Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Время быть здоровым" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
Как быть здоровым и богатым? Как сохранить и приумножить те силы, которые дала нам природа при рождении? Как научиться следить за своим здоровьем, несмотря на кризисы, безработицу и прочие неурядицы в нашей жизни? Ответы на эти вопросы вы найдете в моей рассылке: "Здоровье без проблем". Я молодая, красивая женщина. Веду успешный бизнес и являюсь его визитной карточкой. Что это значит? Это значит то, что я не имею права придти на свою работу нездоровой, уставшей. Я не имею права позволить себе плохо выглядеть, с темными кругами под глазами, и с ужасным запахом изо-рта... Задумайтесь! Я ведь еще не сказала про место своей работы! Но, разве это настолько важно? Важно то, что любой человек, особенно, если он хочет быть успешным и восстребованным обязательно должен следить за своим здоровьем. А как? Я помогу вам в этом разобраться...
Статистика
-1 за неделю
Здоровье без проблем Выпуск №10
Добрый день уважаемые читатели! Ученые доказали, что несколько минут контрастного душа заменяют часовую прогулку или купание в бассейне. К тому же это прекрасное средство для тренировки кровеносных сосудов. Особенно контрастный душ полезен для людей пониженным кровеносным давлением, тем, кому трудно привести себя в нормальное рабочее состояние по утрам. При чем водные процедуры можно устраивать не только сутра и вечером, а и в другое время дня. Здесь главное, не сразу и не очень резко менять температуру во...
Здоровье без проблем Выпуск №9
Добрый день уважаемые читатели! <Если хочешь быть здоровым и молодым, обязательно ешь мёд> - так советовал Авиценна. Древние целители ценили мёд на вес золота - И сегодня в моей рассылке я дам вам рецепты с использованием мёда, продуктов пчеловодства, которые лечат раны, врачуют ушибы, и сохраняют молодость. Сегодня тема:"Мед спасает!" рецепт при растяжении. На 200 г мёда взять 1 ч.л. берёзового дёгтя, размешиваем. И сочетание этих двух продуктов дают эффект антибиотика, минерального питания, вос...
Здоровье без проблем Выпуск №8
Добрый день уважаемые читатели! К чему могут привести нервные срывы? И как справиться с переживаниями? То, что позитивный настрой способствует здоровью - это известно всем. Но, как научиться противостоять всем невзгодам, которые обрушиваются на нас? Попробуем вместе разобраться в этом. Сегодня тема:"Не копите переживаний!" Итак, и ногда случается так, что какое-либо сильное эмоциональное переживание постоянно возвращается к человеку и не дает ему покоя. Поэтому существуют технологии, помогающие б...
Здоровье без проблем Выпуск №7
Добрый день уважаемые читатели! Как часто бывает, что вроде бы со здоровьем все хорошо, но волосы отчего-то перестали "слушаться". Стали тусклыми, ломкими, сухими или наоборот, появилась противная перхоть, и салиться волосы начали ежедневно. Что же делать в этом случае? Давайте вместе разберемся в этом вопросе! Сегодня тема:"Проблемы с волосами - проблемы со здоровьем". Волосы очень чувствительны к любым изменениям, которые происходят в нашем организме. А значит, не только капризы погод...
Здоровье без проблем Выпуск №6
Добрый день уважаемые читатели! Как часто бывает, при больших проблемах со здоровьем, да и просто в жизни, у нас опускаются руки, и кажется, что выхода нет. Мы знаем, что так думать нельзя, но что делать? Как выйти из создавшейся ситуации? Давайте учиться искать выход вместе! Сегодня тема:"Безвыходных ситуаций не бывает." Итак: вот несколько советов, которые вы можете распечатать и читать каждый день утром и вечером для профилактики и лечения "безвыходного состояния". 1. Нельзя думать, ...
Здоровье без проблем Выпуск №5
Добрый день уважаемые читатели! Человек может дожить до 100 лет и даже больше. Но так ли это? И, если это так, то как помочь себе этого достичь? Сегодня тема:"Шаги к долголетию". Жизнь и долголетие человека связано с движением. Чем больше человек двигается, тем дольше он живет. Для женщин самое приятное движение это. не занятия спортом, как можете Вы подумать, уважаемые читатели. Это - ТАНЦЫ! Танцевать можно дома, под любимую музыку, а можно записаться в специальные секции, но, поверьте мне! Те ж...
Здоровье без проблем Выпуск 4
Добрый день уважаемые читатели! Сегодня тема:"Что должна знать женщина после 40?" Климакс - это не приговор, а еще одна ступенька в жизни женщины. Жар, пот, по ночам - бессонница. Вы думаете:" За что мне все это? И когда же все это закончится?" Почему многие женщины воспринимают климакс как болезнь? Да, несомненно, климакс помолодел в последние годы. Особенно в крупных городах и мегаполисах. Например, в Москве возраст женщин вступивших в климакс составляет 42-43 года. Когда женщина стал...
Здоровье без проблем Выпуск 3
Добрый день уважаемые читатели! Давайте познакомимся! Меня зовут Инна, и я буду вести рассылку посвященную здоровому образу жизни. Сегодня тема:" Геопатогенные зоны в квартире ." Геопатогенные зоны в квартире. Что делать, если убивает собственная квартира? Что делать, чтобы нормально в ней жить, если переезд невозможен? Многие люди жалуются на то, что они не могут находиться в собственных квартирах и домах. Причем, обычно это какое-то новое жилище, даже возможны съемные квартиры. Ни стого, ни с с...
Здоровье без проблем Выпуск 2
Добрый день уважаемые читатели! Давайте познакомимся! Меня зовут Инна, и я буду вести рассылку посвященную здоровому образу жизни. В прошлый раз, мы с Вами говорили о том, что знакомство начинается с походки. А продолжается с фигуры. Сегодня тема: " Лишний вес, как узнать, есть он или нет?" Пожалуй, большинство женщин стремится иметь идеальный вес, но лишь некоторым он дан от природы, и, чтобы удержать его, нередко приходится прилагать усилия всю жизнь. Но когда начинается лишний вес? Насколько м...
Здоровье без проблем Выпуск 1
Добрый день уважаемые читатели! Давайте познакомимся! Меня зовут Инна, и я буду вести рассылку посвященную здоровому образу жизни. Все в нашей жизни когда-то начинается впервые, так и знакомство с человеком начинается. с. его походки! Секрет красивой походки В нашей жизни дефицит ходьбы и движения побудил врачей всерьез заговорить о гипокинезии (малой подвижности. Что же может сделать каждый из нас в этом направлении для себя, для своего здоровья? Ответ прост - надо больше двигаться, это в первую очередь о...
