Лишние килограммы и расплывшаяся талия - к сожалению, таков печальный итог зимы. Впрочем, отчаиваться не стоит: еще есть время для работы над ошибками. Если начать прямо сейчас, то можно успеть к пляжному сезону приобрести желанные формы. Помогут спорт и, конечно, диета. Но какой именно рацион спасителен и от каких продуктов нельзя отказываться ни в коем случае? Опытный врач-диетолог Алексей Ковальков поделился важными секретами похудения.

Вопрос: Алексей Владимирович, добрый день. Согласитесь, для большинства термин "диета" - практически синоним голоданию?

Эксперт: Диета - это дремучее прошлое нашей науки, здоровый образ жизни, он заключается в весне, в настроении, в хорошем поднятом духе, гормоны играют, любовь появляется, все посыпается.

Вопрос: Получается, переходить в марте на новый образ жизни это почти инстинкт?

Эксперт: На здоровый образ жизни не надо переходить, он должен родится в голове вместе с питанием, вместе с изменением питания, вместе с витаминами, зеленью, фруктами.

Вопрос: Интересно, какие вы продукты выбираете, как вы делаете покупки? Алексей Владимирович, мы вас просили собрать две корзины с продуктами. К примеру, для того, кто хочет сбросить лишние килограммы, или просто оздоровится. У вас заполнена почему-то только одна.

Эксперт: Я выбрал одну, потому что считаю, что нет изначально вредных или полезных продуктов питания, они все полезны, но какое-то время полезны одни, какое-то время – другие. Сейчас, в этот сезон наиболее полезна именно эта корзина, и полезна она практически всем. Вот замечательная зелень - кому она может быть вредна? Никому. Яблоки. Смотрите, одно блестит, а другое матовое, оно не покрыто воском, это более здоровое.

Вопрос: К весне же фрукты и овощи теряют почти 90% полезных веществ, даже замороженные только 30. Может быть, полезнее есть варенье, чем, пусть даже красивое яблоко?

Эксперт: В вареньях вы витаминов точно не найдете, здесь они немножко сохраняются, но важно, что кроме, микроэлементы сохраняются полностью, кроме микроэлементов тут сохраняются множество всяких биофлавоноидов и веществ, которые наука еще не знает. Сырная тарелка содержит такое вещество криптофан, которое преобразуется у нас при солнечном свете в гормон серотонин. Если вы выходите на улицу, светит солнце, у вас замечательное настроение, оно замечательное не потому, что солнце светит, а потому, что серотонин вырабатывается, и он вырабатывается из стрептофана, который содержится в сыре. Поэтому сыр мы берем обязательно.

Вопрос: То есть сыр - это хорошее настроение?

Эксперт: Сыр - это наше хорошее настроение. Сюда же мы положим творог. Сейчас бабушки покупают творог обезжиренный, считается, что там меньше холестерина, меньше жира и так далее, но на самом деле кальций усваивается только из творога нормальной жирности, из обезжиренного творога он не будет усваиваться. Поэтому стоит взять нормальный, деревенский, хороший творог.

Вопрос: Минимальная жирность процент какой должен быть?

Эксперт: 9% должно быть жира точно. Это нормально. Ещё все говорят про "Геркулес", но на самом деле это пришло с запада, на западе не знают ни гречку, ни рис особенно, поэтому там один "Геркулес", а на самом деле в гречке, например, микроэлементов в 10 раз больше, чем в "Геркулесе".

Вопрос: Сейчас очень модны фитнес-батончики, натуральные йоргуты, зерновой хлеб. Ну, по сути одно название, если нет приставки цельный.

Эксперт: Фитнес - это такая "заманиловка". Всегда читайте этикетку. Написано: пищевых волокон 15%, 20, а самое лучшее, когда их 25-30%. Это идеальное количество пищевых волокон для того, чтобы хлеб не залипал к стенкам кишечника и быстро двигался по кишечнику и приносил вам только пользу. И я еще вам делаю маленький сюрприз. Это брокколи. Брокколи признано Всемирной организацией здравоохранения самым полезным продуктом, оно способствует профилактике онкологии.

