| ← Апрель 2013 → | ||||||
|
20
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
За последние 60 дней 178 выпусков (несколько раз в день)
Открыт:
09-04-2007
Пре-модерация: Нет
Адрес для писем в лист: rest.interesting.svoboda-list@subscribe.ru
Адрес
модератора: rest.interesting.svoboda-owner@subscribe.ru
дорогие друзья, поделитесь пожалуйста лекциями по массажу с кисловодского и ульяновского
мед колледжа. интересует любая информация, как в текстовом так в видео лекциях,
и аудио тоже. все, что не жалко кидайте на почту в подписи и также ссылки. стяну
с любого сервиса.
Заранее всем спасибо!
С уважением Руслан.
ruslan-G.S@m*****.ru
Всем привет!
Валет пишет:
:) Интырэсно, а Игорь Виталич (царствие ему небесное) сам знает, что он - основатель
этой
школы :-/? Нам он ваще-то рассказывал, как в ней учился, потом на
родину уехал, потом был зван преподавать, а потом... Вот про
потомошний конфликт с Нестеровичем он, есно, не рассказывал, но там,
грят, была та ещё история, как он Валентина подсидел ;) где-то в
начале 70-х.
Жирную кожу лица специалисты называют основной причиной того, что появляются
расширенные поры. Жирность кожи относят к генетической предрасположенности,
которая, как известно, лечению не поддается.
Но можно попытаться сделать эффект широких пор не столь заметным на лице.
Для этого придется прибегнуть к некоторым косметологическим процедурам.
Причины появления расширенных пор
Кожа может обезобразиться малопривлекательными расширенными порами на лице
из-за:
* снижения иммунитета -- попытайтесь повысить свой иммунитет при помощью
закаливания, в течение десяти минут обливайтесь холодной водой;
* обильного использования декоративной косметики -- стоит вспомнить
золотое правило о том, что все хорошо в меру;
* лекарства -- перед использованием медикаментов нужно обязательно
проконсультироваться с врачом;
* стресса -- постарайтесь не поддаваться стрессу.
* неверного ухода за кожей лица;
* использования некачественной косметики;
* дисфункции эндокринных желез.
Как правильно ухаживать за кожей лица
Косметологи знают, как избавиться от расширенных пор в домашних условиях. По
мнению специалистов, важное условие борьбы с широкими порами --
систематический уход за проблемной кожей.
* Два раза в день нужно умывать лицо с использованием специального
очищающего геля.
* Используйте скраб, предназначенный для удаления ороговевшей кожи и
жировых пробок с лица -- несколько раз за неделю. Это позволит заменить в
домашних условиях процедуру пилинга.
* Смазывайте на ночь лицо тоником. Это средство способно выступить в
качестве регулятора интенсивности жировой секреции кожи.
* Наносите раз в неделю увлажняющие и очищающие маски.
Когда домашние средства не помогают
Если вы нуждаетесь в почти мгновенном эффекте, придется воспользоваться
более радикальными методиками борьбы с расширенными порами на лице. К числу
таких методов относят химический пилинг. Основные задачи химического
пилинга:
* осветление пигментных пятен;
* сужение пор;
* отшелушивание омертвевших чешуек дермы;
* сглаживание рубцов кожного покрова лица.
После проведения этой процедуры расширенные поры не смогут пропасть, они
просто сильно сузятся, кожа будет выглядеть однородной, здоровой, гладкой.
По мнению косметологов, химический пилинг надо проводить не чаще одного раза
в год.
Возможности лазерной шлифовки
Еще одним радикальным методом избавления от расширенных пор на лице
специалисты называют лазерную шлифовку. В этой разновидности аппаратной
процедуры принято использовать специальный лазер, который должен сжечь
верхний слой кожного покрова со всеми его изъянами.
Обновленная кожа будет выглядеть более гладкой, упругой, с суженными порами.
Но реабилитационная стадия после проведения лазерной шлифовки кожи
достаточно длительная, понадобится специальный уход, использование кремов,
масок, лосьонов. Но и эффект после использования лазерного пилинга
сохранится, при условии правильного уходе за кожей, более трех лет.
Привет всем и Руслан!
Лекций нет, но есть 4 учебника лучшего преподавателя этого училища, к
сожалению ныне покойного, основатебя кисловодской школы массажа Игоря
Дунаева в аудиоварианте. Если интересует, пишите на личку.
мой skype ikar505
С уважением
Валерий.