Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Время быть здоровым" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
Как быть здоровым и богатым? Как сохранить и приумножить те силы, которые дала нам природа при рождении? Как научиться следить за своим здоровьем, несмотря на кризисы, безработицу и прочие неурядицы в нашей жизни? Ответы на эти вопросы вы найдете в моей рассылке: "Здоровье без проблем". Я молодая, красивая женщина. Веду успешный бизнес и являюсь его визитной карточкой. Что это значит? Это значит то, что я не имею права придти на свою работу нездоровой, уставшей. Я не имею права позволить себе плохо выглядеть, с темными кругами под глазами, и с ужасным запахом изо-рта... Задумайтесь! Я ведь еще не сказала про место своей работы! Но, разве это настолько важно? Важно то, что любой человек, особенно, если он хочет быть успешным и восстребованным обязательно должен следить за своим здоровьем. А как? Я помогу вам в этом разобраться...
Статистика
-1 за неделю
Здоровье без проблем Выпуск №20
Добрый день уважаемые читатели! Независимо от возраста, утро для любого человека часто начинается со стресса. И стресс этот, как ни странно доставляет нам зеркало. То отеки под глазами, то волосы не укладываются, то любимая юбка не сходится. Как же научиться правильно начинать каждый новый день? Сегодня тема: <С каждым утром все моложе. Каждая женщина мечтает быть красивой и молодой. Но не всех природа наделила красивым лицом, завораживающими глазами, бархатистой кожей. Часто, даже обладательницы всего пер...
Здоровье без проблем
Добрый день уважаемые читатели! Врачи утверждают, что из-за неудобной обуви у большинства женщин к 30 годам больные ноги. Доктора советуют дамам, есть поменьше и носить туфли на устойчивом каблуке в 4 сантиметра с круглым мыском и специальными стельками-супинаторами. Ну что же - <здравствуй пенсия. Но, ведь мы еще так молоды, что же делать? Сегодня тема: <Модницы, берегите ноги. БЕРЕГИТЕ НОГИ СМОЛОДУ Свод стопы человека формируется к 16 годам. Считается, что после этого возраста девушка может надевать туфл...
Здоровье без проблем
Добрый день уважаемые читатели! Простуда по осени - явление довольно заурядное. Но, однако, по ее милости нам приходится, как минимум на целую неделю выпадать из привычной жизни. А нельзя ли сократить сроки выздоровления? Сегодня тема: <Иммунитет или простуда, кто кого. Мощный удар Почувствовав первые симптомы недомогания, поешьте, а после еды примите 2 г витамина С, 200 мг пантотеновой кислоты и 30 мг витамина В6. Повторите витаминную атаку через три часа, а затем каждые два часа принимайте половинную доз...
Здоровье без проблем Выпуск №17
Добрый день уважаемые читатели! Если Вы узнали, что у Вас диабет, что делать в этом случае? Сегодня тема: <Диабет, как не попасть в его сети. В настоящее время сахарный диабет уже не является заболеванием, которое бы лишало пациентов возможности нормально жить, работать и заниматься спортом. При соблюдении диеты и правильном режиме, при современных возможностях лечения инсулином и таблетками жизнь больного ничем не отличается от жизни здоровых людей. Вот признаки диабета, при наличии которых Вам необходимо...
У природы, конечно, нет плохой погоды, но поздней осенью, когда особенно остро ощущается дефицит тепла и солнца, тоска по лету приобретает почти физиологический характер. <<Осенняя депрессия>> стала почти официальным термином. Но в наших силах справиться с ней, если занять активную позицию и внести изменения во все сферы жизни. И мир вокруг нас покажется гораздо ярче.
Добрый день уважаемые читатели! У природы, конечно, нет плохой погоды, но поздней осенью, когда особенно остро ощущается дефицит тепла и солнца, тоска по лету приобретает почти физиологический характер. <Осенняя депрессия> стала почти официальным термином. Но в наших силах справиться с ней, если занять активную позицию и внести изменения во все сферы жизни. И мир вокруг нас покажется гораздо ярче. Сегодня тема: <Не будем увядать осенью. Управлять своим настроением не так сложно, как кажется иногда. Для это...
В народе говорят: <<Банька любую хворь из тела гонит>>. Так - то оно так, но надо разобраться: всем ли показана баня?
Добрый день уважаемые читатели! В народе говорят: <Банька любую хворь из тела гонит. Так - то оно так, но надо разобраться: всем ли показана баня? Сегодня тема: <Кому баня вредна, а кому полезна. Польза бани Баню как средство от недугов используют практически все народы мира. Не зря на Руси говорили: баня - мать вторая, кости распарит, все тело поправит. В дореволюционной России физиологи для лечения мышечного и суставного ревматизма, подагры, золотухи, ожирения, воспалений верхних дыхательных путей и моче...
Давно замечено, что женщина с красивыми, ухоженными волосами имеет успех не только у противоположного пола, но и у всех окружающих людей. Но, по статистике, только 5 % женщин имеют действительно здоровые волосы.
Здоровье без проблем Выпуск №13
Добрый день уважаемые читатели! Все женщины хотят выглядеть как можно дольше молодыми и привлекательными, но мелкие морщинки, появляющиеся на нашей коже, предательски выдают возраст. Как научиться сохранять свою кожу молодой, подтянутой и здоровой? Сегодня тема: < Секреты красивой и здоровой кожи. Совершенно очевидно, что от того, как выглядит наше лицо, во многом зависит наша жизнь, наша судьба! Кого, при прочих равных условиях, возьмут на работу, предпочтут видеть деловым партнёром или спутником жизни - ...
Ритмическая гимнастика удобна и доступна, она не требует ни специального оборудования, ни снаряжения. Можно заниматься утром, вечером, в обеденный перерыв - в любое время дня. Занятия проводятся в теплом помещении, под приятную музыку и к тому же доставляет массу удовольствия. Каждый может дозировать нагрузку индивидуально.
Критерий один - самочувствие. Итак, поговорим сегодня о ритмической гимнастике....
Здоровье без проблем Выпуск №11
Добрый день уважаемые читатели! Доказано, что женщины живут дольше мужчин. Они легче переносят боль, более выносливы и жизнедеятельны. Так в чем же заключается сила женского противостояния жизненным невзгодам? Сегодня тема: < Тайна женского здоровья. Многие женщины, когда сталкиваются с проблемами здоровья, не опускают руки, а борются до победного конца с неизлечимыми недугами. Тем более, если разговор идет о родных, близких людях или о собственных детях. Милые женщины поддерживают окружающих своим оптимиз...
