Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как прожить до 100 лет, сохранив здоровье.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мир здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Евгений Иванович

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как прожить до 100 лет, сохранив здоровье. ОРВИ – угроза сердцу


Одни вечно больны только потому, что очень заботятся быть здоровыми, а другие здоровы только потому, что не боятся быть больными.
Ключевский В.

| Здоровье детей | Уход за собой | Беременным | Правильное питание | Физическое развитие | Массаж | Принципы здоровья |

Добрый день уважаемые подписчики! Сегодня с вами Ольга Федорова и Евгений Горобченко. В этом выпуске рассылки вы прочитаете преимущественно статьи о детских болезнях и о уходе за детьми. Также вашему вниманию предлагаются несколько новых статей в которых найдете полезную информацию для родителей. Сайт www.100let.net ежедневно обновляется. Всем хорошего настроения и удачи.

ОРВИ – угроза сердцу

Дети часто жалуются на боль в сердце из подражания взрослым. Верно и то, что они плохо локализуют болевые ощущения, и нередко выясняется, что болит совсем в другом месте, например, в области желудка. Но у ребенка может болеть и сердце. И хотя сердечнососудистыми заболеваниями дети страдают реже, чем взрослые, истоки многих сердечных болезней взрослых берут начало именно в детском возрасте. Анатомо-физиологические особенности сердечнососудистой системы ребенка делают ее чувствительной к самым различным внешним воздействиям, и потому любое инфекционное заболевание в той или иной мере нарушает функции сердца и сосудов. Особенно часто сердце страдает при ОРВИ, воспалении легких, дизентерии. И почти неизбежно— при дифтерии.

20.11.2007

 
Справочное бюро для родителей 2

Зачем назначают глюконат кальция? Растущий организм испытывает повышенную потребность в кальции: он участвует в обмене веществ, обеспечивает формирование костной ткани. Основной источник кальция— молочные продукты, и потребность в нем обычно удовлетворяется, если ребенок получает молоко, кефир, творог. Но при некоторых заболеваниях, в частности, при рахите, склонности к аллергическим реакциям возникает необходимость усилить поступление кальция в организм. Тогда и назначают глюконат кальция. Дозировка для детей до года составляет 0,5 грамма в сутки, от года до 4 лет— 1 грамм, от 5 до 9 лет— 1,5—2 грамма. Курс приема лекарства обычно 2—4 недели. Увеличивать ни дозу, ни продолжительность курса не следует. Здоровым детям давать глюконат кальция нет никакой необходимости.

19.11.2007

 
Справочное бюро для родителей 1

Полоскание горла. Жак научить ребенка полоскать горло? И чем заменить полоскание, если научить не удается? Научить, считают отоларингологи, можно только примером: показать, как это делается, и пояснить, что надо набрать в рот воду и, не глотая ее, запрокинув голову, произносить звук «р-р». Раньше 3—4 лет ребенок эту науку освоить не может, и до этого возраста полоскание, которое обычно назначают при ангине, респираторных инфекциях, можно заменить теплым питьем. Полезны настои ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, зверобоя. Способ их приготовления указан на упаковке. Можно давать настой каждой травы в отдельности, можно смешивать но с таким расчетом, чтобы получалась столовая ложка сбора трав на стакан воды. Пить настой надо по две-три чайные ложки каждые два-три часа.

19.11.2007

 
Ветряная оспа

Самый характерный признак этого заболевания — появление на коже и слизистых оболочках мелких пузырьков с прозрачным, чуть желтоватым содержимым. Заражение происходит воздушно-капельным путем при контакте с больным ветряной оспой уже в последние дни инкубационного периода и в течение всего периода высыпания. Заразиться можно и от больного опоясывающим лишаем, так как возбудители этих инфекций схожи. Восприимчивость к ветряной оспе высокая, не болеют только дети первых месяцев жизни.