Вопрос: Выходит известная фраза, которая стала почти правилом, если выглядит вкусно, значит вредно, больше не работает?

Эксперт: Нет, она не работает, больше того, вкусные вещи должны быть, вкус жизни, аромат жизни, он должен присутствовать, особенно весной.

Окунуться в удивительный мир "советского детства" предлагают своим посетителям сотрудники музея, который недавно открылся в Севастополе. Все, кого замучила ностальгия, теперь могут вволю наиграться в настольный футбол и морской бой, пострелять в тире и почитать передовицы газеты "Правда". А расплатиться за все эти удовольствия можно старыми 15-копеечными монетами.

Кассетные и бобинные магнитофоны, радиоприемники и проигрыватели, виниловые пластинки. Музей советского детства, уголок, где родители могут освежить воспоминания, а их чада развеселить окружающих вопросами типа: "А сколько на этот диск фильмов помещалось? а где пульт?"

В старый добрый настольный футбол мальчишки играют также увлеченно, как и их родители. Не меньший интерес вызывают у поколения "next" игровые автоматы. Все агрегаты - действующие, на кинескопах, снабжены приемниками для 15-копеечных монет советского образца. Их можно обменять у кассира.

Но самые заядлые "автоматные" игроки - те, кто хорошо помнит времена, когда большая страна еще была единой, а теперешние жетоны имели вполне весомую покупательную способность.

Холодно, горло болит, но ты все равно покупаешь мороженое, и просишь дать сдачу "пятнашками". Вот оно, сокровище - целая горсть пятнадцатикопеечных монет. Теперь есть шанс выиграть несколько морских сражений.

Правила с годами не забылись, стратегия не изменилась. Торпедный пуск нужно произвести за несколько секунд до того, как вражеский корабль окажется по центру мишени. Точный расчет - и "надводный объект условного противника уничтожен".

"Если у меня какой-то стресс, психологическая нагрузка, я беру 15 копеечную монету, играю в морской бой - и стресс как рукой снимает", - говорит создатель музея Николай Помогалов.

Все 12 агрегатов, представленных в зале, призваны закалять спортивный характер и тренировать бойцовские качества. В экспозиции - и пилотки с игры "Зарница", и советские агитки, и пионерская атрибутика. Витрины в основном открытые. Воодушевленным посетителям, если нужно, позволят протрубить в горн, ударить в барабан, и прокричать "всегда готов!".

Теперь за жизнью обитателей вольеров можно понаблюдать не только днем, но и в темное время суток.

Ведь большинство животных активны именно при свете луны. Так что всех, кто решит прогуляться по парку ночью, ждет масса новых впечатлений. Пообещали работники зоопарка любителям дикой природы и немало аттракционов. Самые смелые посетители смогут подержать в руках гигантского питона, cфотографироваться с пауком-птицеедом и даже покормить бегемота.

Памятка кладоискателям. Где без особого разрешения лучше не копать? И почему себе дороже скрывать найденное от государства? Об этом "Народная экономика", но сначала новости.

Что банкиры требовать не вправе? Высший арбитражный суд проанализировал споры в сфере потребительского кредитования и подготовил рекомендации для арбитража низшей инстанции - некоторые выдержки из проекта этого документа публикует "Российская газета". В частности, заемщика нельзя заставлять досрочно погасить долг только из-за того, что он стал меньше зарабатывать. Это требование, по мнению экспертов, законно лишь в случае просрочек. И еще нельзя брать деньги за справки о состоянии задолженности по кредиту. К неправильным также отнесены комиссии, которые устанавливают сегодня чуть ли не половина банков при автокредитовании и ипотеке - за досрочное погашение долга. Теперь, слово за президиумом ВАС. Если там поддержат авторов обзора, у клиентов банков расходы сократятся.

