Худеем вместе - каждый день! Растянули желудок? Будем стягивать и стройнеть!
Раз уж вчера мы начали тему как вернуть себе доотпускную форму за три дня, почему бы ее сегодня не продолжить?
Вернуть к нормальному размеру желудок! Давайте разберёмся, как можно себе помочь. Ведь если нет серьезных заболеваний, достаточно просто наладить свое питание и повысить двигательную активность, чтобы аппетит , а затем и вес пришли в норму. Худеющих и стремящихся быть стройными, заботит что?! Один из главных наших врагов – внезапно появляющееся желание ну ооочень плотно поесть, то есть переесть. И хорошо бы раз переел и всё. Но желудок быстро растягивается и вернуться к прежним стройным порциям после даже нескольких дней всегда трудно. А всё почему? Важно следить за тем, чтобы поддерживать уровень
А ларчик просто открывался! Интересно, что и без научных исследований некоторые народы знали об этих премудростях издавна. Именно это и подсказывало учёным, где искать правду о снижении веса и делать «новые открытия». Благодаря народной мудрости им оставалось только подвести научную подоплеку, объяснить все с точки зрения физиологии, используя термины :) Израильтянам многие столетия все было известно про такие важные для нас свойства чеснока. А скандинавы, не желая полнеть, давным-давно стали использовать корицу после еды. Эти советы – хорошие помощники. Но что делать, когда желудок уже растянут?! Так бывает, что нужны !более сильные натуральные средства ! для обуздания аппетита, активизации обмена веществ. А так же для того, чтобы сжечь уже накопившийся жир и уменьшения объема желудка. Тогда понадобится «тяжелая артиллерия» старинных натуральных средств. Рецепты таких средств (из копеечных ингредиентов, которые можно купить в любой аптеке) вы найдете в руководстве Ирины Черненко «Гудбай, лишний вес или начни худеть прямо сейчас» ------------------------------------------------------------------ Получить руководство можно здесь==> https://secrets.vkusno-legko.com/volshebnaya_palochka -------------------------------------------------------------------------------- И ещё рецептик на благо вашей стройности. Используйте в своих интересах свойство яичного белка снижать аппетит! Фаршированные яйца Из очищенных от скорлупы вареных яиц, разрезанных пополам, вытащить желток. Размять его, добавив соль, перец, маложирный натуральный йогурт, чеснок, зелень кинзы. Начинить половинки белков. Сверху украсить порезанными колечками маслинами.
|
Что очень важно сделать как можно скорее, чтобы приструнить аппетит после дней ли даже недель переедания?
| В избранное | ||