19.11.2007

 
Полиомиелит

Как и дифтерия, эта инфекция благодаря массовым профилактическим прививкам стала сейчас очень редкой. Но опасность еще полностью не миновала, особенно для не привитого ребенка. Источник инфекции — больной или вирусоноситель. Вирус выделяется с фекалиями, причем долго— неделями, а иногда и месяцами. Он содержится и в носоглоточной слизи, но уже более короткое время— 1—2 недели. Полиомиелит передается двумя путями — тем же, что и кишечные инфекции (немытые овощи, фрукты, грязные руки), и воздушно-капельным — при контакте с больным. Особенно опасен контакт в течение 3—5 последних дней инкубационного периода и в первые 3—5 дней болезни.

19.11.2007

 
Дифтерия

Возбудитель этого тяжелого инфекционного заболевания — токсигенная дифтерийная палочка, обладающая способностью вырабатывать сильный ЭКЗОТОКСИН (яд). Действием экзотоксина и обусловлена тяжесть дифтерии. Источник инфекции — больной человек или здоровый носитель токсигенной палочки. Инкубационный период— 2—10 дней. Чаще всего (в 90—95% случаев) дифтерийная палочка проникает через слизистую оболочку миндалин, начинает размножаться и выделять экзотоксин.

19.11.2007

 
Питание школьника

Здоровье , работоспособность, сопротивляемость заболеваниям во многом зависят от характера питания. Но особенно велика эта зависимость в детском, подростковом и юношеском возрасте, когда организм интенсивно растет и развивается, физиологические процессы процессы напряжены, обмен веществ ускорен. Имеет значение и образ жизни ребенка, его занятость. С поступлением в школу увеличивается и умственная, и нервно-эмоциональная нагрузка. Чем старше класс, тем она больше. Повышенные энергетические траты надо, конечно, восполнять. Кроме того, растущиму организму необходимо «строительный материал». Потребность школьников в белках, жирах и углеводах относительно(в пересчете на килограмм массы тела) выше, чем у взрослых, причем чем младше ребенок, тем больше выражена эта разница. Наконец, очень важно, чтобы рацион школьника содержал витамины и минеральные вещества, которые являются регуляторами обменных процессов. Достаточно их поступление необходимо для нормального роста.

18.11.2007

 
Справочное бюро для родителей

Профилактические прививки перед поступлением в ясли. «Ребенку сделали профилактическую прививку против свинки, сегодня он должен был впервые пойти в ясли, а его не приняли, сказали, что после прививки лучше еще три недели оставаться дома. Почему?» Период, когда ребенок, поступивший в детское учреждение, приспосабливается к новым условиям, является для него очень напряженным. Именно в это время повышается вероятность заболевания респираторными инфекциями. А заболевание, перенесенное вскоре после прививки, снижает выработку иммунитета. В интересах ребенка желательно, чтобы интервал между последней профилактической прививкой и первым посещением детского сада составлял 3—4 недели. Это надо учесть родителям, которые готовят своих детей к поступлению в дошкольные учреждения.

18.11.2007

 
У ребенка гипертония. В чем причина?

Когда у ребенка обнаруживается стабильное повышение артериального давления, нередко оказывается, что причина этого — то или иное заболевание почек. В таких случаях врачи говорят о симптоматической нефрогенной (почечной) гипертонии. Нередко заболевания почек у детей поначалу протекают скрыто. Зачастую и врожденные пороки их развития ничем до поры до времени не дают о себе знать. Даже анализы мочи могут оставаться нормальными. И почечная гипертония обычно на протяжении нескольких месяцев, даже лет тоже протекает почти бессимптомно. Лишь временами ребенок жалуется на головную боль. К сожалению, этим жалобам родители не всегда придают должное значение. Многие связывают головную боль у ребенка с переутомлением или какими-то другими причинами. А именно она должна насторожить, заставить обратиться к врачу, чтобы обязательно измерить ребенку артериальное давление. И если оно высокое, ребенка направляют на обследование с помощью рентгенорадиологических методов.

17.11.2007

 

Написать
ведущим рассылки

Ведущие рассылки
Ольга Федорова и
Евгений Горобченко

Перейти на сайт
Клуба здоровья "100 лет "

Дата выпуска
26 ноября 2007

Присылайте свои пожелания, мысли, замечания и вопросы.

Текущий выпуск завершен. Выпуск подготовили Ольга Федорова и Евгений Горобченко.

В избранное