Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Свободная трибуна

За 2020-09-23

[свободная трибуна] Как именно стресс разрушает наше здоровье

Как именно стресс разрушает наше здоровье
18:03, сегодня
Как стресс разрушает здоровье / unsplash.com
Стресс - известный фактор возникновения или обострения заболеваний,
ассоциированных с активностью тучных клеток (клетки, которые вызывают
воспаление), например, аллергии, астмы, синдрома раздраженного кишечника.
Несмотря на то, что реакция тучных клеток на стресс - это установленный
факт, конкретный механизм, вызывающий такой ответ, до сих пор не был
изучен, пишет Journal of leukocyte biology.
ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:
Неожиданно: назвали гормон, уровень которого не должен быть низким - это
ускоряет старение
Как проходило исследование
В рамках исследования ученые сравнили гистаминный (медиатор, который
участвует во многих процессах) ответ у мышей под влиянием двух различных
типов стрессовых состояний - психологического и аллергического. Одна
группа мышей имела нормальное количество рецепторов CRF1 в тучных
клетках, а другая - искусственно выведенная - пониженный уровень.
Эксперимент показал, что, в то время, как обычные мыши, подвергшиеся
стрессу, показали высокие уровни гистамина и частые проявления
характерных заболеваний, мыши с меньшим количеством рецепторов имели
низкий уровень гистамина и чаще оставались здоровыми. Кроме того, они
продемонстрировали высокую устойчивость к обоим типам стресса.
Мыши с дефицитом рецепторов CRF1, искусственно подверженные
аллергическому стрессу, на 54% реже болели, чем обычные мыши, а в случае
психологического стресса их заболеваемость была на 63% ниже. Это говорит
о том, что такие рецепторы играют критически важную роль в возникновении
и развитии некоторых заболеваний, вызванных различными стрессовыми
факторами.
Какое это имеет значение
Результаты этого исследования могут кардинальным образом изменить способ
лечения таких распространенных заболеваний, как астма, экзема и другие
дерматиты, а также некоторых видов гастрита, бронхита и синдрома
раздраженного кишечника. Ученые считают, что стоит сфокусировать
внимание на рецепторах тучных клеток для лечения и улучшения качества
жизни людей, страдающих от этих заболеваний.
Автор:Александр Бевза

   2020-09-23 19:25:19 (#3658365)

[свободная трибуна] Ученые назвали весомую причину не лишать детей видеоигр - он

Ученые назвали весомую причину не лишать детей видеоигр - они полезны
для мозга
16:12, сегодня
Польза видеоигр / Unsplah
Ряд исследований демонстрирует, что видеоигры приводят к структурным
изменениям мозга и способны активировать зоны, которые отвечают за
внимание или зрительно-пространственные навыки.
В исследовании, опубликованном на Frontiers in Human Neuroscience,
приняли участие 27 человек в возрасте от 18 до 40 лет, которые имели
разнообразный опыт в прохождении видеоигр.
К ТЕМЕ
Какие игры помогут сохранить мозг молодым
Как проводилось исследование
Исследование длилось месяц, в течение которого его участники должны были
играть в Super Mario 64 на Nintendo. Специалисты проанализировали
когнитивные навыки людей и рабочую память. Добровольцев тестировали
трижды: перед началом обучения по видеоиграм, в конце тренинга и через
пятнадцать дней.
А еще исследование включало 10 сеансов транскраниальной магнитной
стимуляции. Это неинвазивная стимуляция мозга через кожу, которая
временно изменяет активность мозга. Таким образом исследователи хотели
выяснить, может ли сочетание видеоигр и стимуляции такого рода улучшить
когнитивные показатели человека.

Игра Super Mario 64 / Фото DTF
Выводы ученых
Люди, которые были заядлыми "геймерами" до подросткового возраста, лучше
выполняли задания, связанные с памятью, лучше запоминали и
манипулировали информацией, чтобы получить результат.
А вот люди, которые не играли в видеоигры в детстве, не получили от
этого никакой выгоды. Они были медленнее участников первой группы.
Также добровольцы из первой группы с самого начала лучше обрабатывали
трехмерные объекты. Но это различие сгладилось после того, как вторая
группа также приобрела определенный опыт в видеоиграх.
При этом транскраниальная магнитная стимуляция не помогла участникам
улучшить свои когнитивные навыки.
Видеоигры - это идеальный и незаметный рецепт для укрепления наших
познавательных навыков,
- заявил кандидат наук Марк Палаус.
Однако он подчеркнул, что эти усовершенствования ограниченно влияют на
другие виды деятельности. Также важно понимать, что существует множество
жанров видеоигр, которые могут по-разному влиять на когнитивные функции.
Автор:Анастасия Кушпит

   2020-09-23 19:20:29 (#3658363)