За использование поддельных пластиковых карт - уголовная ответственность. Законопроект, устанавливающий эту норму, внесен в Госдуму. Если он будет принят, то пользователь липовой карты в лучшем случае заплатит штраф до 300 тысяч рублей, а в худшем проведет от 2 до 6 лет в тюрьме. Кстати, мошенников сегодня как раз чаще всего ловят при расчетах подделками, но оправдание - карту только что нашел - лишает силовиков аргументов. Пока по закону наказание лишь за изготовление и сбыт фальшивого пластика. Его, к слову, также предлагается усилить. Если действовала организованная группа и ущерб весомый, то это уже лишение свободы до 8 лет и штраф в миллион рублей.

Для кого хобби, а для кого и цель всей жизни. Интерес к историческим кладам растет параллельно с ценой на старинные предметы. И вот уже целые конторы предлагают все, что нужно для поисковых операций. От металлоискателя до копий исторических карт. У них, кстати, цена договорная. А базовый набор обойдется тысяч в 20. В общем, недешевое занятие.

Не лишним будет заручиться и разрешением частных собственников, или же организаций в лугах и полях которых вы собираете копать. Двойное внимание к охранной зоне - там за незаконные поиски не только конфискуют находки и оборудование, но и выпишут штраф. От 1,5 до 2,5 тысячи рублей.

Но, по иронии судьбы, часто ценные находки попадают в руки случайно. И как тут не вспомнить еще советское предупреждение: сдай клад государству. Правила, кстати, не изменились. Но изменились расценки. И житель Курской области много потерял, решив действовать самостоятельно. Главный хранитель Курского музея археологии Александр Зорин пересчитывает ценности: золотая пряжка, ещe одна, колокольчики со сбруи коня. Это сокровища гуннского вождя середины пятого века. Без преувеличений - уникальная коллекция.

По словам А.Зорина, "подобного рода вещи находятся крайне редко: всего в целом, на территории Восточной Европы, известно около десятка таких находок".

Все эти ценности были в Курской земле, недалеко от небольшого городка Фатежа. В поле. Нашел их местный житель Геннадий Зимин с помощью металлоискателя.

Как рассказал следствию сам Зимин, он искал металлолом, а на сокровища наткнулся случайно. Археолог-любитель в буквальном смысле перелопатил здесь все поле, чтобы достать ценности, и как раз своей лопатой многие вещи просто испортил.

Найденные сокровища Геннадий Зимин отмыл антиржавчиной. Нашел покупателей через интернет. И продал за 50 тысяч рублей. Но покупатели знали цену находкам и решили везти их в Европу. На границе и их поймали. Ценности передали в музей. А на Зимина завели уголовное дело.

"Конкретно в вину Зимину было инкриминировано повреждение предметов, представляющих историческую ценность", - сказал + 45:26 "В итоге за свои действия приговором мирово, прокурор Фатежского района Курской области Вадим Тепляков. - Зимин был приговорен к 160 часам общественных работ".

Геннадий Зимин сейчас он живет в Железногорске и чистит снег - в наказание. А ведь эта история могла закончиться иначе. По закону, если человек находит что-то ценное, ему достаточно просто сообщить об этом историкам, клад оценят эксперты Росохранкультуры, а кладоискателю выплатят вознаграждение - из местного или федерального бюджета. За эти сокровища Зимин мог бы получить около миллиона евро.

"В первую очередь нужно было прийти в музей и поставить в известность специалистов, потому что по закону, сообщив об этом и сдав государству эти ценности, человек получает 50% от стоимости этих вещей", - пояснил директор Курского государственного музея археологии Геннадий Стародубцев.

А ценные находки сейчас готовят к реставрации, осенью их выставят в Курском музее археологии. Историки уверяют: это будет самая захватывающая экспозиция, с реконструкциями и новыми исследованиями. Ведь до этой находки никто даже не думал, что гунны бывали в этих краях.

