Худеем вместе - каждый день! Идеальная паста с курицей в кисло-сладком соусе +
Вы почувствовали, что сегодняшний день - он особенный?
Последний день лета-2020!
Уже завтра - начало осени, начало нового учебного года, начало новой жизни. И начало нового месяца на Буксире, в нашем закрытом похудательном мотивирующем онлайн-клубе
И вам еще не поздно к нам присоединиться! Компания-то у нас действительно отличная подбирается, И главное - мы помогаем друг другу преодолеть все сложности на пути к стройной фигуре.
Сразу после регистрации вы получите доступ на наш секретный блог и сможете посмотреть запись установочной встречи.
На ней особое внимание мы уделили причинам переедания и ому, как это преодолеть и вместо того, чтобы продолжать набирать лишний вес, приступить к его ликвидации.
+ сегодня вечером в чате WhatsApp вы получите задание на завтра. А на блоге уже есть подробный разбор нашей основной похудательной схемы питания. Той самой, которая дает такие отличные результаты.
Здравствуйте девочки! Я Ирина из города Пермь, мне 33 года, замужем, двое детей: дочке 14лет, сыну 5 лет. Мой результат за август 4,4 кг я очень довольна. С детства была толстушкой и с каждым годом только прибавляла, конечно перепробовала много способов и кучу диет, и вот в результате я здесь с вами. Прошлый месяц начался с веса - 137,3 кг, в этом стартую с 132,9 кг. Планы на этот месяц -
3-4 кг, торопиться не будем, надеюсь в этом месяце удастся на с 120 с копейками. Надеюсь на вашу поддержку, спасибо
Я, Надежда, мне62года,при росте 165сейчас вес 64-65кг. Живу недалеко от Самары в маленьком городке.У меня три взрослых сына с семьями и 7 внуков от 15 до 4 лет.
На Буксире уже 1,5 года,которые,благодаря Людмиле и девочкам не прошли даром. Пришла со 100 болячками и весом 88кг./ужас!!/. И в замен получила нормальное давление,оч. Редкие приступы печени и мигрени/тьфу чтоб не сглазить/,легкость в теле энергию в движении.
Как и Инесса я на последнем приеме у врача его точно удивила-оказывается еще жива. Даже пересмотрел карточку-моя ли. Поэтому возвращаться к себе прежней не хочу.
Всем привет! На Буксире избавилась от чуть больше чем 20 кг. ура! я таки перевалила эту цифру 20! Хочу похудеть ещё на кг 13, а там как говорят, будем посмотреть. на Буксире приобрела кучу друзей и единомышленников, а главное возможность поделиться своими проблемами и получить кучу советов и идей как эти проблемы преодолеть. Вообщем мне здесь комфортно и уютно! Спасибо вам всем мои дорогие
девчонки во главе с нашим любимым кэпом Людмилой!
Тем, кто на Буксире, буду каждый день и волшебные пендели раздавать, и огонь мотивации поддерживать. И, конечно же, разные похудательные хитрости подсказывать. А их знаю - превеликое множество. Как бы я без них в форме оставалась вот уже почти 10 лет, При моей-то способности набирать вес чуть ли не из воздуха.
И во вам еще свежий рецепт от участница августовского буксира этого года Татьяны из США.
Спагетти с курицей в томатном соусе
Татьяна С : Обжариваешь мелко порезанный лук на сковородке, я добавляю перец, порезанный кубиками, можно сельдерей, если любишь, потом порезанное брусочками куриное филе и продолжаешь обжаривать. Затем заливаешь томатным кисло-сладким соусом, и тушишь на медленном огне. Можно добавить чеснок ( мой муж не любит). Соль и специи по вкусу. Параллельно отвариваешь макароны (желательно спагетти). Потом готовые
макароны заливаешь большим количеством соуса. Можно посыпать сверху сыром (с учетом калорий )). Очень вкусно!
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S. Я не буду перегружать вас информацией и сложными заданиями! Главное, что вы получите - мотивация, нужные (и своевременные!) подсказки и волшебные пендели КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
P.P.S. На странице описания Буксира есть и видео-отзывы. Посмотрите обязательно, чтобы принять единственно верное для вас решение.