Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Борьба с курением. Иглоукалывание от курения
|
Борьба с курением. Иглоукалывание от курения 2013-06-19 13:04 admin Тема вреда курения и избавления от этой вредной привычки частый гость на страницах нашего блога. Наконец-то и государство потихоньку втягивается в эту борьбу. Хотя я, если честно, в эффективности некоторых аспектов этой борьбы очень сильно сомневаюсь.
Вот, к примеру: на нашей лестничной площадке 4 квартиры, жильцы трёх из которых (кроме нашей) курят, выходя подымить в место общего пользования. Ну и что? Думаете, что-то изменится, когда придёт время действия соответствующих норм? Я думаю, НЕТ. Вести с курильщиками разговоры – бесполезно, а жаловаться “куда надо”, лично я не собираюсь. При этом многие курильщики, в том числе и “стажисты”, всё-таки осознают пагубность для здоровья своей привычки. Но на то она и привычка-зараза, что сложно от неё избавиться. Хотя, каких только способов сегодня не придумано в помощь курильщику. Для кого-то некоторые из этих способов срабатывают, для кого-то нет, но главное во всем этом – желание самого курильщика бросить и больше не брать в руки сигарету. Возьму для примера достаточно популярный на сегодня способ - иглоукалывание от курения. Само по себе иглоукалывание, без должного желания и настойчивости курильщика, не сможет побудить его бросить курить. Иглотерапия может лишь снизить тягу к никотину. Происходит же это за счёт того, что иглы стимулируют выделение организмом эндогенных опиатов, которые, по сути, замещают курильщику действие никотина. Наиболее тяжёлое время для человека, бросившего курить, это начальный период. Именно тогда сеансы иглоукалывания могут помочь успешно преодолеть “ломку” организма, побороть абстинентный синдром. Кстати, и ещё важный плюс иглотерапии для регулирования процесса отказа от курения: иглоукалывание сегодня используется как одна из эффективных методик борьбы с лишним весом. Дело в том, что воздействуя на акупунктурные точки человека, можно “держать в узде” его аппетит. А одним из посылов, зачастую мешающих принять решение о том, чтобы бросить курить, является как раз опасения набрать лишний вес. Что тут скрывать: сколько бы не говорили и не писали пропагандисты борьбы с курением, что это не так, на самом деле, это как раз ТАК. Люди же прекрасно видят, что происходит с другими бросившими курить, да и сами, возможно, проходили через это, “благополучно” вернувшись обратно в лоно курящих. Будьте здоровы! |
Борьба с курением. Иглоукалывание от курения 2013-06-19 13:04 admin Тема вреда курения и избавления от этой вредной привычки частый гость на страницах нашего блога. Наконец-то и государство потихоньку втягивается в эту борьбу. Хотя я, если честно, в эффективности некоторых аспектов этой борьбы очень сильно сомневаюсь.
Вот, к примеру: на нашей лестничной площадке 4 квартиры, жильцы трёх из которых (кроме нашей) курят, выходя подымить в место общего пользования. Ну и что? Думаете, что-то изменится, когда придёт время действия соответствующих норм? Я думаю, НЕТ. Вести с курильщиками разговоры – бесполезно, а жаловаться “куда надо”, лично я не собираюсь. При этом многие курильщики, в том числе и “стажисты”, всё-таки осознают пагубность для здоровья своей привычки. Но на то она и привычка-зараза, что сложно от неё избавиться. Хотя, каких только способов сегодня не придумано в помощь курильщику. Для кого-то некоторые из этих способов срабатывают, для кого-то нет, но главное во всем этом – желание самого курильщика бросить и больше не брать в руки сигарету. Возьму для примера достаточно популярный на сегодня способ - иглоукалывание от курения. Само по себе иглоукалывание, без должного желания и настойчивости курильщика, не сможет побудить его бросить курить. Иглотерапия может лишь снизить тягу к никотину. Происходит же это за счёт того, что иглы стимулируют выделение организмом эндогенных опиатов, которые, по сути, замещают курильщику действие никотина. Наиболее тяжёлое время для человека, бросившего курить, это начальный период. Именно тогда сеансы иглоукалывания могут помочь успешно преодолеть “ломку” организма, побороть абстинентный синдром. Кстати, и ещё важный плюс иглотерапии для регулирования процесса отказа от курения: иглоукалывание сегодня используется как одна из эффективных методик борьбы с лишним весом. Дело в том, что воздействуя на акупунктурные точки человека, можно “держать в узде” его аппетит. А одним из посылов, зачастую мешающих принять решение о том, чтобы бросить курить, является как раз опасения набрать лишний вес. Что тут скрывать: сколько бы не говорили и не писали пропагандисты борьбы с курением, что это не так, на самом деле, это как раз ТАК. Люди же прекрасно видят, что происходит с другими бросившими курить, да и сами, возможно, проходили через это, “благополучно” вернувшись обратно в лоно курящих. Будьте здоровы! |
| В избранное | ||