Адресный подход. Британские телевизионщики тестируют систему, которая будет показывать каждому зрителю свою рекламу. То есть, только те товары, которые ему интересны. Для этого специальная программа по просмотренным передачам определит возраст и пол зрителя, а затем в реальном времени сформирует блок подходящих рекламных роликов. Мужчинам покажут новые бритвы, галстуки, женщинам - духи и платья. Планируется, что через 2 года услуга охватит зрителей спутникового вещания, а потом уже, в случае успеха, станет повсеместной. Авторы этой дорогостоящей идеи преследуют сразу 2 довольно денежные цели. Во-первых, не злить зрителей пустыми предложениями. Ну а во-вторых, не допустить оттока рекламодателей в интернет.

Доллар отыграл у рубля еще 7 копеек. Теперь за американскую валюту дают 28 рублей 73 копейки. Евро тоже в плюсе. Его оценили в 39 рублей 98 копеек.

Составлять списки тех, кому положены выплаты, начнут в Префектурах округов. Чтобы получить деньги, достаточно будет предоставить чиновникам либо акт о праве на гараж, либо свидетельство о наследстве, либо бумагу, которая подтверждает членство в соответствующей организации автомобилистов.

Размер выплат будет зависеть от рыночной стоимости бокса - её определят независимые эксперты.

Эксперты называют её главным помощником российских потребителей.

На этом портале собрано множество документов, которые могут пригодиться каждому из нас.

К примеру, там содержатся технические регламенты, национальные стандарты и санитарные нормы. Будут храниться в библиотеке и данные об экспертизах продуктов питания, которые проводились в последние годы. Можно с помощью сайта также связаться с опытными экспертами и получить их консультацию.

"Это задумывалось как консультативный проект, то есть мы даем консультации, к какому нормативно-правовому акту обратиться в том или ином случае, - говорит координатор проекта Екатерина Милованова. - Если возникают какие-то более глобальные вопросы, нужно составить претензию, жалобу, наши специалисты всегда готовы помочь. И составить, и написать, и обучить".

Уточнить необходимую информацию можно также по телефону горячей линии (495) 621-9524. Операторы будут отвечать на ваши вопросы по будням с 9.00 до 18.00.

Так окрестили команду врачей-онкологов, которые регулярно выезжают в самые заброшенные станицы. Раз в месяц специалисты обследуют местных жителей: ведь раковые заболевания хорошо поддаются лечению, если выявить их на ранней стадии.

Сельский Дом Культуры всего за сутки превратился в больницу. Тонны медицинского оборудования расставили и наладили за несколько часов. К жителям отдаленного поселка Октябрьский приехала выездная бригада из нескольких десятков врачей-онкологов.

"Наша задача сейчас - ранняя диагностика онкозаболеваний. Чем раньше диагностируем заболевание, тем короче сроки заболевания и благоприятней прогноз для пациента", - говорит главный онколог Краснодарского края, главный врач ГУЗ "Клинический онкологический диспансер" Маргарита Казанцева.

Сначала нужно зарегистрироваться. Все данные тут же вносятся в компьютерную базу. Тогда результаты посещения выездной больницы не потеряются, и их в любой момент можно будет перепроверить. Количество людей, попавших в базу данных, тут же выводится на электронное табло. Каждые 7-10 секунд обновление. За 2 часа работы почти полсотни пациентов.

Зоя Андреевна с утра заняла очередь. Женщина старается регулярно посещать врачей. Вовремя проведенное обследование 18 лет назад спасло ей жизнь. Опухоль диагностировали на ранней стадии.

Чтобы определить, поражен ли организм опухолью, лаборанты из вены берут кровь. С помощью онкомаркеров можно будет выяснить, какой орган подвергся раковой атаке. В этом случае в крови выявят специальные вещества, которые вырабатываются только раковыми клетками. После экспертизы, когда станет известен диагноз, пациентам позвонят из лаборатории. Чтобы своевременно обнаружить болезнь, специалисты рекомендуют хотя бы раз в год проходить такое обследование.

Автомобиль буквально нашпигован техникой. Передвижной маммограф - единственный в Краснодарском крае. Рентгеновское обследование может пройти любая пациентка. По статистике, рак молочной железы занимает первое место в списке раковых опухолей среди женщин. Врачи говорят: самое главное - ранняя диагностика. Для этого маммографию нужно делать хотя бы раз в год. Жизненно необходимое обследование займет всего полчаса. Над анализом работает бригада врачей. По специальной радиологической системе в режиме реального времени снимок поступает в краевой онкодиспансер. Женщине остается лишь дождаться результата.

Онкопатруль работает до последнего пациента. К концу дежурства врачи обследовали 4 тысячи человек. После такого рабочего дня медики буквально валятся с ног от усталости.

"Это всегда труд, я считаю, физически и моральный. К нездоровому человеку всегда нужно больше ласки и внимания", - говорит заместитель главного врача районной больницы Красноармейского района Ирина Лашкина.

Такие выездные патрули в Краснодарском крае теперь будут работать регулярно. Врачи поедут в самые глухие и отдаленные от краевого центра станицы и хутора, жители которых сами не могут позволить себе сложное и порой дорогостоящее медицинское обследование.

В одном из столичных дворов в районе станции метро Фрунзенская убили женщину, которая гуляла с детьми.

По данным следствия, 33-летняя Таисия Войка приехала в Россию из Молдавии пару лет назад и в последнее время работала няней. На родине она оставила супруга, который сильно пил и избивал близких. Но скрыться от семейного тирана Таисии так и не удалось. Он разыскал жену и потребовал, чтобы она немедленно вернулась домой. Получив отказ, мужчина решил расправиться с непокорной женой. Он подкараулил ее во время прогулки и несколько раз выстрелил женщине в грудь, а затем покончил жизнь самоубийством.

Свидетелями этого страшного преступления стали многочисленные прохожие и двое воспитанников Таисии - совсем еще маленькие дети. Напуганных малышей забрала с места трагедии их мама.

Художника называют самым романтичным экспрессионистом прошлого столетия, а главным вдохновением для него стали чудеса науки и техники, которые спустя десятилетия стали обыденными для нынешних посетителей музеев.

В Москве открылась выставка самого романтичного экспрессиониста прошлого столетия Александра Лабаса "На скорости ХХ века". Работы, на которые художника вдохновили чудеса науки и техники, впервые достали из запасников ведущих музеев России и собрали вместе.

Это сегодня трамвай на улице или самолёт в небе - примета места и времени. Первые зрители картин Александра Лабаса нередко терялись. Ещё бы, ведь все эти технические чудеса в 20-30-е кардинально изменили привычный пейзаж. Вроде бы, обычный советский город. Смотришь выше - а там такое.

"Художникам его поколения нужно было впервые понять, как это сделать, как перенести на холст это ощущение счастья, подняться над землёй", - говорит племянница Александра Лабаса Ольга Бескина-Лабас.

Парящий в небе самолёт или гигантский дирижабль художник будто видел с какой-то другой высоты. Но ещё интереснее ему были не стальные птицы, а их пассажиры - восторженные и счастливые. Ведь жизнь впервые набрала скорость, и стала динамично меняющимся пейзажем за окном.

И, конечно, одним из самых невиданных чудес ХХ века были движущиеся лестницы, которые сами поднимали и опускали в подземные города метро. Но, если в 30-е годы художник просто изобразил эскалатор и уже восторгался им, то на похожей картине 70-х это не просто техническое достижение, а романтическая лестница в небо среди разноцветных облаков. По-видимому, прямая дорога к светлому будущему.

Едут. Летят. Плывут. Александр Лабас назвал так многие свои картины. Ему, ровеснику ХХ века, казалось, что дыхание времени вовсе не в рабоче-крестьянских завоеваниях, а в мчащемся на полной скорости велосипедисте или в движении деревьев в момент взлёта самолёта. Октябрьская революция волновала Лабаса меньше, чем научно-техническая, а сами большевики - меньше, чем средства их передвижения.

