Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем вместе - каждый день!

  Все выпуски  

Худеем вместе - каждый день! Пикантный ужин и три способа не лопнуть за новогодним столом


Привет!

Предновогодняя лихорадка в разгаре - самое время для празднично-пятничной избы-читальни (из архива рассылки и сайта).

Кликайте на то, что вам важно или интересно, мотайте на ус и действуйте!

Праздник скоро!

Закуска проще простого + три способа не лопнуть за новогодним столом

Пикантный ужин из обычных продуктов от Валерия Сюткина

Этот легкий обедо-ужин по-итальянски спасет вас 4 января!

Лучшие рождественские и новогодние рецепты со всего света!  (на правах рекламы)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Ежедневный Похудательный План Питания

специальный видео-урок + подробная карта-схема


В избранное