Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Отдых - только для здоровья
|
Отдых - только для здоровья 2013-06-29 18:43 admin В жизни каждого человека наступает период, когда он “по полной” начинает задумываться о своем здоровье. Здесь и правильное здоровое питание, и соблюдение распорядка дня, и не вредные для здоровья условия труда, и, конечно, отдых, основной целью которого становится уже не “расслабуха”, а восстановление и обретение здоровья.
Благо выбор отдыха для здоровья у нас сегодня на любой вкус и на любую болячку. Для людей взыскательных к условиям отдыха открыт путь за границу - на лучшие европейские курорты. Это могут быть термальные воды, крайне полезные при болезнях ЖКТ, спины и суставов - добро пожаловать в Венгрию. Это могут быть питьевые минеральные воды, которыми так богаты чешские Карловы Валы и Подебрады, и куда со всего света едут люди, имеющие проблемы ЖКТ и дыхательный путей. Или знаменитый немецкий Баден-Баден - здесь лечат нарушения кровообращения и обмена веществ, болезни органов дыхания и опорно-двигательного аппарата. Или знаменитые со времен Древнего Рима грязелечебницы Италии - в Венето, в Лацио, в Искье… Все большей популярностью у россиян в качестве места здорового отдыха начинает пользоваться восточное направление. Это, прежде всего, Китай с его бальнеотерапией и знаменитыми иглоукалываниями, СПА-курорты в Индонезии, а также аюрведы в Индии. Кстати, тем, кого интересует аюрведа в Гималаях, рекомендую: Центр аюрведы и йоги “Рагини”. Все подробности Вы найдете по ссылке на страницах сайта ayurveda-india.ru. Следует отметить, что и российские курорты (а также близкие к нам украинские и белорусские), потихоньку начинают подтягиваться по уровню обслуживания к европейским стандартам. Ну а курорты прибалтийских стран уже давно к ним подтянулись. Повторюсь: выбор, где отдохнуть с тем, чтобы поправить здоровье, богатый. Другое дело, что когда мы резко меняем привычные климатические условия, полноценную пользу для здоровья принесет лишь отдых, длящийся более двух недель. Особенно противопоказаны дальние поездки людям, имеющим серьезные проблемы сердечно-сосудистой системы. Если уж совсем невтерпеж (выгодная путевка или другие факторы), то перед поездкой следует обязательно пройти курс медикаментозной профилактики, дабы укрепить сосуды и хотя бы немного стабилизировать давление. В конце-концов, обратите внимание на курорты, расположенные в Вашем регионе (области или крае) - может они окажутся лучше всяких баден-баденов. Будьте здоровы! |
Отдых - только для здоровья 2013-06-29 18:43 admin В жизни каждого человека наступает период, когда он “по полной” начинает задумываться о своем здоровье. Здесь и правильное здоровое питание, и соблюдение распорядка дня, и не вредные для здоровья условия труда, и, конечно, отдых, основной целью которого становится уже не “расслабуха”, а восстановление и обретение здоровья.
Благо выбор отдыха для здоровья у нас сегодня на любой вкус и на любую болячку. Для людей взыскательных к условиям отдыха открыт путь за границу - на лучшие европейские курорты. Это могут быть термальные воды, крайне полезные при болезнях ЖКТ, спины и суставов - добро пожаловать в Венгрию. Это могут быть питьевые минеральные воды, которыми так богаты чешские Карловы Валы и Подебрады, и куда со всего света едут люди, имеющие проблемы ЖКТ и дыхательный путей. Или знаменитый немецкий Баден-Баден - здесь лечат нарушения кровообращения и обмена веществ, болезни органов дыхания и опорно-двигательного аппарата. Или знаменитые со времен Древнего Рима грязелечебницы Италии - в Венето, в Лацио, в Искье… Все большей популярностью у россиян в качестве места здорового отдыха начинает пользоваться восточное направление. Это, прежде всего, Китай с его бальнеотерапией и знаменитыми иглоукалываниями, СПА-курорты в Индонезии, а также аюрведы в Индии. Кстати, тем, кого интересует аюрведа в Гималаях, рекомендую: Центр аюрведы и йоги “Рагини”. Все подробности Вы найдете по ссылке на страницах сайта ayurveda-india.ru. Следует отметить, что и российские курорты (а также близкие к нам украинские и белорусские), потихоньку начинают подтягиваться по уровню обслуживания к европейским стандартам. Ну а курорты прибалтийских стран уже давно к ним подтянулись. Повторюсь: выбор, где отдохнуть с тем, чтобы поправить здоровье, богатый. Другое дело, что когда мы резко меняем привычные климатические условия, полноценную пользу для здоровья принесет лишь отдых, длящийся более двух недель. Особенно противопоказаны дальние поездки людям, имеющим серьезные проблемы сердечно-сосудистой системы. Если уж совсем невтерпеж (выгодная путевка или другие факторы), то перед поездкой следует обязательно пройти курс медикаментозной профилактики, дабы укрепить сосуды и хотя бы немного стабилизировать давление. В конце-концов, обратите внимание на курорты, расположенные в Вашем регионе (области или крае) - может они окажутся лучше всяких баден-баденов. Будьте здоровы! |
| В избранное | ||