30 лет до конца оттепели картины Александра Лабаса запрещали показывать публике. А от сталинских лагерей его спас талант оформителя государственных выставок. Для одной из них он придумал 4-метровую скульптуру "Электрическая Венера". По единственной сохранившейся фотографии современные художники восстановили её - женственный символ всей советской электрификации.

После полёта Гагарина художник окончательно размечтался о будущем. Его интересовали города далёких времён и жители неведомых планет, куда непременно смогут податься земляне.

Инопланетян самый романтичный экспрессионист ХХ века, как правило, изображал с крыльями. Повторяя, правда, что, быстрее человеческой мысли всё равно нет ничего - ни на Земле, ни в космосе.

В этом году на новый проект в регионе будет потрачено более 50 миллионов рублей. Пока не понятно, к каким результатам приведёт эксперимент, но за финансовое вознаграждение многие школьники готовы серьёзнее относиться к учёбе.

В седьмой гимназии Перми - день стипендии. В бухгалтерии - очередь из старшеклассников. К такой процедуре - найти свою фамилию в ведомости, расписаться и получить расчет - школьники, судя по их волнению, до сих пор еще не привыкли. А несколько человек стипендию и вовсе получают впервые. Для этого им пришлось сильно постараться и пересдать на "четыре" и "пять" все предметы, по которым в прошлом полугодии они получили тройки и даже двойки. И теперь они с гордостью могут называть себя стипендиатами.

"За то, что я старалась, хорошо училась, это действительно первая денежная компенсация моего потраченного времени на учебу. Это хороший стимулятор к хорошей учебе", - ученица гимназии говорит Анна Иванова.

460 рублей в месяц - в такую сумму оценили прилежную учебу пермских школьников. Точно такие же деньги получают учащиеся техникумов и ПТУ. И лишь студенческая стипендия больше чем в 2 раза превышает размер школьной.

С начала учебного года стипендию выплачивают во всех школах Пермского края, но только ученикам 10 и 11-х классов и только тем, кто учится на "хорошо" и "отлично". Все расходы из краевого бюджета. В этом году на проект потратят более полусотни миллионов рублей. В региональном Минобразования говорят: если раньше ученик, окончив девятилетку, уходил туда, где есть стипендия, то сейчас он может остаться в школе и уже готовиться к поступлению в ВУЗ.

"Сегодня ребенок не делает выбор - где учиться, руководствуясь тем, где платят и где не платят стипендию, и второе, те, кто учатся и учатся, это их учебный труд, должны быть простимулированы", - убеждён министр образования Пермского края Николай Карпушин.

В школах с выводами, насколько введение стипендий отразилось на успеваемости, пока не спешат. Например, в той же 7-й гимназии после второй четверти число стипендиатов осталось прежним - 37 человек. В списках изменились только фамилии. Кто-то из-за возможности получать деньги за хорошую учебу выбился в хорошисты, а у кого-то в дневниках вновь появились тройки: говорят, учителя стали требовательней. Отъявленные же троечники спорят, какой должна быть стипендия, чтобы был интерес учиться на отлично.

Некоторые пермские школы, как например 32-я, старшеклассниками решили не ограничиваться. Здесь с помощью родителей создали специальный денежный фонд. Теперь стипендию выдают и малышам и ребятам постарше. До седьмого класса только круглым отличникам. Эти выплаты немного меньше тех, что идут в рамках бюджетного проекта - от 150 до 250 рублей. И выдают их только раз в четверть. Но зато в торжественной обстановке - в актовом зале. Учителя уверены: деньги детей не испортят. Опасность преподаватели видят в другом.

"Самое главное, чтобы не создавали рейтинга школ и не соревновались у кого больше тех детей, кто получает стипендию, иначе все испортят", - считает заместитель директора гимназии №7 г.Перми Наталья Жужгова.

