный пресс»

Невозможно представить подтянутую, стройную фигуру без наличия красивого пресса. Конечно же, для обладания им необходимо придерживаться правильного питания и регулярно выполнять физические упражнения. Как накачать пресс в домашних условиях? Выполняйте вместе с Анной Миляевой*, специалистом по подготовке олимпийских сборных команд, специальный комплекс самых эффективных упражнений для создания идеального пресса, представленный в видео ролике. 
Данный комплекс состоит из 6 упражнений, его выполнение занимает около 15 минут. Комплекс рассчитан на людей с начальным и средним уровнем физической подготовки, предполагает нагрузку на верхнюю и нижнюю часть прямой мышцы живота, косые наружные и внутренние мышцы живота. 

...читать далее

 

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Конкурс "Восточные мотивы" с MICOMed

Вот и прошло лето – но это совсем не повод прощаться с праздниками тела и здоровья! Портал diets.ru совместно с клиникой восточной медицины MICOMed объявляют новый конкурс – «Восточные мотивы»! 

С 15 сентября по 30 октября 2014 года включительно опубликуйте в соответствующей конкурсной группе свой небольшой рассказ о том, какая именно восточная процедура помогает вам сохранить тонус, здоровье и хорошее настроение на целый год! Это может быть волшебный хамам, процедуры иглоукалывания или же обертывания по особому рецепту: три автора, щедро одарившие нас своими секретами, по-восточному щедро получат сертификаты от клиники восточной медицины MICOMed. 

Узнать больше >>> 

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал

 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное