В связи с летними отпусками работа по программам дистанционного обучения «Осознанный отказ от курения», «Осознанная трезвость» будет проходить индивидуально.
Воспитание в семье, где преобладают нездоровые отношения формирует те психологические особенности, которые составляют почву созависимости. Рассматривать созависимость только как ответную реакцию на стресс в семье в виде какой либо зависимости у одного из членов было бы неверно. Стресс выступает как пусковой пусковой механизм, для причинно-следственной цепочке, которая в итоге приводит к формированию созависимости.
Закладывается как бы предопределенность выбора супруга, выбора по наличию определенных признаков. Пример, «дочь алкоголика» выбирает себе в мужья человека, склонного к алкогольной зависимости. Как правило, подобный выбор делается неосознанно. Дочери из семей, где нет проблем с какой либо зависимостью, так же могут выйти замуж за человека с алкогольной предрасположенностью, но в первом случае эта вероятность случается в 4-5 раз чаще.
После распада первого брака по причине пьянства мужа, «дочь алкоголика» с большой долей вероятности для второго брака выберит в мужья человека так же предрасположенного к алкогольной зависимости. Цепочка причинно-следственной связи продолжается. Особенно это характерно для химических зависимостей (алкогольная, наркоманическая), так и для игровой зависимости. В моей практике я обнаружил такой факт: из 14 женщин, жен алкоголезависимых, 11 женщин являлись «дочерми алкоголиков». У других авторов этот же показатель:
75% женщин, чьи мужья старают алкогольной зависимостью имели сильно пьющих родителей ( или мать, или отца).
На цепочку причинно следственных связей созависимости, как на нить нанизывается в начале низкая самооценка, затем направленность вовне. Я имею в виду оценочную зависимость, то есть, созависимые полностью зависят от внешних оценок, от взаимоотношений с другими, хотя они слабо представляют, как другие должны к ним относиться. Затем появляется высокая выраженность самообвинения, но не переносят критики со стороны. Критика со стороны провоцирует в них повышенную самоуверенность, негодование и гнев.
Характерна так же парадоксальность и амбивалентность (взаимоисключающая двойственность) восприятия положительных отзывов в их адрес. По этой причине положительные оценки могут усиливать у них чувство вины, но в то же время у них может портиться настроение из-за отсутствия такого положительного стимула своей самооценки, как похвала.
В глубине души созависимые воспринимают себя в негативном свете, по этой причине возможность удовлетворения своих потребностей вызывает чувство вины («не достойна удовольствий»), экономят деньги, чтобы не тратить их на покупку красивых для себя вещей, на покупку билетов в театр или концерты. Созависимые играют в игру «попробуй меня упрекнуть», так как боятся допустить ошибку, пытаются все делать «безукоризненно».
