| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
6
|
9
|
||||
|
10
|
12
|
13
|
15
|
16
|
||
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
За последние 60 дней 46 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://vkusno-legko.com/
Открыта:
10-01-2006
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Статистика
0 за неделю
Худеем вместе - каждый день! Учимся выбирать сахарную и похудательную ягоду!
"Могу ли Я Изменить Свою Жизнь?" Если бы 5 лет назад я ставила так вопрос, никогда не гуляла бы по набережной Сены и до сих пор носила бы мешковатую одежду 52 размера. Получите комплект книг "Твоя революция!" и измените свою жизнь! Привет! Начну вас интриговать! Мякоть этого плода ценится на вес золота, продукт этот считается диетическим, его даже консервировать можно. Его польза настолько велика, что переоценить невозможно. Правда, есть одна загвоздка! Отравиться им можно так сильно, ч...
Худеем вместе - каждый день! У Ирины - минус два, а у Кристины есть для вас отличные сов
Стройнею Легко и Вкусно! Начни твою программу похудения прямо сейчас! Привет! Для меня это уже ритуал - каждое утро первое, что я делаю, оказавшись за компьютером - проверяю отчеты участников самого похудательного и увлекательного онлайн-тренинга "Ветер Перемен". Комментирую, даю советы и сама набираюсь мудрости. ) Почти всегда сразу хочется что-то передать и другим участникам тренинга (следить за всеми новыми отчетами для них нереально. Поэтому самое важное и полезное всегда стараюсь размещать в...
Худеем вместе - каждый день! Вот что я написала в своем дневнике 12 лет назад... Жуть!
Срочная реанимация: идеальное тело за один месяц (только до 10 агуста) Привет! Вот интересно, чего вы хотите больше - похудеть или достичь какую-то другую свою цель - создать семью, построить карьеру или сделать так, чтобы вами гордились ваши дети и внуки? Ответьте себе на этот вопрос. А теперь подумайте - нужно ли это разделять? Да и можно ли это разделить? Какую цель не возьми, достичь ее будет гораздо легче и проще, если вы. Впрочем, зачем же все карты сразу выкладывать? ) Переходите на сайт здесь (клик...
Худеем вместе - каждый день! Что делать, если произошел срыв и вы не знаете, как с ним сп
Срочная реанимация: идеальное тело за один месяц (только до 10 агуста) Привет! Оказывается вирус <а худеть я буду завтра> продолжает поражать моих подписчиков. Недавно получила письмо от Веры с просьбой разобраться в ситуации ее непохудения. Я объяснение этому легко нашла, думаю, вы тоже с этим справитесь. Впрочем, проверить себя и заодно и Вере помочь можно здесь (кликай) И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко P.S. Легкое и креативное блюдо с позитивным овощем здесь (клика...
Худеем вместе - каждый день! Так все-таки, худеть или не худеть?
Срочная реанимация: идеальное тело за один месяц (доступ - т олько до 10 августа ) Привет! Вы, наверное, помните, что я уже не раз упоминала про одну из самых главных причин того, что у человека вполне себе разумного и даже волевого не получается похудеть по-настоящему - то есть с надежным результатом и без вреда для здоровья. Причина эта - нетерпение, ожидание быстрого результата и полное разочарование, если таковой задерживается. Так вот. Сегодня я хочу привести вам один, всего лишь один, но очень, на мо...
Худеем вместе - каждый день! Как же надо себя не любить, чтобы так… Есть?
ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА: Ну, вот и я, наконец-то, собралась сходить на массаж, о котором столько читала. Даже скажу сколько - несколько лет. Но, оказывается, даже самые подробные отзывы не передают, как оно на самом деле. Оказалось действительно СУПЕР! Отмечу самые важные для меня моменты : улучшения заметила после 1-2 сеанса и вижу, что с каждым днем кожа становится все лучше, глаже и приятнее на ощупь. Такой, какой была лет 10-15 назад. Дряблость и вялость в проблемных местах сменяется упругостью. Проблемная вн...
Худеем вместе - каждый день! Успейте получить программу 'Идеальное тело за месяц'!
Привет! У меня для вас важное известие. Косметолог Наталья Тресеина, автор эффективной антицеллюлитной программы "Идеальное тело за месяц" (в домашних условиях) снимает эту программу с продажи. Так что, если вы планировали как можно скорее покончить с целлюлитом, самое время действовать! - Получить программу пока еще можно здесь: http://stilno.info/telo.php - Вот как сама Наталья объяснила причину снятия программы с продажи: "Программа Идеальное Тело за Месяц, в том, виде, в котором многие и...
Худеем вместе - каждый день! Почему я ненавижу кремлевскую диету?
Стройнею Легко и Вкусно! Начни твою программу похудения прямо сейчас! Привет! Не знаю как вы, а я считаю: человек имеет право менять свои взгляды и установки. Быть твердолобым и цепляться за старые свои знания и убеждения просто для того, чтобы всегда быть правым - глупо как-то. К чему этот я? Да вот, решила для сегодняшнего традиционного ретро-выпуска (письма из архива) найти что-нибудь свое давнее - то, что я отправляла подписчикам 7 лет назад, когда начала писать свои похудательные письма. Я помню, что ...
Худеем вместе - каждый день! Знаменитый десерт на новый лад: похудательно и полезно!
"Как за 10 дней Похудеть на 3 Килограмма и Попробовать за 997 рублей то, что Стоит 30.000?" Привет! Это уже стало моей традицией радовать вас по субботам не только видео-выпусками, но и низкокалорийными блюдами. А прелесть вся особенно в том, что блюда эти нам привычные, любимые с детства, но немного видоизмененные. И это только добавляет пикантности, полезности, а калорийность снижает. Сегодня ударим по. тыкве. Но тыква вовсе не основной ингредиент этого вкусненького десерта. Подробности здесь (...
Худеем вместе - каждый день! Взвесила три штуки и теперь докладываю вам :)
избавься навсегда от Привет! А давайте-ка я сегодня свою любимую песенку спою - про фрукты-овощи ) Меня недавно еще раз спросили - так как же соблюдать правило "два фрукта или овоща с каждым приемом пищи"? Ведь если каждый раз пару яблок, к примеру, по 200 граммов съедать, ни для чего другого места не останется? А вот давайте прямо сейчас и разберемся. А то, быть может и вы нечетко себе представляете, как же можно следовать этому, одному из самых похудательных правил? Читаем и обсуждаем здесь (кл...