Ученики-стипендиаты планируют как потратить деньги, некоторые - на подарки родителям. Многие решили уже сейчас откладывать на будущую учебу в ВУЗе. В ближайшее время все расчеты с учениками будут только в безналичной форме, у пермских школьников появятся свои банковские карточки.

Это одно из крупнейших предприятий региона. В правоохранительных органах уверены, что убийство Заура Зеушева было заказное. В топ-менеджера, скорее всего, стрелял хорошо подготовленный снайпер. Он находился в засаде на пустыре около дома, в котором жил Зеушев.

Когда накануне поздно вечером гендиректор вернулся с работы и охранник открыл дверь его автомобиля раздался выстрел. Пуля попала в голову и Зеушев скончался на месте.

В правоохранительных органах говорят, что убийца использовал оружие с оптическим прицелом. Убийство связывают с профессиональной деятельность убитого.

Специалисты МЧС, которые прибыли накануне, развернули лагерь в наиболее пострадавшем от цунами регионе Сендай. Сейчас спасатели обследуют местность с помощью поискового оборудования и гидравлической техники. Группа может автономно работать на протяжении двух недель.

Еще одна бригада российских специалистов высадилась зоне бедствия этим утром. Вертолет Ми-26 приземлился в Фукусиме, откуда спасатели также отправились в Сендай. Последнюю информацию мы узнали у руководителя оперативной группы МЧС в Японии.

"Группа спасателей прибыла в районе 3 часов ночи в город Сендай. Рядом с нами находятся корейские спасатели, пожарные, здесь же находятся вертолетные площадки - отсюда происходит работа. Нам определен район затопленного аэропорта города Сендай, - сообщил заместитель директора Департамента пожарно-спасательных сил и сил гражданской обороны МЧС РФ Андрей Легошин. - Утром к нам присоединились коллеги из Хабаровского края в количестве 25 человек. Здесь царит атмосфера взаимопомощи. Кто-то даёт кому-то топливо, кто-то даёт кому-то электричество, обмениваются информацией".

Ещё два самолета МЧС готовятся к вылету из Хабаровска. На борту Ил-76 находятся 53 специалиста. С собой они везут дополнительное оборудование для поиска людей в зоне землетрясения. Второй самолёт - Ан-74 - доставит в Японию ещё 25 человек, которые присоединятся к российской спасательной группе.

Об этом заявили представители Института. Они уже заверили, что никакой угрозы радиоактивного заражения для российской территории нет и не будет.

"Что касается территории Российской федерации, то мы уже 11 числа проанализировали самые худшие возможные сценарии, понимая сложность, катастрофичность обстановки с точки зрения землетрясения, что это усложнит переведение блоков в безопасное состояние. К сожалению, так где-то немного и оказалось, - сказал первый заместитель директора Института проблем безопасного развития РАН Рафаэль Арутюнян. - Но ответ простой: никаких доз облучения на территории Российской Федерации, при которых можно говорить о какой-либо угрозе здоровью, - таких сценариев не существует".

По данным специалистов, радиационный фон остаётся в пределах обычных значений. Контроль ведется на всех метеостанциях и даже кораблях, которые находятся в море. Эксперты подчёркивают, что в это время года воздушные потоки идут в сторону Японии и поэтому вероятность заражения российской территории крайне мала.

За развитием событий на японской АЭС "Фокусима-1" в Приморье, конечно же, следят пристально. Ведь Япония - очень близкий сосед, но появившиеся в СМИ слухи о том, что жители Дальнего Востока России сейчас буквально охвачены паникой, сильно преувеличены.

Владивосток живет в обычном ритме. На улицах не видно людей в респираторах или марлевых повязках. Региональные власти и специалисты МЧС России сейчас активно информируют население о состоянии климата и, конечно, радиационного фона.

