В связи с летними отпусками работа по программам дистанционного обучения «Осознанный отказ от курения», «Осознанная трезвость» будет проходить индивидуально.
Способы решения проблем созависимости: Для преодоления созависимости применяется программы, включающие в себя: образование по вопросам зависимости и созависимости, знания системы отношений в семье, индивидуальная и групповая психотерапия, семейная психотерапия, супружеская терапия, а также подкрепление в виде посещения групп самопомощи типа групп общения, групп встреч.
В лечебных центрах США, где семейные программы являются стационарными, лица, включенные в программу, заняты практически с 8 часов утра до 22 часов, проводя ежедневно следующие мероприятия: лекции, групповые обсуждения в малых группах, постепенное освоение программы «12 шагов», обучение техники релаксации и преодоления стресса, прослушивание лекций бывших пациентов об их собственном опыте, просмотр видеофильмов, индивидуальное консультирование, работа с литературой, заполнение опросников, ведение дневника
чувств.
Мой собственный опыт оказания помощи созависимым охватывает лишь такие формы работы, как различных тем по созависимости, индивидуальное консультирование и индивидуальная психотерапия. Главным же методом и наиболее желательным является групповая психотерапия. Дополнительно к этому я рекомендую ведение дневника с выполнением домашних заданий, чтение рекомендуемой литературы и методических материалов.
После завершения базовой программы я рекомендую продолжать занятия, в группе встреч, группе общения. Само собой разумеется, что психотерапевт лишь предлагает лечение, а созависимый индивид выбирает его или отвергает, т.е. работа основана на принципе добровольности. Отсев обратившихся за помощью большой, но это не должно смущать психотерапевта, так как людям с таким состоянием свойственно сопротивление любому вмешательству.
Девизом многих созависимых могли бы быть слова: «Умру, но не изменюсь». Формирование психотерапевтических групп происходит после индивидуальной консультации, в ходе которой изучаются внутрисемейная ситуация, характер взаимоотношений между членами семьи и психическое состояние обратившегося за помощью.
В процессе всего лечебного контакта аддикту предоставляется возможность обращаться за медицинской помощью в данное лечебное учреждение или реабилитационный центр, где проходит программу созависимый родственник.
В моей практике в основном происходит так: первой за помощью обращается супруга аддикта или его мать, а сам аддикт приходит за помощью через несколько месяцев после начала занятий по программе супруги или матери. В редких случаях супруги и матери включались в программу одновременно (около 50% из всего числа обращающихся).
