Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем вместе - каждый день!

  Все выпуски  

Худеем вместе - каждый день! 5 идей для моделирования вашей фигуры дома!


Привет!

Вы ведь в курсе, что фитнес - это не столько способ похудеть, сколько способ быть здоровой, молодой и энергичной. В любом возрасте.

Поэтому я бы некогда не ставила вопрос  "Надо ли мне заниматься фитнесом, если я и так стройная?"

Надо!  Только фитнес в моем понимании - это и обычная прогулка в хорошем темпе, и игра в снежки с детьми, и подъем на высокий этаж по лестнице, и  элементарные упражнения у себя дома.

Главное - движение в удовольствие. ЛЮБОЕ.  РЕГУЛЯРНО.

А если еще  фигурку "отшлифовать" хочется? Тогда совета по организации домашних тренировок вам точно пригодятся!

Найдете их здесь: http://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=65281

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


 11 каратов стройности - простая система похудения для бизнес-леди

Получите здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/11karatov?8ae4ba44


В избранное