"Обстановка на территории Дальневосточного федерального округа стабильна. Повышения уровня радиации ни в одном субъекте Дальнего Востока не зафиксировано, - сообщил и.о. начальника ГУ МЧС РФ по Приморскому краю Олег Шеховцев. – По всем расчетам специалистов, не прогнозируется выпадения радиоактивных осадков на территории Российской Федерации".

Контроль ведется на всех метеостанциях Дальнего Востока. Замеры радиационного фона здесь проводят ежечасно. Но как, говорят сами метеорологи, это скорее меры предосторожности.

"Мы сейчас перешли на ежечасное наблюдение, информацию мы передаем в Управление, и там уже по схеме, - сказал начальник метеостанции во Владивостоке Александр Петренко. - На данный момент повышения или понижения мы не наблюдаем".

В свете последних событий в Японии в Приморье не возникло и ажиотажа в аптеках. Калий йодит и другие препараты, нейтрализующие радионуклиды в организме, с прилавков не исчезли.

По метеорологов, местная роза ветров так устроена, что в это время года все потоки воздуха движутся не от Японии сюда, а наоборот.

Пока им это не удается. Утром там прогремело сразу два взрыва -- на втором и четвертом энергоблоке. Сразу после этого в окрестностях было зафиксировано сильное превышение радиационного фона. Правительство распорядилось эвакуировать всех проживающих в радиусе 20 километров вокруг АЭС, воздушное пространство над станцией закрыто для полетов.

Взрыв на втором энергоблоке произошел в 6.14 утра по местному времени. Руководство станции сообщает о каком-то странном звуке в районе корпуса реактора через минуту после взрыва. Подробностей пока нет.

Но есть замеры радиационного фона. Сразу после взрыва он был сильно превышен и составлял 8217 микрозиверт в час, это значит, за один час рядом с реактором человек получит дозу излучения, которую в нормальных условиях он накопит за 8 лет. Однако спустя несколько минут после взрыва уровень радиации в районе второго энергоблока снизился в 4 раза. Сейчас приходят сообщения о существенном превышении излучения на третьем энергоблоке. Там фон превышает годовую допустимую дозу для человека в 400 раз, на четвертом энергоблоке - в 100 раз. К нации обратился премьер Японии Наото Кан.

"Я призываю к срочной эвакуации всех, кто еще не успел покинуть 20-километровую зону вокруг атомной станции. Находящимся в радиусе 30 километров ни в коем случае нельзя выходить из своих домов, - сказал он. - Мы принимаем все необходимые меры для стабилизации ситуации, однако не исключена возможность новой утечки радиации".

Наото Кан также сделал выговор руководству АЭС за то, что доклад о новом взрыве на втором энергоблоке поступил в правительство с запозданием. Несколько дней работники станции старались снизить давление в корпусе реактора. Перед взрывом оно составляло 3 атмосферы, после - резко снизилось до одной. Это значит, не исключено - в корпусе могла образоваться трещина, и произошел либо резкий выброс пара, либо воды из системы охлаждения, контактирующей с радиоактивными материалами. Эксперты утверждают: если корпус реактора пострадал, заделать трещины будет крайне сложно.

"Мы будем продолжать закачивать воду в систему охлаждения, чтобы предотвратить оплавление топливных стержней. Мы делаем все возможное, чтобы взять ситуацию под контроль и обеспечить безопасность людей", - заявил представитель "Токио Электрик" Каору Ешида.

Известно, уровень охлаждающей топливные стержни жидкости на втором энергоблоке опять понизился. Сейчас они оголены ровно на половину своей длины. Продолжается повышение температуры. А днем стало известно, что загорелся также четвертый энергоблок. Там расположен бассейн, в котором хранится 783 стержня отработанного ядерного топлива. Позже произошел взрыв водорода. По последним данным, бассейн с отработанным топливом не поврежден. Пожар прекратился.

Жители Японии пристально следят за сводками погоды, особенно за направлением ветра. Раньше говорилось, что воздух из района АЭС достигнет Токио меньше, чем через сутки. Однако по последним данным, ветер дует дальше на Восток, в сторону открытого океана.