Худеем вместе - каждый день! (home.woman.pohudei) : Рассылка : Subscribe.Ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.424 RSS

← Февраль 2025
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28

За последние 60 дней 43 выпусков (5-6 раз в неделю)

Сайт рассылки: http://vkusno-legko.com/
Открыта: 10-01-2006

Автор

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

Статистика

1.424 подписчиков
-1 за неделю

Выпуски

Статистика

Худеем вместе - каждый день! И еще несколько моих козырных секретов супер-отдыха!

"Золотые правила непотолстения в отпуске" Заполучив в свои руки этот мой специальный отчет ты поймешь, почему так важно запомнить 12 золотых правил поведения в отпуске. Теперь ты точно будешь знать, как не привезти из отпуска лишние кг , не отказывая себе при этом во всяко-разных вкусностях. Получить отчет! Привет! Я писала вам вчера, что последние две недели была в "рабочем отпуске". Совмещала работу с отдыхом в моем самом любимом отдыхательном месте. Это был ураган! Не в смысле погоды...

2013-06-24 20:10:08 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! 10 секретов настоящего отпуска для здоровья!

Стройнею Легко и Вкусно! Начни твою программу похудения прямо сейчас! Привет! Лето в разгаре, и от отпускной темы никуда не деться ) Я буквально на днях вернулась со своего ближнего морского отпуска и поэтому для ретро-выпуска (письма из архива рассылки) выбрала сегодня мое письмо после точно такой же поездки. В этом письме - 10 способов секретов удачного фитнес-отдыха, которыми вы сможете воспользоваться во время ЛЮБОГО загородного отдыха - у себя на даче, на лесной турбазе или на турецком пляже. Эти секр...

2013-06-23 20:10:07 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Насыщенный вкус и необычный аромат для стройняшек!

Полная копилка Рецептов Молодости и Красоты в комплекте "Стройная кулинария" Кликай и молодей! Привет! Рецепты блюд восточной кухни пришли к нам еще из древности. И нам они совсем не противопоказаны. Особенно если их немного видоизменить. Блюдо, которое мы с вами сегодня будем готовить, не так уж часто в кулинарных книгах можно встретить, потому запоминайте! Весьма вкусно и даже. стильно! ) Видео-рецепт здесь (кликай) И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко ...

2013-06-22 20:10:02 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Как не вставая с постели с лишними кило распрощаться?

"Золотые правила непотолстения в отпуске" Заполучив в свои руки этот мой специальный отчет ты поймешь, почему так важно запомнить 12 золотых правил поведения в отпуске. Теперь ты точно будешь знать, как не привезти из отпуска лишние кг , не отказывая себе при этом во всяко-разных вкусностях. Получить отчет! Привет! Сегодня хочу с вами поделиться весьма любопытным комментарием одной из подписчиц моей рассылки. Он вовсе не в упрек вам, а так сказать. Пользы для. Помимо общих советов, которые вы ну ...

2013-06-21 20:10:03 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Как Альбина с помощью 'муси' худеет!

<Возьми Четкую Программу Похудения для Кормящих Мам и Уже Через Неделю Начинай Принимать Комплименты> 100-процентно безопасно для твоего ребенка! Аудио-тренинг по похудению для кормящих мам Привет! Ох, сколько я жалоб выслушиваю от участниц разминки перед похудательным онлайн-тренингом Ветер Перемен. Самые основные из них - не могу, не хочу да и просто не покупаю фрукты - овощи. Я все это скидываю больше на: <Не хочу я худеть> А вот Альбина нашла выход из такой ситуации, когда с покупкой нормальных продукт...

2013-06-20 20:10:05 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! А вы знаете, чем женственность отличается от сексуальности?

Привет! Вообще-то не для всех это так, но большинство женщин стремится обрести стройность не только для себя и "для здоровья", но и для того, чтобы нравиться. Чтобы быть привлекательной для противоположного пола. Это факт. Факт и то, что далеко не всегда наши ожидания оправдываются. Хорошая внешность - это далеко не едиственный "аргумент" в борьбе за любовь мужчины. Хотите знать об этом больше и использовать это ЗНАНИЕ себе на благо? Получите ответы в бесплатном аудиокасте Алены Влади, ...

2013-06-20 09:51:26 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Самый эффективный способ похудеть при полной занятости!

<Возьми Четкую Программу Похудения для Кормящих Мам и Уже Через Неделю Начинай Принимать Комплименты> 100-процентно безопасно для твоего ребенка! Аудио-тренинг по похудению для кормящих мам Привет! Снова поговорим о наболевшем. Давно мы с вами тему занятости и правильного питания не обсуждали. Как совмещать напряженный график и похудение? Мои милые, ничего невозможного нет, именно так я и написала Вере, своей подписчице. Хотите узнать конкретные советы по своему поведению в такой злободневной ситуации? Все...

2013-06-19 20:10:03 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Квк рождать гениальные идеи и худеть на 50 процентов быстрее

Дежавю! Письмо примерно с таким содержанием я отправляла подписчиком два года назад. Сегодня со мной случилось ровно то же самое - вот я и повторяю то мое знаковое послание все мечтающим о стойности! Привет! Хотели бы вы, чтобы ваш результат в любом деле, которым вы сейчас заняты, повысился на 50 процентов за один день? Глупый вопрос, правда? Кто ж не хочет? - П ро главный секрет- ниже, а главное средство для вашего похудения с ускорением здесь: http://stilno.justclick.ru/audiokniga - Например, худеть на 1...

2013-06-19 09:41:31 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Как сохранить свою молодость и красоту с помощью еды!

избавься навсегда от Привет! Не устаю вам повторять: фрукты и другие полезности в рационе просто необходимы для вашей красоты и стройности! Ну конечно на этом их польза не ограничивается, думаю, вы это и без меня знаете. Но вот как они в общем на нашем внешнем виде сказываются и какие именно фрукты за красоту отвечают, вы можете узнать прямо сейчас здесь (кликай) И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко P.S. Этот ингредиент обладает множеством полезных свойств и, несмотря на ...

2013-06-18 20:10:05 + Комментировать

Худеем вместе - каждый день! Обычное фото стопроцентно избавляет от лишних килограмм!

Сенсация! ФОРМУЛА СНИЖЕНИЯ ВЕСА(tm) открыта китайскими учеными. Она помогает запустить естественные механизмы жиросжигания в вашем теле. Вы тоже можете похудеть без диет и изнурительных упражнений. Получите формулу прямо сейчас БЕСПЛАТНО. Вот ссылка http://qigong1.ru/formula-lyudmila/ Привет! Специально выбрала для сегодняшнего выпуска давнее письмо, которое никогда не потеряет актуальности. Пример мотивации для похудения Наталья дает отличный. Этот способ подойдет буквально каждому. Ведь не секрет, что оч...

2013-06-17 20:10:03 + Комментировать

Рекомендуем подписаться:

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}